பூல் ஐந்து ஃபின்ஸ்

நீச்சல் குளங்கள் ரசிகர்கள் மத்தியில் பரவலான பரவலானது கால்களின் தசைகளில் ஏற்றத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் உடற்பயிற்சியின் செயல்திறனை உயர்த்துவதற்கான அவர்களின் திறனைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே பயிற்சி, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வலிமை. இந்த நீச்சல் வேகம் மற்றும் அதிகபட்ச நீந்த நேரம் இருவரும் ஒரு நேர்மறையான விளைவை கொண்டுள்ளது. இந்த கட்டுரையில், நாம் பூல் பற்றி பிசின் தேர்வு எப்படி பேச வேண்டும், மற்றும் அவர்களின் வகைகள் பொதுவாக என்ன.

அடிப்படை வகைகள்

ஸ்போர்ட்ஸ் ஸ்டோர்களில் பல்வேறு பின்தங்கிய மாதிரிகள் ஏராளமாக இருந்தாலும், அவை அனைத்தும் இரண்டு வகைகளில் ஒன்று: நீண்ட அல்லது குறுகிய. பூல் சிறந்த நீந்திய துண்டுகள் குறுகிய உள்ளன. அவற்றின் வடிவம், பொருள் மற்றும் நீளம் ஆகியவை நீச்சலுடையின் தேவைகளை கருத்தில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அதாவது, அவை குறிப்பிட்ட தசைக் குழுக்களில் அதிகபட்ச சுமையை வழங்குகின்றன, மேலும் நீச்சல்களின் அடிப்படை நுட்பங்களை மாஸ்டர் மற்றும் இயக்கங்களின் செயல்திறனில் தவறுகளை தவிர்க்கவும் உதவுகின்றன. ஒவ்வொரு வருடமும் குளுமைக்குரிய குறுகிய பின்கள் வகைப்படுத்தப்பட்டு புதிய, மேம்பட்ட மாதிரிகள் நிரப்பப்படுகின்றன. குளத்திற்கு வழக்கமான ரென்கள் (ரப்பர்) புதிதாக உருவாக்கப்பட்ட ஹைடெக் பொருட்களை மாதிரிகள் விட மோசமாக உள்ளன. நிச்சயமாக, தரமான உபகரணங்கள் மற்றும் உபகரணங்கள் பயிற்சி திறனை மேம்படுத்த உதவும், ஆனால் இதன் விளைவாக முதன்மை பொறுப்பு தடகள தோள்களில் உள்ளது. விரும்பினால், நீங்கள் சிறப்பு செயல்பாடுகளை இல்லாமல் பழைய மாதிரிகள் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்த முடியும்.

நீண்ட ஃபின்கள் ஆற்றல் செலவினங்களில் நீச்சல் மிகுந்த வேகத்தை உருவாக்க அனுமதிக்கின்றன, இது குறுகிய சுழற்சிகளுடன் நீச்சல் போது அவசியமாக இருக்கும். இத்தகைய மாதிரிகள் கடல், ஏரிகள், ஆறுகள் மற்றும் வேறு எந்த வகையான திறந்த நீர் உடல்களிலும் பயன்படுத்த ஏற்றது. நீச்சல் ஐந்து flippers இரண்டு குழுக்கள் பிரிக்கப்படுகின்றன: நீளம் 55-70 செ.மீ. (ஒரு மேலோட்டமான ஆழம் டைவிங், ஒரு முகமூடியை கொண்டு நீச்சல்) மற்றும் 80-95 சி.எம். (நீருக்கடியில் வேட்டை). 100 செ.மீ க்கும் அதிகமான கயிறுகள் அரிதாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - பெரும்பாலும் அவை அசௌகரியத்தின் அடிப்பகுதி, பாசி மற்றும் பிழைகள் ஆகியவற்றின் அம்சங்கள் காரணமாக சிரமமின்றி இருக்கின்றன.

பின்னூட்டங்கள் ஹீல் வகையினாலும் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன: திறந்த, பின்னால் இருந்து ஒரு பட்டை கொண்டு துடைப்பது, மூடியது.

பயிற்சி flippers தேர்வு எப்படி?

நீச்சல் குளத்தில் நீச்சல் குமிழ்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் கீழ்க்கண்ட நிபந்தனைகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

• பொருள். இது மென்மையான அல்லது நடுத்தர கடினமானதாக இருக்கலாம் (மேற்பரப்பில் நீந்துவதற்கு), அல்லது கடினமான (கூர்மையான ஜெர்க்ஸ், லுங்கிற்கு);
• வடிவம். கீறல்கள் கொண்ட கயிறுகள் பயிற்சி அளிக்கப்படாத நீச்சல்காரர்களுக்கு பொருந்தும், செருகும் ஒரு துண்டு - ஆழமான டைவிங் மற்றும் வேட்டையாட. உலகளாவிய வலுவானது, வலுவான நடப்பு, அதிவேக நீருக்கான குறுகிய பொருத்தம் ஆகியவற்றை சமாளிக்க உதவும்;
• நீளம். சிறு துடுப்புகள், அடிக்கடி நீங்கள் உங்கள் கால்கள் அசைக்க வேண்டும். உண்மை, செலவினம் குறைவாக இருக்கும்;
• அளவு. ஃபின்கள் ஒருபோதும் அழுத்தம் கொடுக்கப்படமாட்டாது, அழுத்துவதால், அல்லது தோல் மீது இடது தடங்கல்கள் இருக்கக்கூடாது. அவர்கள் ஒரு பிட் மிக பெரியதாக இருக்கும்;
• பயன்பாடு பருவம். குளிர்ந்த நீரில் நீந்துவதற்கான நீரோடைகள் சூடான நீரின் உடல்களுக்கு இடையில் வேறுபடுகின்றன;
• நிறம். பிரைட் ரென்ஸ் டைவிங் சிறந்தது - நீந்திய நீர் நீரில் (குறிப்பாக மஞ்சள் கயிறு) தெளிவாக காணப்படுகிறது, ஆனால் வேட்டையாடுவதற்கு இருண்ட, உருமறைப்பு நிறங்களை விரும்புவதே சிறந்தது.