கர்ப்பத்தின் போது ஒவ்வொரு பெண்ணின் உயிரினமும் மாபெரும் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. இயற்கையாகவே, பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு நீண்ட மீட்பு செயல்முறை பின்வருமாறு, அனைத்து உறுப்புகளும் செயல்பாடும் அவற்றின் சாதாரண நிலைக்கு திரும்ப வேண்டும். பிறப்பு உடனடியாக, கருப்பை சுருக்கம் தொடங்குகிறது, இது கூர்மையான வலிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த வலி உணர்ச்சிகள் வலுவாக உள்ளன. இந்த குறிப்பிட்ட உறுப்பு கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் பாதிக்கப்பட்ட ஏனெனில் இது, ஆச்சரியம் இல்லை.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பையின் பரிமாணங்கள்
3-4 கிலோகிராம் எடையுள்ள ஒரு குழந்தை இருப்பதை நாம் கருத்தில் கொண்டால், கருப்பை சரியான இடத்திற்குப் பின் என்ன தெரிகிறது என்பதை கற்பனை செய்வது எளிது. பிறப்புக்குப் பிறகும் கருப்பை 1 கி.கி எடையும், உள் நுழைவு 10-12 செ.மீ. வரை நீட்டிக்கப்படுகிறது.பிறகு 10-15 செ.மீ. முழுவதும், உறுப்பு 20 செ.மீ. வரை செல்கிறது.பிறகு குழந்தை பிறப்புக்குப் பிறகு கருப்பை போன்ற அளவுகள்.
ஒரு வாரத்தில் கருப்பையின் எடையை 300 கிராம் வரை குறைக்கும், மற்றும் மீட்பு காலம் முடிந்தவுடன் 70 கிராம். பிறப்புக்குப் பிறகு கருப்பையில் அதிகரிப்பு ஒரு சுவடு இல்லாமல் இல்லாமல் போகும் - உறுப்பு இனி கர்ப்பத்திற்கு முன்னதாகவே இருக்காது. கூடுதலாக, பிறப்புப் பெண்களில் கருப்பையகமான ஜோஸ் சிதைவு வடிவமாகவே உள்ளது, கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்கு முன்னர், அது வடிவத்தில் சுற்றிக் கொண்டிருந்தது.
பிறப்பிற்குப்பின் உடனடியாக கருப்பையின் உட்புற மேற்பரப்பு ஒரு பெரிய இரத்தப்போக்கு காயத்தைக் குறிக்கிறது. நஞ்சுக்கொடி கருப்பையின் சுவரில் இணைக்கப்பட்ட இடத்தில் குறிப்பாக பாதிக்கப்பட்டுள்ளது. பிறப்பு கொடுக்கும் போது இது மிகவும் முக்கியமானது, அதனால் நஞ்சுக்கொடி தானாகவே செல்கிறது, மற்றும் ஒரு மருத்துவர்-மகப்பேறியல் உதவியுடன் அல்ல - சிலநேரங்களில் அது 50 நிமிடங்கள் வரை எடுக்கும். பிறப்பு சரியான முறையில் மேற்கொள்ளப்பட்டிருந்தால், நஞ்சுக்கொடியானது தன்னை பிரிக்கலாம், பின்னர் மறுவாழ்வுத் திட்டம் மிகவும் வேகமாகவும், சிறந்ததாகவும் இருக்கும்.
கர்ப்பத்திலிருந்து விடுவிக்கப்பட்ட பிறகு கருப்பை மட்டும் பெரிதாகிவிடாது - உடலில் இருந்து பல வாரங்களுக்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகு பலவிதமான வெளியேற்றங்களை வெளியேற்றுவார்கள் . ஆரம்ப நாட்களில், இவை இரத்தக் குழாய்களுடன் சேர்ந்து சவ்வுகளின் (எஞ்சின்) எஞ்சியுள்ளன, பின்னர் சுரப்புகள் ஒரு சாகுரரின் தன்மையைக் கொள்ளும், 10 நாட்களுக்குப் பிறகு அவை மஞ்சள் நிற வெள்ளை நிறமாக மாறும். வெளியீட்டின் 6 வாரங்கள் சாதாரணமாக மீண்டும் வரும்.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை மீட்டல்
மறுவாழ்வுக் காலம், கருப்பரிசி அதன் சாதாரண நிலைக்குத் திரும்பும்போது, 6 முதல் 8 வாரங்கள் வரை ஆகும். பெரும்பாலும், கருப்பை சுருக்கம் தாய்ப்பால் போது வலி உணர்வுடன் சேர்ந்து. உணவுக்குரிய ஹார்மோன்களின் (ஆக்ஸிடோசின் மற்றும் புரோலாக்டின்) நேரத்தில் கருப்பையின் சுருங்கல் செயல்முறையை தூண்டுவதற்கு இதுவே காரணமாகும். இரண்டாவதாக பிறப்புக்குப் பிறகு கருப்பையின் சுருக்கம் மிகவும் தீவிரமாகவும், வலி வலுவாகவும் இருப்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு விதியாக, வலி உணர்ச்சிகள் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை, ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார்.
கருப்பை சுருக்கம் செயல்முறை முடுக்கி எப்படி?
- பிரசவத்திற்குப் பின்னர் விரைவில் கருப்பைக் குறைப்பதற்காக, ஒரு விதியாக, குழந்தை உடனே மார்பில் வைக்கப்படுகிறது. உணவு 2-3 நிமிடங்களுக்கு அடையாளமாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் முடிந்தவரை முழுமையாய் இருக்க வேண்டும். நிபுணர்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தை சுமார் 2 மணி நேரம் தனது மார்பக sucks என்று.
- பிறப்பு வெற்றிகரமாக இருந்தால், ஒரு பெண் ஒரு சில மணிநேரங்களில் எழுந்திருக்கலாம்.
கூட மெதுவாக நடைபயிற்சி கருப்பையில் சுருக்கம் உட்பட, உடலில் அனைத்து செயல்முறைகள் செயல்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, ஒரு சிறப்பு மகப்பேற்றுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உள்ளது, இது உடலின் மீட்புக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது. - பிரசவத்திற்குப் பின்னர் விரைவில் கருப்பையை மீட்பதற்கு, உங்கள் வயிற்றில் குறைந்தபட்சம் 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு பெண் தன் வயிற்றில் தூங்கினால், கருப்பை சுருங்கிவிடும் செயல்முறை பெரிதும் முடுக்கிவிடும்.
- ஊட்டச்சத்துக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். முதல் 3 நாட்களில், கொழுப்பு இறைச்சி மற்றும் பால் உணவுகளை விலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தண்ணீர் பயன்பாட்டை குறைக்க வேண்டாம்.