பெண்களின் பாலினம் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளை பலப்படுத்துகிறது மட்டுமல்லாமல், புதிதாகப் பிறந்தவர்களுக்கு மிகவும் நெருக்கமான உளவியல் மற்றும் தொடு உணர்வைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது. ஒவ்வொரு இளம் தாயும் சீக்கிரத்தில் அல்லது பின் மார்பில் இருந்து குழந்தையை எப்படி கழிக்க வேண்டும் என்ற கேள்விக்கு வரும். இது நீண்ட காலமாக உணவு அளிப்பதன் மூலம் குறிப்பாக உண்மை.
தாய்ப்பால் நிறுத்துவது எப்போது சிறந்தது?
மார்பில் இருந்து கழற்றுவது நல்லது என்ற கேள்விக்கு, எந்தவொரு தனிப்பட்ட மற்றும் பல காரணிகளைச் சார்ந்திருப்பதால், எந்தவொரு தெளிவான பதிலும் இல்லை. இதற்கு உகந்த காலம் குழந்தைக்கு ஒரு வயது முதல் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை ஆகும். இந்த நேரத்தில், கியர் ஏற்கனவே அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது, கிட்டத்தட்ட எல்லா பற்களும் வெளியே வந்துவிட்டன, குழந்தைக்கு சொந்தமாக சாப்பிடலாம், தாயின் பால் இல்லாமல் பயனுள்ள சுவடு உறுப்புகள் பெறலாம்.
குழந்தையின் மார்பிலிருந்து பால் குடித்தால், சில காரணிகளை கருத்தில் கொள்வது அவசியம். உதாரணமாக, தாய்ப்பால் நிறுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:
- கோடையில், வெப்பத்தின் போது, தாயின் பால் குழந்தையின் உடலை தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் குடல் நோய்த்தாக்குதலைத் தடுக்கிறது.
- குளிர்காலத்தில், குறிப்பாக சுவாச நோய் மற்றும் காய்ச்சல் காலத்தில், மார்பக பால் ஒரு சக்திவாய்ந்த நோயெதிர்ப்பு முகவர் என்று கருதப்படுவதால், குழந்தையை நோயை எளிதில் மாற்றுவதற்கு உதவுகிறது.
- தடுப்பூசி அல்லது கடுமையான நோய்க்குப் பிறகு, குழந்தையின் உடல் அதன் வலிமையைப் பெறும் வரை.
மார்பில் இருந்து குழந்தையை எப்படி வளர்க்கலாம்?
தாய்ப்பால் முடிப்பதற்கான நேரத்தை அம்மா தீர்மானிப்பதற்கான முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- நீடித்த உணவு கொண்ட ஒரு பெண் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் சோர்வு;
- மார்பில் குழந்தையின் முடக்கம்;
- குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டு அல்லது தவறாக மார்பக எடுத்து போது உணவு ஒரு வலி செயல்முறை;
- என் அம்மா வேலை செய்ய அல்லது சிறிது நேரம் விட்டு செல்ல வேண்டிய அவசியம்;
- ஒரு பெண்ணின் மருத்துவமனையில் அல்லது அவளது கூச்ச சுவாசம்.
காரணம் மற்றும் அவசரத்தை பொறுத்து, மார்பிலிருந்து குழந்தையை கவர பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. அவர்கள் முடிந்த வேகத்திலிருந்தும், உளவியல் ரீதியிலான அதிர்ச்சியிலும் வேறுபடுகிறார்கள், மேலும் குழந்தை மற்றும் அவரது தாய் ஆகிய இருவருக்கும் மன அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. மதவெறியர்களின் மிகச் சிறந்த வழிமுறைகள்:
- மருந்து முறை, மம் பானங்கள் மாத்திரைகள் மற்றும் பால் வெளியே எரிக்கிறது போது;
- இயற்கை வழி படிப்படியாக உணவுகளை குறைக்க வேண்டும்;
- பாட்டி முறை, என் தாயார் அவள் மார்பகங்கள் மற்றும் குழந்தை இருந்து ஒரு சில நாட்களுக்கு இலைகள் கட்டுகளை போது.
குழந்தையின் மார்பிலிருந்து எவ்வளவு சீக்கிரம் கவர வேண்டும்?
தாய்ப்பாலூட்டிலிருந்து தாய்ப்பாலூட்டுவது விரைவாக செய்யப்பட வேண்டும் என்றால், மருந்து முறை உங்களுக்கு பொருந்தும். இது ஒரு தீவிரமான தேவை மற்றும் ஒரு குடும்ப மருத்துவர் அல்லது மகளிர் மருத்துவ ஆலோசனையுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, மருந்துகள், எடுத்துக்காட்டாக, Parlodel, Agalates அல்லது Dostinex, பரிந்துரைக்கின்றன prolactin போன்ற ஒரு ஹார்மோன் உற்பத்தி தடுக்கும். பிந்தையது பாலூட்டலுக்கான பொறுப்பாகும்.
துரதிருஷ்டவசமாக, இந்த மருந்துகள் பல பக்க விளைவுகள் (தூக்கமின்மை, தலைவலி, குமட்டல், தலைவலி மற்றும் பல) மற்றும் முரண்பாடுகள் (கர்ப்பம், தீவிர நோய்கள்) ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே அவை விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில் எடுக்கப்பட வேண்டும். மருந்தை வேலைசெய்தால், தாய்க்கு ஒரு மார்பகத்திற்கு, குறைந்தபட்சம் இரவில், குறிப்பாக இரவு நேரத்தில் முடிந்த அளவுக்கு அதிகமாகச் செய்ய வேண்டும்.
மார்பில் இருந்து குழந்தையை கவர இது எவ்வளவு வலியற்றது?
பல பெற்றோர்கள், ஒரு மார்பில் இருந்து ஒரு குழந்தை கவர எப்படி என்று யோசித்து, ஒரு இயற்கை வழி தேர்வு. இந்த செயல்முறை நீளமானது மற்றும் 6 மாதங்கள் வரை ஆகலாம், ஆனால் குழந்தை மற்றும் தாய்க்கு மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் வலியற்றது. ஒரு பெண் குழந்தையை உண்பதை நிறுத்தி, பாலூட்ட முடிந்தபின் குழந்தையின் படிப்படியான தயாரிப்புகளில் இது தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
இயற்கை பிரவேசம் பல கட்டங்களை கொண்டுள்ளது:
- சாதாரண உணவுடன் அவர்களை மாற்றும் போது அம்மா ஒழுங்காக குழப்பமான உணவை அகற்ற வேண்டும் .
- குழந்தை சோர்வாக இருந்தால், அழுவதோ அல்லது சலிப்பதாலோ, மார்பகத்தைத் தேவைப்பட்டாலோ, ஆறுதல் பெறுவதற்கு அது அவசியமில்லை. விளையாடுவதை அல்லது புத்தகங்கள் வாசிப்பதன் மூலம் குழந்தையை திசைதிருப்பவும்.
- அடுத்த கட்டமாக பகல் நேர தூக்கம் போது தாய்ப்பால் ஒழிப்பு இருக்கும். ஒரு சக்கர நாற்காலியில் தெருவில் குழந்தையை உங்கள் கைகளில் கவரும் அல்லது அவனது விசித்திரக் கதைகள் சொல்லலாம்.
- காலை உணவு விடுதியை ரத்து செய்யுங்கள். குழந்தை ஏற்கனவே விழித்திருந்து ஒரு மார்பக தேவைப்பட்டால், அவரை ஒரு கஞ்சி அல்லது மற்றொரு காலை உணவை அளிக்க வேண்டும்.
- பின்னர் படுக்கைக்கு முன்பாக உணவுகளை வெட்டி விடுங்கள். குழந்தை உணவளிக்கும் இரவு உணவு மற்றும் அவருக்கு சோர்வு கொடுக்கும், மற்றும் பாடல்களை பாடுவதன் மூலம் அசைக்கப்படும், இயக்கம் நோய் அல்லது எளிதாக stroking.
- இறுதி புள்ளி இரவு உணவுகளை ரத்து செய்ய உள்ளது. மார்பக வோடிச்சு அல்லது compote பதிலாக அதற்கு பதிலாக, படிப்படியாக குறைக்க.
இந்த கட்டங்களில், முக்கியத்துவம் "படிப்படியாக" என்ற வார்த்தையில் உள்ளது. நீங்கள் ஒரு கணம் கடக்காதபோது, மற்றொருவரைத் தொடர பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த முறை குழந்தைக்கு புதிய நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றுவதை மட்டும் அனுமதிக்கிறது, ஆனால் பாலூட்டியை குறைக்க உதவுகிறது. அம்மா வலி உணர்ச்சிகளை அனுபவிப்பதில்லை, மார்பை அதிகம் ஊற்றுவதில்லை, மேலும் பால் தேவை அளவுகளை பொறுத்து குறைகிறது.
ஒழுங்காக குழந்தையை வளர்ப்பது எப்படி?
ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் இளம் பெற்றோர்கள் குழந்தைக்கு மார்பகத்தை எப்படி சமாளிக்க வேண்டும் என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். குழந்தை மற்றும் பெற்றோரின் உளவியலாளர்கள் தாய் மற்றும் குழந்தை இரண்டும் இந்த செயல்முறைக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள். பாலூட்டும் முடிவை அடுத்து, பல பெண்கள் மனச்சோர்வு அடைந்து, தங்கள் குழந்தையுடன் "ஒற்றுமை" என்ற உணர்வை இழக்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் ஒரு ஹார்மோன் ஸ்பிளாஸ் இருக்க முடியும்.
மார்பில் இருந்து குழந்தையை எப்படி கழிக்க வேண்டும் என்ற கேள்வியின் பதில், பின்வரும் செயல்களைப் பற்றி நாம் கூற வேண்டும்:
- மார்பு "சாப்பிட" ஆசை இருந்து குழந்தையை திசைதிருப்ப, சுற்றியுள்ள பொருட்களை தனது கவனத்தை மாற்ற.
- தேவைக்கு மார்பகத்தை கொடுக்க வேண்டாம்.
- உங்கள் டி-ஷர்டை பொதுமக்களிடமிருந்து மட்டுமல்ல, வீட்டிலிருந்தும் கிழித்துக் கொள்ள அனுமதிக்காதீர்கள், ஏனெனில் மார்பகத்திலிருந்து குழந்தையை தாயிடமிருந்து பிரித்துக்கொள்வதால், எப்போதும் அவருக்கு கிடைக்கும்பட்சத்தில் கடினமாக உள்ளது.
- உங்கள் குழந்தை அதை பார்க்க முடியாது என்று உங்கள் துணிகளை கீழ் உங்கள் மார்பு மறைக்க.
- தொட்டுணர்வற்ற தொடர்புகளின் மூலம் உங்கள் பிள்ளைக்கு பாதுகாப்பை உணருங்கள்: குழந்தையை அடிக்கடி கட்டி, முத்தமிடலாம்.
ஒரு இரவு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைக்கு ஒரு குழந்தையை எவ்வாறு கவர வேண்டும்?
குழந்தை பெரும்பாலும் இரவில் விழித்து எழுகிறது மற்றும் அவரது தாயின் எதிர்மறையான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது என்றால், குழந்தை தாய்ப்பாலிலிருந்து குழந்தையை எவ்வாறு கவர வேண்டும் என்பதுதான் கேள்வி. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள்:
- படுக்கைக்கு முன்பாக குழந்தைக்கு உணவு ஊட்டியிருத்தல்;
- மாலையில், புதிய காற்றில் ஒரு நீண்ட நடை, அதை வாங்க நல்லது, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய - குழந்தை அனைத்து இரவு தூங்க சோர்வாக வேண்டும்.
- அதற்கு பதிலாக பால், நீங்கள் நசுக்கிய சூடான பால், ஒரு கலவை அல்லது தண்ணீர் வழங்க முடியும்.
- குழந்தையை தனது கரங்களில் மாட்டி, குலுக்கலாம் அல்லது அவரிடம் பேசுங்கள்.
- நீங்கள் தாய்ப்பாலூட்டுதலை முடிக்க முடிவு செய்தால் உங்களால் விட்டுவிட முடியாது, நீங்கள் பாதி நிறுத்த வேண்டாம்.
இயற்கையாகவே பாலூட்டுவதை நிறுத்துவது எப்படி?
தாய்ப்பால் இருந்து ஒரு குழந்தை வெளிப்படுவது எப்போதும் பெண்கள் ஒரு இனிமையான அனுபவம் அல்ல. நிறைய பால் வரும் போது, உங்கள் பிள்ளைக்கு உணவளிக்கத் தீர்மானித்திருக்கிறீர்கள், கேள்வி எழுகிறது: நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? முக்கிய விதிகள்:
- தண்ணீர் பயன்பாடு குறைக்க. இந்த வழக்கில், பால் அளவு குறையும், மற்றும் அதை சக் மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
- உணவுக்கு பதிலாக பதில் சொல்லாதீர்கள்.
- பருப்பு, சூடான சூப், கொட்டைகள், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் பாலூட்டியை ஏற்படுத்தும் பிற பொருட்கள் சாப்பிட வேண்டாம்.
- விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவதன் மூலம் திரவத்தை ஒரு உயிரினத்தை விட்டு வெளியேற்றுவதை அதிகரித்தல்;
- முடிந்தவரை தாய்ப்பால் குறைத்தல்.
பிரபஞ்சத்தின் போது மார்போடு என்ன செய்வது?
பாலூட்டும் செயல்முறை போது, மார்பக ஊற்றப்படுகிறது, எனவே நீங்கள் இழக்க விரும்பவில்லை என்று கவர்ச்சிகரமான curvy வடிவங்கள் உள்ளன. இந்த தொடர்பில், கேள்வி எழுகிறது: தாயிடமிருந்து தாயின் மார்புடன் என்ன செய்வது? உணவு முடிப்பதில் பெண்களுக்கு உதவும் பின்வரும் முறைகள் உள்ளன:
- குவிக்கப்பட்டிருக்கும் மற்றும் நசுக்க வேண்டாம் என்று தரமான bras அணிய.
- மார்பகத்தை இறுக்கமாக்குவது அவசியம் இல்லை, ஏனென்றால் இது பெரும்பாலும் லாக்டோஸ்டாசிஸ் மட்டுமல்ல, முலையுடனான காரணங்களாகும்.
பால் முற்றிலும் எரிகிறது போது, ஒரு பெண் முயற்சி செய்யலாம்:
- ஒரு மாறுபட்ட மழை எடுத்து;
- ஒரு குளிர் துண்டு உங்கள் மார்பு தேய்க்க;
- முதுகெலும்பு தசைகள் உடற்பயிற்சி;
குழந்தையை கவர ஒரு மார்பைக் கசக்கிவிட வேண்டுமா?
பாலூட்டுதல் மகிழ்ச்சியில் இல்லை, ஆனால் குழந்தை தொடர்ந்து தாயின் பால் தேவைப்படுகிறது மற்றும் அவரை திசைதிருப்ப முடியாது, பெண் குழந்தையை கவர தனது மார்பகங்கள் பரப்ப எப்படி நினைக்கிறது. எங்கள் தாய்மார்கள் மற்றும் பாட்டி தாய்மணல் அல்லது புழுக்கண்ணன், கடுகு, ஸெலென்கா மற்றும் பலவற்றைக் கொண்டு முலைக்காம்புகளின் ஹலோஸை ஒட்டியுள்ளனர். நவீன உளவியலாளர்கள் இதை பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள் மற்றும் வெறிபிடித்தலுக்காக காத்திருக்க வேண்டும், பின்னர் மதவெறித் தொடரவும்.
நான் பாலூட்ட முடிவில் பால் வெளிப்படுத்த வேண்டுமா?
ஒரு இளம் தாயின் மார்பகம் பெரிதும் ஊற்றப்பட்டு வலியை உண்டாக்குகிறது என்றால், நீங்கள் அதை நிவாரணம் பெற முயற்சி செய்யலாம், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மார்பகத்தை விட்டு வெளியேறினால், உணர முடியாது, ஏனென்றால் பால் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்பட்டு, பாலூட்டலின் முடிவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.