விளையாட்டு செய்வது மகிழ்ச்சியும் நன்மையும் கொண்டுவர வேண்டும், மேலும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்க வேண்டும். விளையாட்டுகளில் குறைந்த பட்சம் பங்கு வகிக்கவில்லை, அதில் நீங்கள் ஈடுபட்டுள்ள காலணிகளால் விளையாடப்படுவதில்லை. ஒரு உண்மையான தடகள விளையாட்டு விளையாட்டு காலணிகள் எதுவும் இல்லை, வேறுபட்ட விளையாட்டுகளுக்கு வேறுபட்டது. கூடைப்பந்தாட்டத்திற்காக, உடற்பயிற்சிக்கு ஒரு - மற்றொரு, டென்னிஸ் - அதன் சொந்த. சரியான உடற்பயிற்சி ஸ்நேகர்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது முக்கியம்.
விற்பனையாளரின் ஆலோசனையையும் ஆலோசனையையும் நீங்கள் நம்பலாம், ஆனால் தேர்வு செய்யப்படும் அனைத்து அம்சங்களையும் முன்கூட்டியே படிப்பது சிறந்தது, அதனால் ஒரு "திணிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு" யின் ஒரு பாதிப்பு அல்ல. உடற்பயிற்சிக்கான ஸ்னீக்கர்களைத் தேர்வு செய்ய வேண்டிய கேள்விக்கு, முதலில் இந்த வகையான பயிற்சி காலணிகள் கொண்டிருப்பது என்ன என்பதைப் பற்றிக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், அதைப் பொறுத்து, ஒரு தேர்வு செய்யுங்கள்.
தேர்வு விதிகள் அல்லது கவனம் செலுத்த என்ன
உடற்பயிற்சிக்காக தேர்வு செய்ய ஸ்னீக்கர்கள் சில குறிப்புகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
- காலணி உயரத்தை கவனம் செலுத்த - அது முற்றிலும் மறைக்க மற்றும் பாதுகாப்பாக கணுக்கால் கூட்டு சரி செய்ய வேண்டும். மூட்டுகளில் நீட்சி அல்லது இடப்பெயர்ச்சி இருந்து உங்களை பாதுகாக்க இது அவசியம்.
- இது தேய்மானத்தைக் கொண்டிருப்பது அவசியம், இல்லையெனில் காயம் ஏற்படலாம். ஒரே அடர்த்தியான மற்றும் பலவகைப்பட்டதாக இருக்க வேண்டும், கால்களின் கீழ் மெல்லிய மற்றும் வாயு மெஷின்கள் மற்றும் காலணிகளின் ஹீல் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பது மிகவும் விரும்பத்தக்கதாகும்.
- சமமாக முக்கியம் தரையில் ஒட்டுதல் ஆகும். ஸ்னீக்கர்கள் ஒரே மூக்கு ஹீல் விட சற்று பரந்த இருக்க வேண்டும், இந்த வடிவமைப்பு தரையில் இன்னும் முழுமையான தொடர்பு வழங்குகிறது, எனவே சிறந்த நிலைப்புத்தன்மை.
- ஃபாஸ்டர்ஸர்களிடமிருந்து லேசிங் முன்னுரிமை கொடுக்கும் - இது காலணிகள் அதிக நம்பகமான அளவீடுகளை வழங்கும். மொபைல் வகுப்புகள் விஷயத்தில் இந்த காரணி பெரும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.
- பொருள் ஸ்னீக்கர்கள் "மூச்சு" மற்றும் நல்ல காற்றோட்டம் உறுதி வேண்டும். ஒரு சிறந்த தீர்வு ஒரு செயற்கை மெஷ் இருக்கும், ஒரு அடிப்படை அல்லது காலணி மேல் பகுதியாக.
காலையில் சோர்வாகவும், நாள் நடைபாதையில் இருந்து சிறிது வீக்கம் வரும்போதும் உடற்பயிற்சி செய்ய காலணிகள் வாங்குவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது இறுக்கமான காலணிகள் வாங்குவதற்கான அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும்.
உடற்பயிற்சிக்கு பெண்களின் ஸ்னீக்கர்கள் தெரிவு செய்வதற்கும் வாங்குவதற்கு முன்பும், ஒரு பயிற்சியாளரைப் பற்றி ஆலோசனை செய்வது நல்லது. ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த தொழில்முறை நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் சரியாக என்ன சொல்ல, மேலும் உற்பத்தியாளர்கள் சிறந்த பக்க இருந்து நிரூபிக்கப்பட்ட இது நீங்கள் சொல்ல. அனைத்து பிறகு, பிராண்டட் விஷயங்கள் இன்னும் செலவு இல்லை. ஆஸ்க்க்கள் அல்லது அடிடாஸ் போன்ற விளையாட்டுக் காலணிகளின் உலகின் மிகச் சிறந்த உற்பத்தியாளர்கள், அனைத்து விவரங்களையும் நன்கு கவனமாக ஆய்வு செய்தனர் மற்றும் அந்த விளையாட்டு அல்லது மற்ற விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு நல்ல மற்றும் நம்பகமான காலணிகள் இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியும் வகையில் அடையாளம் காணப்பட்டது.
ஸ்னீக்கர்கள் உடற்பயிற்சிக்கு சிறந்தது என்பதை தெரிந்துகொள்வது, அவற்றின் தோற்றத்திற்கு கவனம் செலுத்துவதும் மதிப்புள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அது காலணிகள், துணிகளை அல்லது நகைகளை, தரமானதாகவும் வசதியாகவும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதை அணிந்துகொள்ளும் ஒருவரை தயவுசெய்து திருப்திப்படுத்த வேண்டும்.
| | | |
| | | |
| | | |
