பல்வேறு வாழ்க்கை சிக்கல்களுக்கு எல்லோரும் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள். என்ன நடந்தது என்று யாரோ மறுக்க முடியாது, யாராவது சிக்கலை மறக்க முடியுமோ அவ்வளவு சீக்கிரம் முயற்சி செய்கிறார்கள். தீவிர சூழ்நிலைகளில், ஆன்மாவின் பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் மீட்புக்கு வருகின்றன, இது அனுபவத்தையும் மன அழுத்தத்தையும் குறைக்க அல்லது குறைக்க உதவுகிறது. இந்த வழிமுறைகளின் விளைவு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்களின் பின்னர் ஒரு நபரின் உளவியல் நிலைத்தன்மையை நிலைநிறுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
உளவியல் பாதுகாப்பு வழிமுறைகள்
அடக்குமுறை. இந்த செயல்முறையானது, உபநெஞ்சுடன் அனுபவங்களை அடக்குவதோடு, அவற்றை சுயநினைவின்மைக்கு தள்ளிவிடுகிறது. இதை செய்ய, ஒரு நபர் நிறைய ஆற்றல் செலவழிக்க வேண்டும் மற்றும் அவர் எப்படி முயற்சி செய்ய வேண்டும், நினைவுகள் கனவுகள் மற்றும் எண்ணங்களில் தோன்றும்.
- பகுத்தறிதல் . என்ன நடந்தது என்பதற்கான சரியான காரணங்கள் மற்றும் விளக்கங்கள் மற்றும் எழுந்திருக்கும் எண்ணங்கள் ஆகியவற்றைக் கண்டறிதல். இந்த பாதுகாப்பு பொறிமுறை, தீவிர அனுபவங்களின் போது ஒரு நபரின் பதற்றத்தை அகற்றும் நோக்கத்தை கொண்டது. ஒரு உதாரணம் பணிக்காக தாமதமான ஒரு பணியாளராக இருக்கலாம், யார் தன்னை நியாயப்படுத்தி, பல்வேறு கட்டுக்கதைகளுடன் வருகிறார்.
- கணிப்பு . அவர்களின் நோக்கங்கள், அனுபவங்கள், சிறப்பியல்புகள் போன்றவற்றுக்கான பிறரைக் குறிக்கிறது. இந்த வழிமுறையானது இடப்பெயர்ச்சிக்குப் பின்வருகிறது, உங்கள் உணர்ச்சிகளை அகற்றுவது கடினம், எனவே அவர்கள் மற்றவர்களிடம் வெறுமனே திட்டமிடப்படுகிறார்கள். இந்த பாதுகாப்பு முறையைப் பயன்படுத்தும் நபர் நேர்மையற்ற, பொறாமை மற்றும் எதிர்மறைவாதம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்.
- மறுப்பு . பிராய்டின் படி ஆன்மாவின் இந்த பாதுகாப்பு இயக்கம் என்ன நடந்தது என்பதை கவனிக்காத ஒரு நபருக்கு உதவுகிறது. அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்களை நினைவுகூரும் தகவல்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்க ஒவ்வொரு சாத்தியமான வழியில் அவர் முயற்சிக்கிறார். மறுப்பு ஒரு கற்பனை உருவாக்கத்தில் வெளிப்படுத்தப்படலாம்
எல்லாம் நன்றாக இருக்கும் ஒரு உலகம். - மாற்று . இந்த வகையிலான ஒரு மனநோய் பாதுகாப்பு இயக்கம், ஒரு பொருளில் அனைத்து உணர்ச்சிகளையும் அல்லது என்ன நடந்தது என்பதில் குற்றவாளி இல்லாத நபரின் மீது ஊடுருவிச் செயல்படுவதைக் குறிக்கிறது. எதிர்மறையான ஒரு எழுச்சி, வலுவான உற்சாகம், வெறுப்பு அல்லது அவமானம் ஆகியவை மனித மனநலத்தைக் குறைக்கின்றன, அவற்றின் மனநல திறமைகளையும் சிந்தனையையும் மோசமாக பாதிக்கிறது. இந்த நிலையில், ஒரு நபர் சாதாரணமாக தங்கள் நடவடிக்கைகளை மதிப்பீடு செய்ய முடியாது.
- எதிர்வினை அமைப்பு . இந்த நுட்பம் பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்தில் அல்லது இளமை பருவத்தில் ஏற்படுகிறது. உதாரணமாக, அனுதாபம் காட்ட, பையன் பன்றிக்குழந்தைக்கு பெண் இழுக்கிறார். மனித ஆன்மாவின் இந்த பாதுகாப்பு இயக்கம் முரண்பாடுகள் மற்றும் எதிர்மறையான எதிர்வினைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.