நல்ல மற்றும் மோசமான - horseradish வேர்

நம் மூதாதையர்கள் இந்த வழிமுறையால் நடத்தப்பட்டனர் மற்றும் "எந்த வேதியியல்" இல்லாமல் பெரியதாக உணர்ந்தார்கள் என்பதால் பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் நாட்டுப்புற சமையல் உதவி உதவுகிறது. சலிப்புகளை அகற்றுவதற்கான இந்த முறைகளில் ஒன்று, குதிரை முள்ளின் வேர், நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு மருமகனும் நன்கு தெரிந்தவர். காய்கறிகளை உறிஞ்சுவதற்காகவும், குளிர்ச்சியாகவும் , பல்வேறு இறைச்சி மற்றும் காய்கறி உணவிற்காகவும் இது தயாரிக்கப்படுகிறது. Horseradish ரூட் நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு, நீங்கள் எங்கள் கட்டுரையில் இருந்து கற்று கொள்கிறேன்.

பயனுள்ள அம்சங்கள் மற்றும் horseradish ரூட் முரண்பாடுகள்

முதலாவதாக, இந்த ஆலை சாப்பிடுவது ஆபத்தானது என்பது பற்றி பேசலாம். நிச்சயமாக, இந்த ஆலை இரைப்பை அழற்சி, பெருங்குடல் மற்றும் வயிற்றுப்பகுதி அல்லது குடல் புண்கள் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் சாப்பிட முடியாது. குதிரைத்திறன் வேர் வயிற்றின் சளி சவ்வு எரிச்சல், எனவே அது இளம் குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களுக்கு கொடுக்க பரிந்துரை இல்லை. ஆனால் உணவைப் பின்தொடரும் எடையை இழக்க விரும்புவோருக்கு, நீங்கள் சாப்பிடலாம், தேவைப்படலாம். இந்த பதப்படுத்துதல் கொண்ட உணவுகள் மிக விரைவாக செரிக்கப்படுகின்றன, இதனால் இரைப்பைச் சாறுகளின் செல்வாக்கின் கீழ் மிக எளிதாக பிரிகிறது. மற்றும் குதிரை முள்ளங்கி தன்னை அல்லாத கலோரி உள்ளது, அது மட்டுமே 58 கலோரிகள் கொண்டிருக்கிறது.

ரூட் horseradish பயனுள்ள பண்புகள் அது கொண்டிருக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. இந்த எண்ணெய்கள் பசியை தூண்டுகின்றன, ஆனால் பாதுகாப்பு சக்திகள் உட்பட உடல் சக்திகளை செயல்படுத்துகின்றன. இந்த சுவையூட்டும் பயன்பாடு நன்றி, ஒரு நபர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஒரு உயர் திறன் வேலை தொடங்குகிறது, அதாவது சளி மற்றும் காய்ச்சல் கொடூரமான முடியாது என்று பொருள்.

கூடுதலாக, இந்த ஆலை உள்ள வைட்டமின்கள், ஒரு பெரிய எண், நோய் பிறகு உடலின் மீட்பு பங்களிக்க. எங்கள் மூதாதையர் கடுமையான சளி அல்லது அழற்சி நிகழ்வுகளுக்கு பிறகு பல்வேறு உணவுகள் மற்றும் டின்கெர்ரிகளை சாப்பிட பரிந்துரை இல்லை என்று தெரியவில்லை. ஒரு சிறிய தொகை டிஷ் சேர்த்து சேர்த்தல் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்படுத்த மற்றும் வைட்டமின்கள் சி , பிபி மற்றும் குழு பி உடல் நிரப்ப உதவுகிறது, இது கூட குதிரை முதுகெலும்பு நன்மை ஆகும்.

இந்த ஆலை ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் ஆகும். உடலில் உள்ள பல்வேறு தொற்றுநோய்களுடன் சண்டை போடுகிற பொருட்களில் இது உள்ளடங்குகிறது. ஒரு நபர் தினமும் குறைந்தபட்சம் ஒரு தேக்கரண்டியை தினமும் சாப்பிட்டால், எந்தவொரு வீக்கத்தையும் அவர் அச்சுறுத்துவதில்லை என்று நம்பப்படுகிறது. இது horseradish ரூட் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்ன.

கடினமான இழைகளை இந்த பருவத்தில் பராமரிப்பது, உணவின் செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் மலச்சிக்கல் மற்றும் எழுந்த வாயு உருவாவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. இந்த ஆலை கொண்டு டிஞ்சர் எந்த சுவாச நோய் தடுப்பு ஒரு சிறந்த கருவி.