பல மக்கள் எடை இழப்பு செயல்முறை முடுக்கி அல்லது உணவு மாற்றங்கள் மற்றும் உடல் உழைப்பு இல்லாமல் எடை குறைக்க அனுமதிக்கும் ஒரு அதிசயம் முறை கண்டுபிடிக்க ஆர்வமாக உள்ளனர். முதல் வகை கடுகு குளியல் மிகவும் ஏற்றது என்றால், இரண்டாவது விரும்பிய விளைவை காணமுடியாது. எடை இழப்புக்கு ஒரு கடுகு குளியல் என்பது எடை இழப்புகளை வேகமாக அதிகரிக்கும் ஒரு கூடுதல் முறையாகும். எனினும், இந்த முறை மிகவும் பாதுகாப்பானது அல்ல, அதன் பயன்பாட்டில் பல சிக்கல்கள் உள்ளன.
கடுகு குளியல் வேலை எப்படி?
உணவு மற்றும் விளையாட்டு கடுகு குளியல் இணைந்து தோல் இறுக்க உதவும், cellulite விட்டொழிக்க செயல்முறை முடுக்கி திரட்டப்பட்ட கசடு நீக்க. உகந்த விளைவை அடைய, ஒவ்வொரு நாளும் நடைபெறும் 12 நடைமுறைகளை நடத்துவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கடுமையான குளியல் பயன்பாடு கடுமையான வெப்பமயமாக்கல் விளைவாகும், ஏனென்றால் அவை உடலில் உடலை விரைவாக நகர்த்துவதற்கு காரணமாகின்றன. இந்த குளியல் இருந்து தோலை reddening உள்ளது, எனினும், இது மிகவும் தீவிரமாக இல்லை என்றால் - இது சாதாரணமானது. உணர்திறன் கொண்ட நபர்கள் இத்தகைய நடைமுறைகளை பரிந்துரைக்கவில்லை.
உண்மையில், கடுகு குளியல் கடுகு பூச்சுகளை ஒத்த ஒரு உடற்கூறியல் விளைவு கொடுக்கிறது. கடுகு அத்தியாவசிய எண்ணெய் கடுமையாக நரம்பு முடிவை எரிச்சல், தோல் வெப்பம் மற்றும் அதிக எடை குறைக்க அனுமதிக்கிறது வளர்சிதை மாற்றத்தை, உறுதிப்படுத்துகிறது.
இது ஒரு துணை நடவடிக்கை என்று மறந்துவிடாதீர்கள், நீங்கள் இனிப்பு, துரித உணவு, வெள்ளை ரொட்டி மற்றும் கொழுப்பு உணவைப் போல உறிஞ்சுவதற்குப் பயன்படுத்தினால், எடை இழக்க முடியாது. முதலாவதாக, ஒரு கடுகு தூள் குளியல் இது ஒரு சிக்கலான முறையில் பயன்படுத்தினால் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
எடை இழப்புக்கான கடுகு குளியல்: பயன்பாடு
இந்த நடைமுறை மிகவும் எளிது. வழக்கமான குளியலறையில் 200 லிட்டர் தண்ணீரை வைத்திருக்க முடியும். இந்த அளவுக்கு 200 முதல் 200 கிராம் தூள் கடுகு தூள் தேவைப்படுகிறது
ஒரு குளியல் 5-7 நிமிடங்கள் தேவை, இனி இல்லை. அந்த மென்மையான மண்டலங்கள் அத்தகைய தீவிர எரியுமிடத்திற்கு மோசமாக நடந்துகொள்வதையும், எரிச்சலைத் தவிர்ப்பதையும் மறந்துவிடாதே, நடைமுறைக்கு முன்னர் பெட்ரோல் ஜெல்லியால் அவற்றைக் கொதிக்க வைக்கவேண்டியது அவசியம். இதய ஆரோக்கியத்தைப் பயப்படுகிறவர்கள், குளிப்பதற்கு உட்கார்ந்தால், மார்பு தண்ணீருக்கு மேலே இருக்கும். குளியல் பிறகு, ஒரு ஜெல் அல்லது சோப்பு ஒரு மழை எடுத்து தோல் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பொருந்தும்.
காயங்கள், தோல் நோய்கள், இதயப் பிரச்சினைகள் மற்றும் வேறு சில நோய்களில் இத்தகைய குளியல் எடுக்கப்படுவது தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. பயன்படுத்த முன் ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனை.