பெண் உடலில் எல்லாம் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உணவு வைட்டமின்களின் குறைபாடு ஹார்மோன் தோல்விக்கு காரணமாகிறது, ஹார்மோன்களை எரிப்பது உறுப்புகளின் வேலைகளை சீர்குலைக்கிறது. மேலும், இதையொட்டி பல்வேறு நோய்களால் எதிர்மறையான சூழ்நிலைக்கு எதிர்வினையாற்றுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, உயிரணுக்களின் அதிகப்படியான வளர்ச்சி. எனவே, மாஸ்டோபதியின் சிகிச்சை வைட்டமின் சிகிச்சை இல்லாமல் செய்ய முடியாது.
மாஸ்டோபதியிலுள்ள வைட்டமின் குறைபாடு
வைட்டமின்கள் மின் , சி மற்றும் ஏ பற்றாக்குறை இருப்பதாக மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள், இந்த உறுப்புகள் ஹார்மோன் சமநிலையை பராமரிக்க மிகவும் அவசியமானவை, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு, அவை வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபடுகின்றன. இந்த பொருட்களின் பற்றாக்குறை நிரப்பப்பட வேண்டும், உணவு கூடுதலாக வைட்டமின்கள் எடுத்து.
என்ன வைட்டமின்கள் மாஸ்டோபதியுடன் குடிக்க வேண்டும்?
- மார்பில் உள்ள கட்டிகள் பெண் ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜனின் செல்வாக்கின் கீழ் கட்டுப்பாடற்ற உயிரணுப் பிரிவினால் ஏற்படுவதாக அறியப்படுகிறது. வைட்டமின் ஏ இந்த ஹார்மோனுக்கு மந்தமான சுரப்பியின் எதிர்வினைகளை குறைக்கிறது. 6 மாதங்களுக்கு 50,000 IU மருந்தளவுக்கு பீட்டா கரோட்டின் வடிவில் ரெரிசிடமின் A ஐ எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நாள்தோறும் 100 மில்லிகிராம் தினசரி உட்கொள்ளுவதற்கு வைட்டமின் ஈ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு ஆண்டு - நிச்சயமாக குறைந்தது ஆறு மாதங்கள், மற்றும் சிறந்த நீடிக்கும் வேண்டும். இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றானது வளர்சிதை மாற்றத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, PMS இன் வெளிப்பாடுகளை நீக்குகிறது, ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் செயல்படுகிறது.
- வைட்டமின் சி உடலின் பாதுகாப்புகளை அதிகரிக்கிறது மற்றும் பிற ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளை அதிகரிக்கிறது.
பட்டியலிடப்பட்ட ஆண்டியாக்ஸிடண்ட்கள் குடித்துவிட்டு தனித்தனியாகவும், ஆனால் தேவையான அனைத்து பொருட்களின் சமச்சீர் கலவை உள்ளடக்கிய multivitamins பயன்படுத்த மாஸ்டோபதி பயன்படுத்தி போது நன்றாக உள்ளது. மாஸ்டோபதியுடன் எடுக்கும் வைட்டமின்கள், மருத்துவரைக் கேட்பது நல்லது - பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளின் கலவை முதுகுத்தண்டு வகையை சார்ந்துள்ளது. எனவே, நோய் வடிவத்தை பொறுத்து, சில பெண்கள் Aevit, மற்றும் மற்றொரு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - ஒரு multivitamin தயாரிப்பு Vitakan மற்றும் அனலாக்ஸ்.
வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்வதன் மூலம், அதிகப்படியான ஆபத்து பற்றி நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: இது வைட்டமின் A க்கு முக்கியமாக பொருந்துகிறது - அதன் அதிகப்படியான ஆபத்து மிகவும் ஆபத்தானது, எனவே பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைவிட அதிகமாக இல்லை.