விளையாட்டு, உணவு, மாத்திரைகள், முதலியன மட்டுமே பெண்களுக்கு கூடுதல் பவுண்டுகள் பெறத் தேவையில்லை. ஃபெங் ஷுயிவின் ஆதரவாளர்கள் கருத்துப்படி, அதிக எடை ஊட்டச்சத்து மட்டுமல்ல, வாழ்க்கை வழியிலிருந்து தோன்றும். சீனாவின் பெண்களைப் பாருங்கள், அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் ஃபெங் ஷூயின் விதிகளால் வாழ்கிறார்கள். எல்லோரும் எடை இழக்க நேரிடும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள், முக்கியமாக ஒரு குறிக்கோளை அமைத்து, முயற்சிகள் எடுக்க வேண்டும்.
துரதிருஷ்டவசமாக, ஆனால் ஒரு மனித வாழ்க்கையில் அது மிதமிஞ்சிய நிறைய: எடை, எண்ணங்கள், பயன்பாட்டின் விஷயங்கள், முதலியவை. ஃபெங் சுய் இந்த பிரச்சனையுடன் உதவுவதால், இது ஒரு புதிய வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கும், துவங்குவதற்கும் உங்களைத் தடுக்கிறது.
குறிப்பு # 1 - "கூடுதல் பவுண்டுகள்"
ஒவ்வொரு காரணத்திற்காகவும், ஃபெங் ஷூயிவில், இந்த சிக்கலை தீர்க்க ஒரு துப்பு உள்ளது. அதிகமானால், அதை அகற்ற வேண்டும். அதாவது, அலமாரியில் பொருந்திய விஷயங்களுக்கு விடைகொடுக்க நேரம் மற்றும் நீண்ட காலமாக அவற்றைப் பயன்படுத்தவில்லை. துணிகளை மறைப்பறையில் மட்டுமல்ல, வீட்டைச் சுற்றியும் தணிக்கை செய்யுங்கள். பழைய ஒப்பனை, காலாவதியான மருந்துகள், உடைந்த பொம்மைகள், முதலியவற்றை நீக்குங்கள். இதற்கு நன்றி, நீங்கள் உங்கள் வாழ்வில் புதிய சாதனைகளுக்கு இடம் விடுவீர்கள்.
போர்டு எண் 2 - "மாறுவேடம்" சமையலறையில்
அது வித்தியாசமாகத் தெரிகிறது, ஆனால் இன்னும். ஃபெங் சுய் இல் ஒரு சட்டம் இருக்கிறது - நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள், அங்கு உங்கள் ஆற்றல் ஓடுகிறது. சமையலறையில் நிற்கும் குளிர்சாதன பெட்டியைப் பற்றி எடை இழக்க முயற்சிக்கும்போது ஒரு நபர் என்ன நினைப்பார் என்று யோசித்துப் பாருங்கள்.
ஒரு சில குறிப்புகள் ஃபெங் சுய் எப்படி சமையலறையில் "மறைக்க" வேண்டும்:
- சமையலறையில் நீங்கள் ஏதாவது மையத்தை மாற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை. மற்றொரு அறையில் கவனம் செலுத்துங்கள், உதாரணமாக, அறையிலுள்ள அறையில். இதை செய்ய, ஒரு அழகான கம்பளம் பாதையில் வாங்க, கதவை சீன அலங்காரத்தின் மீது வைக்க, எடுத்துக்காட்டாக, மணிகள் அல்லது விளக்குகள்.
- சமையலறை கதவுகள் ஒளிபுகா இருக்க வேண்டும், அதாவது, கண்ணாடி செருகிகள் இல்லாமல், முதலியன உங்களுக்கு ஒரு கதவு இல்லையென்றால், வியட்நாமிய திரைச்சீலை தூக்கி எறியுங்கள்.
- சமையலறை நுழைவாயிலில் ஒரு குளிர்சாதன பெட்டி, ரொட்டி அல்லது இனிப்பு ஒரு தட்டு இருக்க கூடாது. அவர்களை மறுசீரமைக்க எந்த வாய்ப்பு இல்லை என்றால், பின்வருமாறு ஒரு திசைதிருப்பல் அலங்காரத்தை பயன்படுத்த, உதாரணமாக, சுவரொட்டிகள், படங்கள், முதலியன
போர்டு எண் 3 - "சமையலறை" கூறுகள்
ஃபெங் சுய், பல போதனைகள் உறுப்புகள் அர்ப்பணித்து, அதனால் அவர்கள் நேரடியாக எடை இழந்து தொடர்புடையது. சமையலறையில் அமைதி மற்றும் கருணை இருக்க வேண்டும், இது இரண்டு தனிமங்களின் பொருத்தமற்ற தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் - நீர் மற்றும் நெருப்பு. தீவின் பிரதிநிதிகள் - ஒரு அடுப்பு, நுண்ணலை அடுப்பு, காபி தயாரிப்பாளர் மற்றும் பிற மின் உபகரணங்கள். ஆனால் தண்ணீர் உறுப்பு ஒரு குளிர்சாதன பெட்டி மற்றும் மடு ஆகியவை அடங்கும். ஃபெங் சுய் கூற்றுப்படி, அவர்கள் ஒரு சண்டையில் இருந்தால், உங்கள் எண்ணிக்கைக்கு அது கெட்டது. இதை தவிர்க்க, மடு மற்றும் அடுப்பு அருகில் இருக்கக் கூடாது, அது மிகவும் வசதியாக இருந்தாலும். ஆனால் நீங்கள் அவர்களை நகர்த்த முடியாது என்றால், ஒரு வழி இருக்கிறது. மூன்றாவது இந்த கூறுகளை பிரிக்க - மரம், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மர பலகை, statuette அல்லது மற்ற அலங்கார உறுப்புகள் வைத்து.
குறிப்பு # 4 - ஃபெங் சுய் மூலம் சாப்பிட கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
இந்த திசையை கடைப்பிடிக்கும் மக்கள், ஒரு சிறப்பு வழியில் சாப்பிடுங்கள். சில அடிப்படை விதிகள்:
- நீங்கள் சமைக்கிறீர்கள் என்று சாப்பிட வேண்டாம். இதற்காக, சமையலறை உதவியுடன் 2 மண்டலங்களாக பிரிக்கலாம்
வேறுபட்ட பகிர்வுகளை அல்லது மற்றொரு அறை, ஆனால் படுக்கையறை இல்லை. - பீங்கான் கிடங்கிலிருந்து உணவு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் சாப்பிட வேண்டிய அட்டவணையில் கூர்மையான மூலைகளிலும், அதாவது சுற்று அல்லது ஓவல் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, கண்ணாடியை, நேர்மறை ஆற்றலை ஊடுருவி, அது என்ன செய்தாலும் அதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
- நீங்கள் சிறு பகுதிகள் சாப்பிட வேண்டும், மற்றும் பார்வை தங்கள் எண்ணை அதிகரிக்க, கண்ணாடிகள் பயன்படுத்த வேண்டும். இதற்கு நன்றி, நீங்கள் மூளை இரண்டு மடங்கு அதிகமாக சாப்பிடுவீர்கள் என்று நினைக்கிறேன்.
நீங்கள் ஃபெங் சுய் போன்ற எளிமையான குறிப்புகள் இங்கே நீங்கள் அதிக எடை குறைக்க மற்றும் முற்றிலும் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற உதவும்.