நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களின் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் பிரச்சினை மிகவும் பொருத்தமானது. சமீபத்தில் வரை, நீரிழிவு கர்ப்பம் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. கர்ப்பத்தின் தவறான பயன்பாடு மற்றும் பெண்களின் ஆரோக்கியம் மீதான கட்டுப்பாடு இல்லாமை, தரமான உபகரணங்களின் பற்றாக்குறை நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட கர்ப்பம் கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுத்தன. சமீபத்தில், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்கள், ஆரோக்கியமான குழந்தைக்கு பெற்றெடுக்க நிர்வகிக்கிறார்கள். நீரிழிவு என்பது கர்ப்பத்திற்கு முரணாக இல்லை என்று நவீன மருந்து கூறுகிறது, கால அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் சாதாரணமாக கிளைசெமியாவை பராமரிக்க போதுமானது. சுய கண்காணிப்பு அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் இன்சுலின் அறிமுகமான நவீன வழிமுறைகளுடன் எதைச் சாதிக்க முடியும்.
நீரிழிவு மற்றும் கர்ப்பம்
நீரிழிவு மற்றும் கர்ப்பத்தின் பிரச்சனையானது மகப்பேறியல் சிக்கல்கள், உயர்ந்த சமநிலை அறிகுறிகள், தாய்க்கும் கருத்தரித்தல் மற்றும் இறப்பு ஆகியவற்றிற்கான வலிமையான விளைவுகளோடு தொடர்புடையது. சிறுநீரக மருத்துவத்தில் ஒவ்வொரு வரவேற்புக்கும் முன்னர் பெண் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய சிறுநீர் சோதனைகளின் முடிவு, கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு அடையாளம் காண உதவுகிறது, மேலும் அதன் இயக்கவியல் கண்காணிக்கவும் உதவுகிறது.
இரத்த சர்க்கரை குறைக்க எப்படி?
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்காக, நீங்கள் ஒரு கண்டிப்பான உணவைப் பின்தொடர்ந்து உடல் ரீதியான நடவடிக்கைகளை அதிகரிக்க வேண்டும். சர்க்கரையின் அளவைக் குறைப்பதற்கான மருத்துவ முறைகள் உள்ளன, மேலும் எல்லா விதமான முறைகள் பற்றியும் நாங்கள் விவாதிப்போம்.
நீரிழிவு சாப்பிட எப்படி
இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்கும் இரண்டு ஆதாரங்கள் உள்ளன:
- கல்லீரல், கிளைக்கோஜென் (குளுக்கோஸ் கடைகளில்) சேமித்தல்;
- கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவு.
கார்போஹைட்ரேட் உணவு உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், கல்லீரலில் கிளைகோஜனை முறிப்பதற்கும், இரத்தத்தில் குளுக்கோசை விடுவிக்கப்பட்ட பின்னர், சர்க்கரை சாதாரண வரம்புக்குள் பராமரிக்கப்படுகிறது. நீரிழிவுக்கான உணவின் முக்கிய விதி உணவு (5 - 6 முறை ஒரு நாள்) வகுக்கப்படுகிறது , இதனால் ஆற்றல் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் விநியோகம் சீரானது மற்றும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை எந்த திடீர் தாவல்களும் இல்லை. நிச்சயமாக, சர்க்கரை, ஜாம், தேன், இனிப்புகள், கேக்குகள் போன்ற உணவுகளிலிருந்து எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை தவிர்க்க வேண்டும். சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு, மொத்த உணவுப் பொருட்களில் பாதிக்கும் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. ஒரு மருத்துவர் மருத்துவர் ஒரு தனி மெனுவை உருவாக்கவும், தேவையான கலோரிகளை கணக்கிடவும் உதவுகிறார்.
நீரிழிவு உள்ள உடல் செயல்பாடு
உணவுக்கு உட்பட்டு, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. திறந்த வெளிச்சத்தில் மணிநேர மணிநேரம் 3-4 முறை ஒரு வாரம் அல்லது தினசரி நடைப்பயிற்சி நடக்கும். நீங்கள் பூல் அல்லது அக்வா ஏரோபிக்ஸ் ஆகியவற்றில் சேரலாம், இது நோயை சமாளிக்க மட்டுமல்ல, எடையை இழக்காது.
கர்ப்ப காலத்தில் இன்சுலின்
உணவையும் உடற்பயிற்சியையும் விரும்பிய முடிவைக் கொண்டுவரவில்லையெனில், நீங்கள் மருத்துவரை இன்சுலின் நியமனம் பார்க்க வேண்டும். இது கரு மற்றும் தாய்க்கு முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் அடிமையாக்குதல் அல்ல, பிறப்புக்குப் பின் அதை உடனடியாக இரத்து செய்யலாம். இன்சுலின் சிகிச்சை விஷயத்தில்
மகப்பேறியல் வரலாற்றின் அடிப்படையில், பெண் மற்றும் கருவின் நிலை, விநியோக முறை தேர்வு செய்யப்படுகிறது. நடைமுறையில் காட்டியுள்ளபடி, இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் இயற்கை பிரசவத்தின் அதிர்வெண் 50 சதவிகிதம் ஆகும். எனவே, ஒரு சிக்கலான மற்றும் அமைதியற்ற கர்ப்பம் போதிலும், தாங்கி ஒரு உயர் நிகழ்தகவு உள்ளது மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தை பிறப்பு. பெரிய உடல் எடையில் இருந்தாலும், நீரிழிவு நோயால் தாய்மார்களுக்கு பிறந்த குழந்தைகள் முன்கூட்டியே கருதப்படுவதோடு சிறப்பு கவனம் தேவை.