தாய்ப்பால் போது kefir குடிக்க முடியும்?

ஒவ்வொரு பெண் புளிக்க பால் பொருட்கள் நன்மைகள் பற்றி தெரியும். எனினும், தாய்ப்பாலின் செயல்பாட்டில், ஒரு கேள்வி அடிக்கடி எழுகிறது: இதை செய்யும் போது கேஃபிர் குடிக்க முடியுமா? Mums பற்றிய இத்தகைய அச்சங்கள் ஏற்படுகின்றன, முதன்முதலில் இந்த தயாரிப்பு ஆல்கஹால் ஒரு சிறிய செறிவு இருப்பதைக் கொண்டது. குழந்தைக்கு இது ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை அறிய முயற்சிப்போம், மற்றும் அனைத்து விதங்களிலும், பயனுள்ள விதத்தில், தயாரிப்புகளை கைவிட வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பெண்களுக்கு கேஃபிர் குடிக்க முடியுமா?

பெண்களுக்கு தங்களை இந்த தாய்ப்பாலை தாய்ப்பால் கொடுப்பது போன்ற முரண்பாடுகளே என உடனடியாக சொல்ல வேண்டும்.

ஆல்கஹால் நொதித்தல் விளைவாக கேஃபிர் பெறப்பட்ட போதிலும், அதில் எத்தனால் எச்.என். ஆல்கஹால் செறிவு, முதன்முதலாக, அடிப்படையில் பயன்படுத்தப்படும் பால் கொழுப்பு உள்ளடக்கம், அதே போல் தயாரிப்பு தயாரித்தல் முறை (பயன்படுத்தப்படும் பால் அளவு புளிக்கவைக்கப்பட்ட sourdough விகிதம்) சார்ந்துள்ளது. சராசரியாக, பால் நிறுவனங்கள் உற்பத்தி செய்யும் கேஃபிரில், ஆல்கஹால் 0.6% க்கும் அதிகமாக இல்லை. ஒரு சிறிய அதிகரிப்பு நீடித்த சேமிப்புடன் காணப்படுகிறது.

தாய்ப்பால் போது kefir நன்மை என்ன?

தாய்ப்பால் போது kefir அதை சாப்பிட முடியும் என்பதை பற்றி, மருத்துவர்கள் இந்த தயாரிப்பு தாய் தன்னை உயிரினம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று குறிப்பு மற்றும் crumbs மீது செரிமானம் எந்த விளைவை கொண்டுள்ளது.

இந்த தயாரிப்பு, புளி பால் பால் பாக்டீரியா கொண்டிருக்கும், செரிமானம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டின் சமநிலை ஆகியவற்றின் மீது ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும். தினமும் அதைப் பயன்படுத்தி, மலச்சிக்கல் போன்ற ஒரு நிகழ்வுடன் என் அம்மா ஒருபோதும் பிரச்சினையை அனுபவிக்க மாட்டார், பிறப்புக்கு பிறகு அசாதாரணமானது அல்ல.

இது கேஃபிரில் A, B, C, E வைட்டமின்கள் உள்ளன கால்சியம், இரும்பு, ஃவுளூரைடு, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் - இந்த புளிப்பு பால் தயாரிப்பு மற்றும் சுவடு கூறுகளை இழக்க வேண்டாம் - அவர்கள் அனைத்து kefir உள்ளன. மேலும், இந்த பயனுள்ள கூறுகள் எளிதாக தாயின் உடலில் உறிஞ்சப்பட்டு, மார்பின் பால் சேர்த்து, துண்டு துண்டாக உடலில் விழுகின்றன.

பால் உற்பத்திக்கான பால் உற்பத்திகள், பால் உற்பத்திக்கான பங்களிப்புக்கு பங்களிப்பு செய்கின்றன. கூடுதலாக, அவர்களின் கலவை உள்ள கால்சியம் , குழந்தையின் தசைக்கூட்டு அமைப்புக்கு நன்மை பயக்கும்.

இவ்வாறு, மேலே கூறப்பட்ட எல்லா உண்மைகளையும் கருத்தில் கொண்டு, இந்த செயல்முறையை குஃபிரில் குடிக்க முடியுமா என்ற கேள்விக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வல்லுநர்கள், உறுதியளிக்கும் பதில்.