பல இளம் தாய்மார்கள் லாக்டோஸ்டாஸிஸ் பிரச்சினையை எதிர்கொள்கின்றனர். இந்த நிலையில் பெரிதும் ஒரு பெண் பயமுறுத்தும், வெப்பநிலை , வலி வடிவத்தில் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். எனினும், சரியாக lactostasis கலைத்து எப்படி அடிப்படைகளை அறிவு, விரைவில் சிக்கலை சமாளிக்க உதவும்.
லாக்டோஸ்டாசின் முக்கிய அறிகுறிகள்
இது பின்வரும் அறிகுறிகளின் முன்னால் தொடங்கி லாக்டோஸ்டாசிஸை சந்தேகிக்கக்கூடிய சாத்தியம்:
- மந்தமான சுரப்பியில் வலி வலிக்கிறது;
- சருமத்தின் சில சிவப்புத்தன்மை மற்றும் முத்திரையின் இருப்பு, அது ஒரு சிறிய பகுதியாகவும், முழு மார்பகமாகவும் இருக்கும்.
- உடல் வெப்பம் அதிகரிக்கும்.
முக்கிய நுட்பங்கள் - லாக்டோஸ்டாஸிஸ் கலைப்பது எப்படி
வீட்டில் லாக்டோஸ்டாசிஸை அகற்றவும்:
- தேக்கத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் முக்கிய உதவியாளர் ஒரு குழந்தை. மார்பகத்தை லாக்டோஸ்டாசியைக் கரைக்க எப்படி மற்றவர்களை விட நன்றாக தெரியும் யார் அவர். குழாயின் தடுப்பதை அகற்ற குழந்தை மட்டும் வலுவாக உறிஞ்சும். பால் தேக்க நிலைக்கு இடமளிக்கும் குழந்தையின் கிண்ணத்தை விண்ணப்பிக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும். ஒரு கவசம், ஒரு குழந்தை மீது தொங்கி, நின்று, மற்றும் தலைகீழாகவும் இருக்கலாம் என்று தோன்றுகிறதா என பயப்பட வேண்டாம்.
- ஒரு சூடான மழை பால் எளிதாக பிரித்து பங்களிக்க முடியும். லாக்டோஸ்டாஸிஸ் உருவாகிய மார்பில் ஒரு சூடான தண்ணீரின் ஓரமாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். மழைக்குப் பின் உடனடியாக ஒரு மார்பக மசாஜ் செய்து பால் வெளிப்படுத்த முயற்சி செய்ய வேண்டும். மசாஜ், குழாய்களின் திசையில் பால் இயக்கத்தின் மீது செய்யப்படுகிறது, அதாவது திசோலாவின் திசையில். கைகளின் இயக்கங்கள் மென்மையாக இருக்க வேண்டும், அதிக அழுத்தம் இல்லாமல், நீங்கள் மார்புக்கு கூடுதல் காயம் அனுமதிக்கக்கூடாது. கட்டைவிரல் மற்றும் முன்கூட்டியே தேவைப்படுவதை வெளிப்படுத்துங்கள், மெதுவாக அயோலால் மீது அழுத்தவும், சிறிது முலைக்காம்பை நோக்கி அழுத்தும். மசாஜ் மற்றும் வெளிப்படுத்தி அதை தேக்கம் இடத்தில் குளிர் விண்ணப்பிக்க நல்லது, இந்த வீக்கம் நீக்க உதவும். இந்த சொத்து ஒரு நன்கு முளைப்பு முட்டைக்கோஸ் இலை உள்ளது.
- நீங்கள் உங்கள் சொந்த பிரிவில் இருக்க முடியாது என்றால், நிலை மோசமாகிறது, நீங்கள் உடனடியாக தேவையான சிகிச்சை ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனை வேண்டும். மூலம், பெண்கள் ஆலோசனை, சில பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் lactostasis உதவி என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
லாக்டோஸ்டாசிஸ் உடன் எப்படி உடலுறவு கொள்வது என்பதை கற்றுக் கொள்ளுங்கள், ஒரு மருத்துவர் ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவராக அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆலோசகராக இருக்கலாம். இந்த தொழில் வீட்டிலேயே அழைக்கப்படலாம்.
மார்பில் உள்ள வலி, தேய்வு நீக்கம் செய்யப்பட்ட மற்றொரு 2-3 நாட்களுக்கு உணரப்படலாம்.