ஒரு குழந்தைக்கு மாமிசத்தை அறிமுகப்படுத்துவது எப்போது?

அவரது உணவு தானியங்கள் மற்றும் காய்கறி purees கொண்டிருக்கும் பிறகு குழந்தை தாய்ப்பால் கொண்டு 8 மாதங்கள் இருந்து இறைச்சி கொடுக்க தொடங்க முடியும். குழந்தை செயற்கை உணவு மீது இருந்தால், பின்னர் இறைச்சி 7 மாதங்கள் இருந்து கவரும் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது.

மாமிசத்தை அறிமுகப்படுத்துவது எப்படி?

முதல் நாள் அரை தேக்கரண்டி, ஒரு முழு தேக்கரண்டி (5 கிராம்) - அடுத்த, முதலியன நீங்கள் படிப்படியாக வேண்டும் கவரும் மாறி அறிமுகப்படுத்த தொடங்கும்: முதலியன மாமிசமானது முன் வேகவைத்த மற்றும் இறைச்சி சாணை வழியாக பல முறை கடந்து, மாஷ்அப் செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கின் நிலைத்தன்மையைக் கொண்டு வருகிறது.

ஒரு குழந்தையின் இறைச்சி முறையானது தனது வயதை பொறுத்து, கணிசமாக வேறுபடுகிறது:

• 8 மாதங்கள் - 20-30 கிராம்;
• 9 மாதங்கள் - 30-40 கிராம்;
• 10 மாதங்கள் - 50 கிராமுக்கு மேல் இல்லை;
• 11 மாதங்கள் - 60 கி.
• 12 மாதங்கள் - ஒழுங்கை 70 கி.

ஒரு குழந்தைக்கு எத்தனை மாமிசம் கொடுக்க வேண்டும், எவ்வகையான மாமிசத்தை தேர்ந்தெடுப்பது என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பது, இந்த வகையிலான தயாரிப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை உள்ளடங்கில் உள்ள கொழுப்பின் அளவையும் தரத்தையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். குழந்தை மாடுகளின் பால் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் கோழி இறைச்சி அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு வழிவகுக்கலாம் என்றால் மாட்டிறைச்சி ஏற்றதாக இருக்காது.

ஒரு குழந்தைக்கு என்ன வகையான இறைச்சி வழங்கப்படலாம்?

• முயல்;
• வான்கோழி;
• குதிரை இறைச்சி
• ஒல்லியான பன்றி;
• கோழி;
• குறைந்த கொழுப்பு மாட்டிறைச்சி (ஆனால் வியல் இல்லை).

முயல் மற்றும் வான்கோழி இறைச்சி ஒரு ஆண்டு வரை குழந்தைகள் நிரப்பு உணவு தொடக்கத்தில் சரியான தேர்வு இருக்கும். மேலும் பொருத்தமான வெள்ளை கோழி இறைச்சி. ஆனால் ஒரு காரியத்தைச் செய்யாதீர்கள், குழந்தை உணவுகளை பல்வகைப்படுத்தி, குழந்தையின் உணவுக்கு மாமிசத்தை பல்வேறு வழிகளில் அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்.

குழந்தைகள் இறைச்சி நன்மைகள்

இறைச்சியில், இரும்புத் தேவையான உறுப்பு உறுப்பு இது போன்ற வடிவத்தில் அடங்கியுள்ளது, அது உடலில் 30% ஆல் உறிஞ்சப்படுகிறது, இது மற்ற பொருட்களிலும் அதிகமாக உள்ளது. உடலில் இரும்பு இல்லாமை காரணமாக, அனீமியா வளர்ச்சியடையும் குழந்தை வளர்ச்சியடையும். தேவையான வைட்டமின் பி 12 இறைச்சி பொருட்கள் மட்டுமே கொண்டுள்ளது, இது நரம்பு இழைகள் வளர்ச்சி மற்றும் குழந்தை நல்ல மன வளர்ச்சி அவசியம்.

நீங்கள் 2 வயதுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைக்கு கொடுக்க முடியாது:

• இறைச்சி குழம்புகள்;
• வறுத்த இறைச்சி;
• sausages, sausages;
• புகைபிடித்த பொருட்கள்.