இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் எடை இழப்பதில் சதித்திட்டங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
- ஒரு நபர், எல்லாவற்றையும் அனுபவித்து, வெறுக்கிறபோது, அதிசயத்தில் அடைக்கலம் தேடுகிறார்;
- ஒரு நபர் அதை எடை இழக்க வேண்டிய அவசியம் என்பதை உணர்ந்துகொண்டால், ஆனால் சுவையாக சாப்பிட்டுவிட்டு, தயக்கமின்றி படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, வழக்குகள் வியத்தகு வேறு, இலக்கு ஒரு என்றாலும் - எடை இழப்பு.
முதலாவதாக, நீங்கள் எதையாவது "ஒருவேளை" நடத்தினால், முழு பொறுப்பும் விசுவாசமும் இருந்தால், எடை இழக்க சதிகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஒரு சதித்திட்டத்தின் அதிகாரத்தை நம்பினால், அது வெற்றிகரமான நிகழ்வில் நம்பிக்கையை உங்களுக்குத் தரலாம், மேலும் ஒரு வகையான சுய ஹிப்னாஸிஸ் எனத் தோற்றமளிக்கலாம். நாளைய தினத்தை வாசிப்பதன் மூலம் ஒரு மாதத்திற்கு நீங்கள் 5 கிலோ எடையை இழக்க நேரிடும் என்று நம்புவீர்கள் - நீங்கள் அவர்களை இழக்கிறீர்கள், ஏனென்றால் வலுவான நம்பிக்கை மூளைக்கு அடையாளம் காட்டுகிறது.
சதி மற்றும் பிரார்த்தனை அணுகுமுறை தீவிரத்தை வலுப்படுத்த, மற்றும் நிச்சயமாக எடை இழக்க, இங்கே கவனித்து மதிப்புள்ள சில விதிகள் உள்ளன:
- சந்திரன் சந்திரனில் இருந்து வாசிப்பு செயல்முறையை ஆரம்பிக்கவும்;
- வெற்று வயிற்றில் சதி வாசிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்;
- சதி பயன்படுத்த உங்கள் நோக்கம் பற்றி யாரிடமும் சொல்ல வேண்டாம், மற்றும் இன்னும், அதை நீங்கள் கொண்டு வெற்றி பற்றி;
- சதித்திட்டத்தின் உரை தயக்கமின்றி, ஒரு இரகசியம் இல்லாமல் நம்பிக்கையுடன் படிக்கப்பட வேண்டும்.
தண்ணீர் மீது சதி
எடை இழக்க மிகவும் பிரபலமான மற்றும் வலுவான சதி தண்ணீர் ஒரு சதி ஆகும்.
இதை செய்ய, தண்ணீர் கொண்டு குளியல் எடுத்து, undress மற்றும் தண்ணீர் ஆக. நீங்களே நீங்களே தண்ணீரை துடைத்து, சத்தமாக சத்தமாக வாசிக்க ஆரம்பிக்கலாம்:
"பிரகாசமான தண்ணீர், என்னை துடைக்க. என்னிடமிருந்து எல்லாவற்றையும் எடுத்துக்கொள்.
தூய நீர் உடல் கீழே பாய்கிறது, அது என் முழுமையை எடுக்கும்.
அவர் என்னை கொழுப்பிலிருந்து காப்பாற்றுவார், அவர் எதையும் மிதமிஞ்சிய "
நீங்கள் முழு உடலையும் சுத்தம் செய்யும் வரை இந்த உரை எப்போதும் எல்லா நேரத்திலும் சொல்ல வேண்டும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் எந்த சவர்க்காரம் பயன்படுத்த முடியாது, எந்த கிரீம்கள், லோஷன், gels மற்றும் குளியல் பிறகு பிற. தண்ணீரிலிருந்து வெளியே வந்தவுடன், உங்களை நீக்கிவிட்டு படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.
குறிப்பாக, ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் இந்த நடைமுறையை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.