நினைவு மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்துவதற்கான தொடர்ச்சியான பயிற்சிகள் மற்றும் விளையாட்டுகள் மூளை நரம்பணுக்களின் வயதானதைத் தள்ளிவிடக்கூடும், மேலும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் பல வயது தொடர்பான நோய்களையும் தவிர்த்தல் அறிவியல் நிரூபித்துள்ளது.
கவனிப்பு மற்றும் நினைவகத்திற்கான விளையாட்டு என்ன?
கவனிப்பு மற்றும் நினைவகத்திற்கான மேம்பாட்டு விளையாட்டுகளில், பல வகைகள் உள்ளன:
- வார்த்தைகள் மற்றும் டிஜிட்டல் சேர்க்கைகள் நினைவில்;
- படங்கள், சங்கங்கள், ஒப்புமைகள் மற்றும் எதிர்ப்பைக் கண்டறிவதற்கான காட்சி விளையாட்டுகள்;
- புற பார்வை பயிற்சி;
- வெளி நினைவகம் மற்றும் கவனத்தை செறிவு செய்தல் பற்றிய பயிற்சிகள்;
- கணித கணக்கீடுகள் மற்றும் சிக்கல்கள்;
- விளையாட்டுகள் மாறுவதை கவனத்தில் கொள்க;
- தருக்க பணிகள்.
குழந்தைகள் நினைவு மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்த விளையாட்டுகள்
குழந்தைகளில் கவனம் செலுத்துவதற்கான திறன் வயதில் தங்கியுள்ளது. எனவே பாலர் வயது குழந்தைகள் ஒரு பொருள் மீது கவனத்தை தடுத்து வைக்க முடியாது 7-10 நிமிடங்கள். பழைய குழந்தை, இந்த திறனை வளர்த்துக் கொண்டது, பள்ளியில் கல்விச் செயல்பாட்டை அமைக்கும்போது கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. Preschoolers நினைவகம், கவனிப்பு மற்றும் கவனத்திற்கு விளையாட்டுகள்:
- மாற்றம் கண்டுபிடிக்கவும் . குழந்தை ஒரு படம் வரைந்துவிட்டு விலகிச் செல்கிறது. இந்த நேரத்தில் வயது வந்தோர் dorisovyvaet சில சிறிய விவரங்கள் மற்றும் ஒரு மாற்றம் கண்டுபிடிக்க குழந்தை வழங்குகிறது. விளையாட்டு கவனம் செறிவு பயிற்சி.
- போட்டிகளில் விளையாடும் . வயது வந்தவர்களுடனான போட்டிகளில் ஒரு வயது முதிர்ச்சியடைந்து, அதை குழந்தைக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது. பிறகு, குழந்தையைத் திருப்பிக் கொண்டு, இதேபோன்ற கலவையை வெளியேற்ற முயற்சிக்க வேண்டும்.
- அண்டைவரை விவரியுங்கள் . பிள்ளைகள் சிறிது நேரம் ஒன்றாக விளையாடுகிறார்கள், பின்னர் ஒவ்வொருவருக்கும் அவரின் அண்டை வீட்டாரைப் பார்க்காமல், விவரித்துப் பார்க்கும் பணியை அவர் கொடுக்கிறார். கவனிப்பு மற்றும் கவனிப்பு.
- பொத்தான்கள் விளையாட்டு . இரண்டு குழந்தைகளுக்கு ஒரே ஒரு பொத்தானை ஒரு வித்தியாசம் 6-7 துண்டுகள் இரண்டு செட் பொத்தான்கள் வழங்கப்படும். குழந்தைகள் பொருந்தாத அந்த பொத்தான்களை விரைவில் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இதேபோல், நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் பொத்தான்களை வெளியே போட, பின்னர் குழந்தை அதே இணைப்பில் தங்கள் சொந்த போட கேட்க.
நினைவகத்தில் வளர்ச்சி மற்றும் குழந்தைகள் அதிகரித்த செறிவு வீட்டில் கிடைக்கும் விளையாட்டுகள், நீங்கள் நினைவூட்டல்கள், Schulte அட்டவணைகள், memorization அல்லது ஒரு காணாமல் எண் (கடிதம்) கொண்டு சமையல், சாப்பிடக்கூடிய, எண் மற்றும் அகரவரிசை சேர்க்கைகள் கவனிக்க முடியும்.
ஷூல்டே அட்டவணைகள்:
| | | |
பெரியவர்களுக்கான பயிற்சி நினைவகம் மற்றும் கவனத்திற்கு விளையாட்டு
ஒரு குழந்தை விளையாட்டு செயல்முறை மூலம் enthralled வேண்டும் என்றால், பாடம் தானாகவே நடக்கும் என்று, வயது வந்த நபர் தனது சொந்த நனவாக ஆசைப்படி அன்றாட வாழ்க்கையில் தனது நினைவு பயிற்சி. பயிற்சி நினைவகத்தின் மிகவும் அணுகக்கூடிய வழிகளில், உளவியலாளர்கள் காட்சி மனப்பாங்கை வழங்குகிறார்கள்.
பொது போக்குவரத்து, ஒரு ஓட்டலில் அல்லது ஒரு நடைக்கு, ஒரு சீரற்ற சக பயணி அல்லது அண்டை விரைவாக பார்க்க, பின்னர் அவரது துணி மற்றும் பாகங்கள் அனைத்து விவரங்கள் நினைவக இருந்து மீட்க முயற்சி. அவர்கள் செய்தபின் மெமரி, புற பார்வை மற்றும் ஷூல்டே அட்டவணையின் கவனத்தை வளர்ப்பதற்கான உதவியைப் பயன் படுத்துகின்றனர், அங்கு எண்ணிக்கையின் வரிசையில் சீக்கிரம் எண்ணிக்கையை கண்டுபிடிப்பது அவசியம்.
மூளை பயிற்சி ஒரு சிக்கலான மாறுபாடு, ஆனால் அதன் வளர்ச்சிக்கு இன்னும் பயனுள்ள கணித குறுக்கெழுத்து புதிர்கள் மற்றும் சுடோகு விளையாட்டு. பொருள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு இல்லை என்று வார்த்தை சங்கிலிகள் நினைவில், நினைவக பயிற்சி ஒரு சிறந்த முறை. எடுத்துக்காட்டாக, தர்க்க ரீதியாக தொடர்புடைய 4-5 சொற்களின் பல தொகுதிகள் காகிதத்தில் எழுதுவதற்கு யாராவது உங்களிடம் கேட்க வேண்டும்:
- ஒரு ராஸ்பெர்ரி, ஷெல், யானை, ஸ்க்ரூட்ரைவர் ஆக ஆக வேண்டும்.
- கிசெல், பூ, குட்டை, இயற்கை, செழிப்பு.
- கலர், வினைச்சொல், வாசனை, கண்ணாடி, களிமண்.
30-40 விநாடிகளுக்கு தாளைப் பாருங்கள், பின்னர் நினைவகத்திலிருந்து, அனைத்து கலவையும் இயக்கவும். இதே போன்ற விளையாட்டுகள் டிஜிட்டல் தொடரில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. நினைவக பயிற்சியின் ஒரு பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள முறையானது வெளிநாட்டு மொழிகளின் ஆய்வு ஆகும், இதயக் கவிதைகள் நினைவில், மனதில் எடுத்துக்காட்டுகளின் எண்கணித சிக்கல்களை தீர்க்கின்றன.