முதலில் நீங்கள் என்ன தவறு என்று தீர்மானிக்க வேண்டும். எனவே, ஒரு பயம் ஒரு அச்சுறுத்தலைக் கொண்டிராத ஒரு பொருள் அல்லது சூழ்நிலைக்கு ஒரு துன்பகரமான பகுத்தறிவு பயம். பயம் மற்றும் பயம் இரண்டு வெவ்வேறு விஷயங்கள் என்பதை கவனியுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் விமானங்களில் பறக்க பயப்படுகிறீர்கள் என்று நினைத்தால், ஆனால் தேவைப்பட்டால் சிரமம் இல்லாமல் இருந்தாலும், நீங்கள் சமாளிக்க முடியும் மற்றும் சில போயிங் பயணிகள் ஆகலாம் - இது ஒரு பயம் அல்ல. ஆனால் நீங்கள் ஒரு முக்கியமான பரிவர்த்தனை ரத்து செய்ய தயாராக உள்ளீர்கள் அல்லது ஒரு சுவாரஸ்யமான பயணத்தை நிராகரித்துவிட்டால், இந்த பறக்கும் அவதூறுகளை அஞ்சுவதற்கு மட்டும் அல்ல - அது ஒரு பயம், மற்றும் ஒரு நிபுணரின் உதவியின்றி நீங்கள் செய்ய முடியாது.
Phobias என்ன?
ஒரு நபர் எந்த phobias உள்ளன, ஒரு துன்பகரமான பயம் பயம் கூட - phobophobia. மூலம், இந்த நேரத்தில் 600 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு phobias அறியப்படுகிறது, மற்றும் தொடர்ந்து உளவியலாளர்கள் மற்றும் உளவியல் இந்த நிலையில் புதிய வகைகள் கண்டறிய. நவீன உளவியல் வேறுபடுத்தி:
- agoraphobia - வெளிப்புற இடம் மற்றும் மக்கள் நிறைய அச்சம், பெரும்பாலும் பல ஒத்த phobias ஒரு கலவையை பிரதிபலிக்கிறது (உதாரணமாக, கூட்டம் பயம் மற்றும் பொது பேசும் பயம், பிந்தைய ஒரு சமூக தாக்கம் ஒரு வகையான இருக்கலாம் என்றாலும்);
- சமூகத் தாழ்வு - பிற மக்கள் முன் மற்றும் பொது கண்டனத்திற்கு முன்னால் தோன்றும் சங்கடமான சூழல்களின் பயம் அவர்களைப் பின்தொடர்கிறது. பொதுமக்கள் நிகழ்வுகளில் பங்கேற்கவும், தொலைபேசியில் பேசவும், பிற மக்கள் முன்னிலையில் சாப்பிடவும் கூட சமூக பயம் கொண்ட மக்கள் பயப்படலாம்;
- எளிமையான phobias - ஒரு குறிப்பிட்ட பொருள், உயிரினம் அல்லது நிகழ்வு (உதாரணமாக, arachnophobia - சிலந்திகள், ஹிப்போபோபியா (equinophobia) பயம் - குதிரைகள் பயம், leukophobia - வெள்ளை நிறம் பயம்).
மூலம், மனிதனில் உள்ள அனைத்து phobias, கடந்த மிகவும் பொதுவான. உலகில் உள்ள ஒருவரிடம் பத்து பேர் உள்ளனர்.
இறுதியாக, நாம் எல்லோருக்கும் சில அச்சங்கள் உள்ளன , ஆனால் அவர்கள் phobias ஆக, விஷம் வாழ்க்கை, தன்னை நபர் சார்ந்துள்ளது. எனவே, அவர்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை "பாயோனெட்டுகள்" என்று உணரும் நபர்கள் அவநம்பிக்கையுடைய அச்சங்களைக் கையாளக்கூடும். இதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளும்போது, "அது எவ்வளவு கொடூரமானது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்."