மக்கள் நாகரீகத்தின் விடியலில் பல்வேறு மூலிகைகளை பயன்படுத்தினர் - அவர்கள் உண்ணாவிரதம் இருந்தனர், வீடுகளின் கூரைகள், நோய்களைக் கொண்ட மூலிகைகள் ஆகியவற்றைக் கையாண்டனர், அவர்கள் இறகு படுக்கைகளும் தலையையும் அடைத்தனர். அதிசய மூலிகைகள் பல்வேறு சுகாதார, அழகு, ஒரு நீண்ட வாழ்க்கை கொடுத்தார். இன்றும்கூட, தொழில்நுட்ப முன்னேற்றத்திலும், சூப்பர் டெக்னாலஜிகளின் வயதிலும், நம் தேவைகளுக்கு மூலிகைகள் பயன்படுத்தப் பயன்படுத்துகிறோம்.
மூலிகைகள் பல்வேறு பயன்படுத்தப்படுகின்றன முக்கிய பகுதிகளில் ஒன்றாகும் dietology. பசியைக் குறைக்கும் மூலிகைகள் இன்னும் மாயாஜால உணவுகள், மாத்திரைகள் மற்றும் சிறப்பு ஊட்டச்சத்து முறைகளோடு தொடர்புடையவை. ஒவ்வொரு அனுபவமுள்ள ஊட்டச்சத்து அறிவாளியைப் பற்றிக் குறிப்பிடும் மூலிகைகளின் பட்டியலை அறிந்திருக்கிறது, இது மூலிகை டீஸ் பட்டினியின் தாக்குதல்களை மட்டும் எடுத்துக்கொள்வது மட்டுமல்ல, வளர்சிதைமாற்றத்தை "மகிழ்ச்சியானதாக" ஆக்குகிறது, கொழுப்பு மக்களுக்கு எடை வேகமாகவும் எளிதாகவும் இழக்க வாய்ப்பளிக்கிறது.
புல்லுருவிகள் பசியின்மை எவ்வாறு மந்தமாகின்றன?
ஃபைட்டோதெரபி என்பது பருமனான மக்களிடையே மிகவும் புகழையும், மென்மையானவர்களிடமிருந்தும், எப்பொழுதும் வடிவமைப்பில் இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறது. ஃபைட்டோதெரபி தயாரிப்புகளின் நன்மைகள் அவை உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, ஆனால் மெதுவாக வயிறு சுவர்களை மூடி மெதுவாக பசியின் உணர்வை நீக்குகின்றன.
பல்வேறு வழிகளில் பசியின்மை குறைப்பதற்கான மூலிகைகள்:
- அவர்களில் சிலர் வயிற்றின் சுவர்களை மூடி, உடலில் இருந்து விரைவாக உணவுகளை ஜீரணிக்கவும் அகற்றவும் உதவுகிறார்கள்.
- பசியைப் பற்றிக் கொண்டிருக்கும் தனி மூலிகைகள், வயிற்றில் வீங்கி, அதன் சுவர்களில் அழுத்துகின்றன, குழம்பு குடித்திருக்கிற நபர், சோகம் நிறைந்த உணர்வைக் கொடுக்கின்றன.
- ஒரு மென்மையான மலமிளக்கியாக விளைவைக் கொடுக்கும் களைகள் உள்ளன, ஏனெனில் உணவு மற்றும் கலோரிகளின் ஒரு பகுதி வெறுமனே மாஸ்டருக்கு நேரம் இல்லை, எனவே எடை குறைந்து போகிறது, பசி உணர்கிறது கவலை இல்லை.
- பசியின்மையை குறைக்க பல மூலிகைகள், கல்லீரலை ஒழுங்காக வைத்து, கொழுப்புகளை உடைக்க அதன் "திறமை" வலுப்படுத்தி, கசடு நீக்க.
என்ன மூலிகைகள் பசியை ஒடுக்க?
கட்டியெழுப்ப உதவும் புல், நீங்கள் உங்களை தயார் செய்யலாம், மற்றும் அருகில் உள்ள மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். நிச்சயமாக, நீங்கள் கோடைகாலத்தில் விட்டுச்சென்றவை, நாகரிகத்திலிருந்து விலகி, கிராமப்புறங்களில் உங்களைக் கூட்டிச் சேர்க்கும். ஆனால் அத்தகைய சாத்தியக்கூறு இல்லையென்றால், நம்பகமான உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து, அதாவது மருந்தகத்தில் இருந்து கட்டணம் பெற மிகவும் நியாயமானது.
இங்கே இணக்கம் போராட்டத்தில் உங்கள் உண்மையான நண்பர்களாக முடியும் மூலிகைகள் இருந்து சமையல் பட்டியல்:
- கொழுப்பை அகற்ற உதவுவதற்காக, புல் ஒரு புல் என்று அறியப்பட்டது. இது சாப்பிடக்கூடியது, காய்கறி சாலட்களுக்கு சேர்க்க முடியும். சிறந்த "வேலை" சாலட் ஸ்ட்ரெட்சாடி, burdock ரூட் grater (இது உடலில் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை சமப்படுத்துகிறது) மற்றும் டான்டேலியன் இலைகள் மீது தேய்க்கப்பட்டிருக்கிறது.
- லிகோரிஸின் வேர் இனிப்பான தாகத்தை அகற்ற உதவுகிறது, மேலும் ஒவ்வொரு ஐந்து நிமிடங்களுக்கும் சிற்றுண்டிக்கொள்ள ஆசை வரும். இனிப்பு மற்றும் குக்கீகளுக்கு பதிலாக, மெதுவாக சாப்பிடக்கூடியதாக இருக்கலாம், தினசரி விதி இரண்டு வேர்கள் ஆகும்.
- Burdock செய்தபின் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது, அது ஒரு மிதமான டையூரிடிக் எனப்படுகிறது. உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பை நீக்கி, குவளையில் உள்ள இரும்பு இரும்பு இரத்தம் நிறைந்ததாக இருக்கும். இந்த மென்பொருள்களை உங்கள் மென்மையாகப் பணிபுரிந்தால் கொதிக்கும் கொதிக்கும் நீரை (அரை லிட்டர் தேவை) ஒரு தேக்கரண்டி ஊற்ற வேண்டும்
வறண்ட ரூட், குறைந்த வெப்பத்தில் பதினைந்து நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும். சாப்பிடுவதற்கு முன் அரைமணி நேரத்திற்கு burdock இன் காபி தண்ணீரை குளிர்ச்சியாகவும் குடிக்கவும் வேண்டும். - தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, மட்டும் நச்சுகள் நீக்க ஆனால் வைட்டமின்கள் மின் மற்றும் சி, அதே போல் இரும்பு, சிலிக்கான், கால்சியம் நிரம்பும். தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற தேநீர் வெறுமனே தயார்: செங்குத்தான கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி கொண்டு உலர் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை ஊற்ற, ஒரு நிமிடம் முன் நிமிடங்கள் நிற்க மற்றும் இருபது நிமிடங்கள் குடிக்க அனுமதிக்க.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, எடை இழக்க மட்டும் உதவும் என்று மூலிகைகள் நிறைய உள்ளன, ஆனால் தீங்கு பெற, ஆரோக்கியமான மற்றும் மிகவும் அழகாக ஆக. சோம்பேறி, இயற்கையின் வரங்களைப் பயன்படுத்துங்கள், பிறகு நீங்கள் எப்போதுமே ஒரு நல்ல உடல்நலமும், ஒரு மென்மையான இடுப்பும் வேண்டும்!