ருசியான உணவை சாப்பிடுவது ஒரு உணர்வு மட்டுமல்ல, மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டும். எனினும், செரிமான அமைப்பு பல்வேறு நோய்கள், உணவு சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றில் heaviness இருண்ட. இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறி வயிறு, குடல், மண்ணீரல் மற்றும் கணையம் ஆகியவற்றின் தீவிர நோய்களைக் குறிக்கலாம்.
ஏன், சாப்பிட்ட பின், அடிவயிற்றில் அசௌகரியமும் மங்கலும் உள்ளதா?
விவரிக்கப்பட்ட நோய்க்குறியை தூண்டிய முக்கிய காரணிகள்:
- துப்பாக்கி;
- வலுவான பானங்கள் குடிப்பது;
- சிறுநீரகத்தின் சிறுகுடல்;
- தவறாக வடிவமைக்கப்பட்ட உணவு;
- மோசமான பழக்கம், குறிப்பாக புகைபிடித்தல்;
- உயர் ரத்த அழுத்தம்;
- படுக்கையில் அல்லது இரவு நேரத்திற்கு முன்பே உணவு உட்கொள்ளும் உணவை உட்கொள்வது;
- கொழுப்பு மற்றும் பொறித்த உணவுகள் மெனுவில் பாதிப்பு;
- குறைந்த உடல் செயல்பாடு அல்லது ஓய்வெடுக்க நீண்ட காலமாக பின்பற்றுவது;
- குடலிறக்கம் dysbiosis ;
- ஒட்டுண்ணி தொற்று;
- செரிமான அமைப்பின் தொற்று நோய்கள்;
- வயிற்றுப் புண்;
- உடற்பயிற்சி இல்லாமை;
- லாக்டேஸ் பற்றாக்குறை;
- இரைப்பை;
- சில மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்;
- கணையத்தின் வீக்கம்;
- உற்பத்தி மற்றும் பித்தப்பை நீக்குவதில் தொந்தரவுகள்;
- ஹெபடைடிஸ்;
- பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் நுண்ணுயிரி அழற்சி.
மேலும், சாப்பிட்ட பிறகு சோர்வு மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி உடன் வரலாம். இது ஒரு மனநோய் நோயாக உள்ளது, இது அதிகளவிலான அறிகுறிகளின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது, இதில் டிஸ்ஸ்பெடிக் கோளாறுகள் அடங்கும்.
சாப்பிட்ட பிறகு என் வயிற்றில் நான் கனமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?
திறமையான சிகிச்சையளிப்பதற்காக ஒரு மருத்துவர் (காஸ்ட்ரோநெட்டோலஜிஸ்ட்) வருகை மற்றும் கேள்விக்குரிய அறிகுறிகளின் மூல காரணத்தை கண்டுபிடிப்பது அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போது, ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவைப் பின்பற்றுவது அவசியம்.
உடல்நலக்குறைவு மருந்துகளை குறுகிய காலத்தில் மேம்படுத்த உதவுகிறது:
- பெஸ்டல் ;
- Ermital;
- abomin;
- Mikrazim;
- Acidin பெப்சின்-;
- pancreatin;
- க்ரியோனால்;
- pantsitrat;
- mezim;
- Reglan;
- Raglan;
- பயணிகள்.
ஒரு நல்ல உதவி கெமோமில் தேயிலை, உட்செலுத்துதல் yarrow.