ஒரு வழக்கமான குவளையில் தயார் இது சுவையான உணவுகளை, 15 சமையல்

தயாரிப்பு நிறைய நேரம் எடுக்கும் மற்றும் குறைந்த பட்சம் சமையல் திறன் தேவைப்படுகிறது, ஆனால் நாங்கள் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும், ஏனென்றால் வட்டங்களில் சாப்பிடுவதற்கான எளிமையான சமையல் வகைகள் உள்ளன. ஒரு சில நிமிடங்கள் - எல்லாம் தயாராக உள்ளது.

பல மக்கள் தங்கள் சொந்த உணவை தயார் செய்ய போதுமான நேரம் இல்லை என்று புகார் செய்கிறார்கள், அதனால் மிகவும் துரித உணவு மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது, இது மிக ஆபத்தானது. இந்த வழக்கில், சமையல்காரர்கள் ஒரு அசாதாரணமான வழியைக் கொண்டு வந்தனர் - ஒரு சாதாரண குவளையில் ஒரு பகுதியளவு உணவு சமையல். வேகமாக, சுவையான மற்றும் அசல்.

1. தேங்காய் சில்லுகள் கொண்ட சுண்ணாம்பு கேக்

நீங்கள் பேக்கிங் ஏதாவது சிக்கலானது என்று நினைக்கிறீர்களா? நீங்கள் தவறாக உணர்கிறீர்கள், ருசியான புத்துணர்ச்சி கப்கேக் நிமிடங்களில் தயாரிக்க முடியும்.

பொருட்கள்:

• மாவு - 4 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• எலுமிச்சை தலாம் - 0.5 தேக்கரண்டி.
• பேக்கிங் பவுடர் - 0,5 தேக்கரண்டி;
• சர்க்கரை - 4 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• தேங்காய் சவரன் - 1 டீஸ்பூன்;
• தேங்காய் பால் - 4 டீஸ்பூன். ஸ்பூன்.

தயாரிப்பு

1. ஒரு கிண்ணத்தில் தளர்வான பொருட்கள் கலந்து, அங்கு பால் சேர்க்க மற்றும் ஒருமித்த வரை கலந்து.
2. ஷேவிங்ஸ் மற்றும் ஸெஸ்ட்ஸைச் சேர்த்து, ஒரு நிமிடம் மைக்ரோவேவ் மீது குவளையை அசைத்து, அதிகபட்சம் அதிகபட்சம் செலுத்துங்கள். கேக் மேல் உலர்வது முக்கியம்.

2. பிரவுன் புட்டிங்

ஒரு சுவையான மற்றும் எளிய இனிப்பு பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் அனுபவிக்கும். நிகரற்ற ஈர்ப்பை கொடுக்க, நீங்கள் இலவங்கப்பட்டை பயன்படுத்தலாம்.

பொருட்கள்:

• ஆப்பிள் கூழ் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• தாவர எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• கொழுப்பு கிரீம் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• பழுப்பு சர்க்கரை - 2.5 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• மாவு - 1/4 கப் + 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• பேக்கிங் பவுடர் - 1/4 தேக்கரண்டி;
• வெண்ணிலா, உப்பு மற்றும் தரையில் இலவங்கப்பட்டை சிட்டிகை.

தயாரிப்பு

1. ஒரு போர்க் பயன்படுத்தி அனைத்து பொருட்கள் துடைக்க வேண்டும். ஒரு சீரான, பசுமையான வெகுஜனத்தைப் பெற்றுக்கொள்வது முக்கியம்.
2. உயர் மின்நிலையத்தில் ஒரு நிமிடம் நுண்ணலை உள்ள புட்டு சமைக்க.
3. தயாராக இனிப்பு கிரீம் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது, இது 1 கப் துடை. 2 டீஸ்பூன் இருந்து கிரீம் சீஸ் ஸ்பூன். தூள் சர்க்கரை மற்றும் பால் 1 டீஸ்பூன் கரண்டி.

3. சாக்லேட் சில்லுகள் கொண்ட குக்கீகள்

குக்கீகளை மட்டுமே பேக்கிங் தாளில் சமைக்க முடியும் என்று நம்புவது தவறு, பின்வரும் செய்முறையை அது நிரூபிக்கிறது. விரும்பினால், கலவை பல்வேறு நறுமண மசாலா அல்லது அனுபவம் அடங்கும்.

பொருட்கள்:

• வெண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• தானிய சர்க்கரை - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• கரும்பு சர்க்கரை - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• மஞ்சள் கரு - 1 துண்டு;
• மாவு - 1/4 உருப்படியை;
• சாக்லேட் பிஸ்கட் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• சாக்லேட் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• வெண்ணிலா சர்க்கரை மற்றும் உப்பு ஒரு சிட்டிகை.

தயாரிப்பு

1. குக்கீகளை மற்றும் சாக்லேட் வெட்டுவது. ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தை உருவாக்குவதற்கு அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து விடுங்கள்.
2. உயர் மின்சாரம் ஒரு நிமிடம் பிஸ்கட் சமைக்க.

4. வேகமாக granola

ஒரு ருசியான காலை உணவுக்கான மற்றொரு விருப்பம், இது எடையைக் கொண்டிருக்கும் மக்களுக்கு பொருந்தும். குவளை போன்ற ஒரு டிஷ் ஆற்றல் ஒரு நல்ல கட்டணம் கொடுக்கும்.

பொருட்கள்:

• தேன் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• தண்ணீர் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• ஆலிவ் எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• ஹெர்குலஸ் - 1/3 நூற்றாண்டு;
• கொட்டைகள் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• உலர்ந்த பழங்கள் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• கடல் உப்பு ஒரு சிட்டிகை.

தயாரிப்பு

1. கொட்டைகள் வெட்டுவது மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் வெட்டுவது.
2. கலவை இல்லாமல், ஒரு குவளை தேன், தண்ணீர், எண்ணெய், உப்பு, ஓட் மற்றும் கொட்டைகள் வைத்து. ஒரு நுண்ணலை (நடுத்தர சக்தியில்) ஒரு சில நிமிடங்கள் வைக்கவும், பின்னர், அசை. கீழே தேனீ இல்லை.
3. நுண்ணலை ஒரு நிமிடம் இன்னும் வைக்கவும். இந்த நேரத்தில், ஓட்-செதில்களாக தங்க மாறியிருக்க வேண்டும்.
4. இது உலர்ந்த பழங்கள், கலவை, நிமிடங்கள் ஒரு குளிர் சேர்க்க மற்றும் நீங்கள் ஒரு சுவையான காலை உணவு அனுபவிக்க முடியும் உள்ளது.

காய்கறி சூப் மினிஸ்டிரோன்

ஒரு பிரபலமான இத்தாலிய சூப், மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் கலவை - காய்கறிகள் ஒரு பெரிய எண். உண்மையில், குவளை நீங்கள் வெவ்வேறு படிப்புகள் செய்ய முடியும், முக்கிய விஷயம் செய்முறையை விரைவில் தயார் என்று பொருட்கள் பயன்படுத்துகிறது என்று ஆகிறது. வழங்கப்பட்ட செய்முறையை ஒரு சரம் பீன், சீமை சுரைக்காய், காளான்கள், வெங்காயம், வேகவைத்த இறைச்சி மற்றும் பலவற்றை சேர்க்க முடியும்.

பொருட்கள்:

• கேரட் - 0,5 பிசிக்கள்.
• செலரி என்ற தண்டு - 0.5 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• இனிப்பு மிளகு - 0.5 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• தக்காளி - 0.5 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• காடை முட்டை - 1 துண்டு;
• சீஸ் மற்றும் தண்ணீர்.

தயாரிப்பு

1. காய்கறிகள் ஒரு கன சதுரம் மற்றும் விளிம்பில் ஒரு குவளையில் அவற்றை 2-3 செ விட்டு விட்டு தண்ணீர் அவர்களை ஊற்ற, இது முற்றிலும் காய்கறிகள் மறைக்க வேண்டும்.
2. முழு அதிகாரம், 3-4 நிமிடங்கள் நுண்ணலை உள்ள சூப் சமைக்க.
3. ஸ்ட்ரோக் முட்டை, மெதுவாக கலந்து 2 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். சீஸ் மேல்.

6. காய்கறிகளுடன் முட்டை

ஒரு பசுமையான முட்டை உங்கள் நாள் தொடங்க அன்பு, பின்னர் இந்த செய்முறை நீங்கள் தான். பூர்த்தி செய்வதற்கு கூடுதலாக, மற்ற பொருட்களும் பயன்படுத்தலாம், உதாரணமாக, ஹாம் துண்டுகள்.

பொருட்கள்:

• முட்டை - 2 துண்டுகள்;
• கீரைகள் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• பல்கேரியன் மிளகு - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• தக்காளி - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• சீஸ் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• உப்பு மற்றும் மிளகு.

தயாரிப்பு

1. தொடங்குவதற்கு, குவளை தாவர எண்ணெயுடன் எண்ணெய் ஊற்ற வேண்டும். காய்கறிகள் க்யூப்ஸ் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட பச்சைகளாக வெட்டப்பட வேண்டும்.
2. ஒரு கிண்ணத்தில், முட்டைகளை அடித்து அனைத்து தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்கள் சேர்க்க. ஒரு நிமிடம் மைக்ரோவேவ்க்கு குவளை அனுப்புங்கள்.
3. குவளையை அகற்றவும், அனைத்தையும் கலக்கவும், முட்டை சமைக்கும் வரை இன்னும் சில நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும்.

7. மினி பீஸ்ஸா

நீங்கள் ஒரு குவளையில் பீஸ்ஸா செய்ய முடியாது என்று நினைக்கிறீர்களா? இங்கே மற்றும் இல்லை, சமையல் மட்டுமே 5 நிமிடங்கள் எடுக்கும் என்பதால். நிரப்புகளுடன் கூடிய பரிசோதனைகள் வரவேற்கப்படுகின்றன.

பொருட்கள்:

• மாவு - 4 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• பால் - 4 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• ஆலிவ் எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• வேகவைத்த கோழி - 3 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• சீஸ் - 3 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• பேக்கிங் பவுடர் - 1 டீஸ்பூன்;
• தக்காளி விழுது, உப்பு, மிளகு மற்றும் ஆர்கனோ.

தயாரிப்பு

1. ஒரே மாதிரியான சீரான தன்மை பெறும் வரை மாவை உற்பத்தி செய்யுங்கள். கோப்பையின் கீழே மாவை மென்மையாக்கி, முன்பு எண்ணெயை ஊற்றினார்.
2. மாவை சாஸ் உயவூட்டு, நறுக்கப்பட்ட கோழி, சீஸ், ஆரஞ்ச் மற்றும் மிளகு சேர்க்க. 2 நிமிடங்கள் முழு சக்தியிலும் சமைக்கவும்.

வேர்க்கடலை வேகவைத்த ஓட்ஸ்

சில நேரங்களில் காலையுணவு காலை உணவிற்கு உண்ணும் போதும் கூட போதுமான நேரம் இல்லை, ஆனால் ஒரு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நடக்கும் ஒரு தனிப்பட்ட செய்முறை உள்ளது. டிஷ் ருசியான மட்டுமல்ல, பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது.

பொருட்கள்:

• வேகமாக தயாரிக்கும் ஓட்ஸ் - 0,5 பொருட்கள்;
• சூரியகாந்தி விதைகள் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• முட்டை - 1 துண்டு;
• பால் - 0,5 பொருட்கள்;
• வாழை - 0,5 துண்டுகள்;
• ஆப்பிள் - 0,5 துண்டுகள்;
• தேன் - 0.5 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• இலவங்கப்பட்டை சிட்டிகை.

தயாரிப்பு

• ஒரு குவளை செதில்களாக, முட்டை, விதைகள் மற்றும் பால் நன்கு கலந்து.
• வாழைப்பழத்தைத் திறந்து ஆப்பிள் துண்டுகளாக வெட்டுங்கள். 3 நிமிடங்கள் அதிக சக்தி உள்ள ஒரு நுண்ணலை உள்ள தேன் பழம், அசை மற்றும் சுட்டுக்கொள்ள உடன் பழம் சேர்க்கவும்.
• இலவங்கப்பட்டை கொண்டு ஓட் மற்றும் தூவி அசை.

9. சீஸ்கேக்

ஒரு பிரபலமான இனிப்பு தயார் செய்ய, அது ஒரு அடுப்பு பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியம் இல்லை. நுண்ணலைத் தழுவி ஒரு செய்முறை உள்ளது. விரும்பினால், நீங்கள் இனிப்பு வெவ்வேறு பெர்ரி வைக்க முடியும்.

பொருட்கள்:

• கிரீம் பாலாடை (பாலாடைக்கட்டி) - 50 கிராம்;
• புளிப்பு கிரீம் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• முட்டை - 1 துண்டு;
• எலுமிச்சை சாறு - 0.5 தேக்கரண்டி.
• தானிய சர்க்கரை - 3 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• வெண்ணிலா.

தயாரிப்பு

1. ஒற்றை நிலைத்தன்மையும் பெறப்படும் வரை அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கலாம். சிறியதாக இருக்கும் ஒரு கப் போட்டு, இல்லையென்றால் அது வேலை செய்யாது.
2. அதிகபட்ச சக்தியில், 90 விநாடிகளுக்கும், ஒவ்வொரு 30 விநாடிக்கும் சமைக்கவும். நீங்கள் வெகுஜன கலக்க வேண்டும்.
3. சீஸ்கேக் குளிர்ந்தால், அது பெர்ரி, நறுக்கப்பட்ட கொட்டைகள் மற்றும் சாப்பிட்ட கிரீம் ஆகியவற்றை அலங்கரிக்கலாம்.

10. சாக்லேட் கேக்

நான் இனிப்பு பிடிக்கும், ஆனால் பை தயார் செய்ய நேரம் இல்லை? பின்னர் வழங்கப்பட்ட செய்முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மூன்று நிமிடங்கள் மட்டுமே - மற்றும் இனிப்பு தயாராக உள்ளது.

பொருட்கள்:

• மாவு - 3 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• கொக்கோ - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• தாவர எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• சர்க்கரை - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• முட்டை - 1 துண்டு;
• பால் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• பேக்கிங் பவுடர் மற்றும் உப்பு ஒரு சிட்டிகை மூலம், மேலும் அலங்காரம் தூள் சர்க்கரை.

தயாரிப்பு

1. ஒரு கிண்ணத்தில், தூள் சர்க்கரை தவிர அனைத்து பொருட்கள் துடைக்க ஒரு ஒற்றை வெகுஜன செய்ய.
2. கலவையை ஒரு குவளையில் ஊற்றவும், அது அரை முழுதாக இருக்கும். 3.5 நிமிடங்கள் கொள்கலன் வைக்கவும். முழு சக்தி உள்ள நுண்ணலை. தூள் சர்க்கரை பரிமாறவும்.

11. சாஸ் கொண்டு பசுமையான இறைச்சிகள்

இறைச்சி உணவுகள் காதலர்கள் இந்த செய்முறையை வழங்கப்படுகிறது. இப்போது நீங்கள் துண்டு துண்டாக இறைச்சி தயாரித்தல் நிறைய நேரம் செலவிட தேவையில்லை, உருட்டிக்கொண்டு பந்துகளில் மற்றும் அவர்களின் நீண்ட வெப்ப சிகிச்சை.

பொருட்கள்:

• தரையில் மாட்டிறைச்சி - 100 கிராம்;
• துரித உணவு கஞ்சி - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• பால் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• கெட்ச்அப் அல்லது மற்ற சாஸ் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• உப்பு மற்றும் மிளகு.

தயாரிப்பு

1. நன்கு கலக்கப்பட்டு, ஒரு பந்தை உருவாக்குவதன் மூலம் அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றிணைக்கவும்.
2. எண்ணெய் குவளையை உயர்த்தி மற்றும் அங்கு இறைச்சி வைத்து. 3 நிமிடங்களுக்கு ஒரு மைக்ரோவேவில் அதிக சக்தி கொண்ட சமைக்க வேண்டும். சாஸ் உடன் பரிமாறவும்.

12. வேகமாக மாக்கரோனி மற்றும் சீஸ்

பல டிஷ் பிடித்தால் நிமிடங்களில் சமைக்க முடியும் மற்றும் எல்லாவற்றையும் எளிமையாகக் கொண்டிருப்பதால், தண்ணீர் கொதிக்க காத்திருக்க வேண்டியதில்லை.

பொருட்கள்:

• macaroni - 1/3 நூற்றாண்டு;
• தண்ணீர் - 0.5;
• பால் 1% - கட்டுரை 1/4;
• கடின சீஸ் - 0.5 டீஸ்பூன்.

தயாரிப்பு

1. ஒரு கப் பாஸ்தா மற்றும் தண்ணீர் கலந்து. இரண்டு நிமிடங்களுக்கு அதிகபட்ச சக்தியாக நுண்ணலைக்கு கொள்கலன் அனுப்புக.
2. ஒரு நிமிடம் நிமிடம் மீண்டும் கிளறி, சமைக்கவும். தண்ணீர் முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை செயல்முறை செய்யவும்.
3. பின்னர், பால் மற்றும் grated சீஸ் சேர்க்க, மற்றும் மற்றொரு நிமிடம் கப் வைத்து. உப்பு மற்றும் சாப்பிட.

13. பிரஞ்சு டோஸ்ட்

சில நிமிடங்களில் உங்கள் சமையலறையில் பிரான்ஸ் உணர வேண்டுமா? இந்த செய்முறையை முயற்சிக்கவும். நீங்கள் வேலைக்கு தாமதமாக இருக்கும் போது காலை உணவு - எது சிறந்தது?

பொருட்கள்:

• வெள்ளை ரொட்டி - 2 துண்டுகள்;
• முட்டை - 1 துண்டு;
• பால் - 3 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• வெண்ணெய் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை.

தயாரிப்பு

1. ரொட்டி ஒரு கனசதுர வெட்டு அல்லது அதை உங்கள் கைகளில் உடைக்க வேண்டும். ஒரு குவளையில், முதல் வெண்ணெய் ஒரு சிறிய துண்டு, மற்றும் ரொட்டி மேல் வைத்து.
2. தனித்தனியாக முட்டை, பால் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கலந்து. Whisk ஒரு முட்கரண்டி மற்றும் ஒரு குவளையில் ஊற்ற. 1.5 நிமிடங்கள் நுண்ணலை சுட்டுக்கொள்ள.

14. ஹாம் கொண்டு கிஷ்

முட்டை வெகுஜன கொண்டிருக்கும் எளிய திறந்த கேக். பூர்த்தி செய்யும் போது, ​​நீங்கள் வெவ்வேறு பொருள்களைப் பயன்படுத்தலாம், உதாரணமாக, பல காய்கறிகள், காளான்கள், கீரைகள், பேக்கன் மற்றும் பல. உங்கள் சுவைக்கு அடிப்படை செய்முறையை வழங்குக.

பொருட்கள்:

• முட்டை - 1 துண்டு;
• பால் - 1,5 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• கிரீம் சீஸ் - 2 தேக்கரண்டி.
• வெள்ளை ரொட்டி - 1 துண்டு;
• ஹாம் - 1 துண்டு;
• உப்பு, மிளகு மற்றும் தைம்.

தயாரிப்பு

1. ரொட்டியை க்யூப்ஸ், மற்றும் ஹாம் துண்டுகளாக வெட்டி. அனைத்து பொருட்கள் கலந்து மற்றும் ஒரு குவளை அவற்றை வைத்து, எண்ணெய்.
2. நுண்ணலை ஒரு நிமிடத்திற்கு அதிக சக்தி உள்ள சமைக்க.

15. ஓரியண்டல் பாணியில் அரிசி

வழக்கமான சோர்வாக, பின்னர் அசாதாரண சுவை கொண்ட ஒரு அசல் டிஷ் கொண்டு வழக்கமான கஞ்சி பதிலாக மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் விரும்பினால், மசாலா கொண்டு பரிசோதனை.

பொருட்கள்:

• அரிசி - 100 கிராம்;
• பட்டாணி - ஒரு கையளவு;
• இனிப்பு மிளகு - ஒரு கையளவு;
• பீன்ஸ் முளைகள் - சிட்டிகை;
• ஊதா முட்டைக்கோஸ் - ஒரு கையளவு;
• சோயா சாஸ் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• எள் எண்ணெய் - 0,5 தேக்கரண்டி.
• உப்பு மற்றும் மசாலா.

தயாரிப்பு

1. ஒரு பெரிய கரண்டியால் எடுத்து, அதில் அரிசி போட்டு, அதை தண்ணீரில் நிரப்பவும், அதன் அளவை இரண்டு விரல்களுக்குப் பிரிக்கவும். ஒரு மைக்ரோவேவ் போட்டு, சமைத்த வரை அரிசி உப்பு நீரை உறிஞ்சும்.
2. நறுக்கப்பட்ட காய்கறிகளைச் சேர்த்து, உணவுத் திரைப்படத்துடன் குவளை மூடி, நுண்ணலை ஒரு நிமிடத்திற்கு இன்னொரு இடத்தில் வைக்கவும்.
3. தனியாக வெண்ணெய் சோயா சாஸ் மற்றும் மசாலா கலந்து. இதன் விளைவாக கலவையை ஒரு குவளையில் ஊற்ற மற்றும் முற்றிலும் கலவை எல்லாம். இன்னொரு 35 வினாடிகளுக்கு இந்த படத்தின் கீழ் சமைக்க வேண்டும்.
4. நீங்கள் மைக்ரோவேவிலிருந்து வெளியே வந்தவுடன், ஒரு நிமிடம் வைத்திருந்து பின் அசல் அரிசி ருசியை அனுபவிக்கலாம்.