அர்யுலாலா அல்லது அருகூலா குரூபிய குடும்பத்திற்கு சொந்தமானது என்று பலர் அறிந்திருக்கிறார்கள். இத்தகைய தாவரங்கள் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆலைக்கு நேர்மறையான பண்புகளை கொடுக்கும் பயனுள்ள கூறுகள் நிறைய உள்ளன. இந்த குடும்பத்தில் ஒரு மேய்ப்பன் பையில், கற்பழிப்பு மற்றும் பல்வேறு தேன்-தாவரங்கள் அல்லது களைகள் போன்ற மருத்துவ கூறுகளால் பெரியளவில் வேறுபடுகின்ற பிற தாவரங்கள் உள்ளன.
முன்னர், ஆர்குலா ஒரு தீங்கான களை, இது உள்நாட்டு விலங்குகள் மற்றும் பறவைகள் மட்டுமே வழங்கப்பட்டது. இன்று நிலைமை மாறிவிட்டது. ஆலை ஒரு இனிமையான நறுமணத்தை கொண்டிருப்பதால் இப்போது அருகூலாவை பயன்படுத்துகிறார்கள், மேலும் உணவுகள் ஒரு குறிப்பிட்ட காரமான சுவைக்கு அளிக்கிறது. இது சாலட் அல்லது இறைச்சியை சேர்க்கலாம். சுவை குணங்கள் வெறுமனே ஈர்க்கக்கூடியவை. ஆரம்பத்தில், புல் சுவை ஒரு முக்கிய கடுகு பின்னிணைப்புடன் வால்நட்-மிளகு போன்றது. ருசியான குணங்கள் சல்லல் போல ஒத்திருக்கிறது.
அர்ச்சூலாவுக்கு என்ன பயன்?
நீங்கள் பயனுள்ள கூறுகள் என்ன கண்டுபிடிக்க என்றால் அர்ஜுலாவின் பயன்பாடு உடனடியாக தெரியும். இங்கே ஒரு மைக்ரோசில்லுகள் போன்ற ஆலைகளின் 100 கிராம் கட்டமைப்பில் உள்ளிடவும்:
- சர்க்கரை 2,1 கிராம்;
- கொழுப்புகள் 0.7 கிராம்;
- கொழுப்பு அமிலங்கள் 0.1 கிராம்;
- சோடியம் 0.03 கிராம்;
- வைட்டமின்கள் A, B, C, E, K மற்றும் T;
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் (30%).
இவை அனைத்தும் ஆலைக்கு மறுக்க முடியாத நன்மையை மட்டுமே காட்டுகின்றன. தாவரத்தின் ஒரே குறைபாடு அதன் சர்க்கரை உள்ளடக்கம், ஆனால் இது பல வைட்டமின்கள், ஃபைபர் , புரதங்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஆர்க்குலா சாலட்டின் கணிசமான பயன்பாடு மனித உடலுக்கு அனுசரிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் ஆலை மனித உடலின் ஒட்டுமொத்த முறையின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு அவசியமான தேவையான அனைத்து நுண்ணுயிரிகளிலும் உள்ளது.
ஆலைக்கு மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. சில கூறுகளின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் காரணமாக, இது திறன் கொண்டது:
- மனித உடலில் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்கிறது;
- ஆலை உடலில் இருந்து அதிக கொழுப்பை நீக்க உதவுகிறது;
- உடலில் உள்ள உட்பொருட்களின் வளர்சிதை மாற்றங்களை உறுதிப்படுத்துதல்;
- உடலின் தொனியை பராமரித்தல்;
- இரத்த சர்க்கரை உள்ளடக்கத்தை குறைக்க;
- இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும்.
அர்ஜுகுலாவின் பயனுள்ள பண்புகள் சுவாச அமைப்பு பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படலாம். அதன் உதவியுடன், நீங்கள் ஒரு எதிர்பார்ப்பு விளைவை ஏற்படுத்தும். இது நீரிழிவு நோயாக நீக்குகிறது மற்றும் செயல்படுகிறது.
ருக்கோலா உணவுப் பழக்கவழக்கமாக இருக்கிறது
சிறிது அறியப்படுகிறது, ஆனால் அர்குலாலா எடை இழக்க மற்றும் செரிமான செயல்பாட்டை சரிசெய்ய உதவும். உடலில் உள்ள வளர்சிதைமாற்றத்தை சாதகமாக்கக்கூடிய குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் இது. உணவில் உணவு உட்கொள்வது மிகவும் நல்லது, ஏனென்றால் உணவின் போது மனித உடலில் நுழையாத பல கூறுகள் உள்ளன. ருக் கோலையில் போதுமான ஃபைபர், இது சோர்வை உணர்கிறது.
இரைப்பை குடல் நோய்கள் சிகிச்சை
அதன் பயனுள்ள பண்புகள் ருக்கோலா சாலட் வயிறு மற்றும் குடல்களில் வேலை செய்ய வேண்டும். ஆலை ஒரு புண் அல்லது இரைப்பை அழற்சி போன்ற நோய்களை சமாளிக்க உதவுகிறது. தாவரங்களின் உதவியுடன் அமெரிக்காவிலிருந்து சில இரைப்பை நோயாளிகள் வயிறு புண்களை அகற்ற உதவுகின்றன. ஆலை வயிறு சுவர்களை பாதுகாக்க மற்றும் அவற்றை வலுப்படுத்த முடியும், இதனால் புண் குணப்படுத்தும்.
சில ஆண்கள் தங்கள் ஆண்பால் திறன்களை அதிகரிக்க அர்ஜுலாலியை பயன்படுத்துகின்றனர். பண்டைய காலங்களில் ஒரு சிறப்பு பானம் ஆலை இருந்து தயாரிக்கப்பட்டது, இது சாதகமாக ஆண்கள் திறன்களை பாதித்தது. ஆலை ஒரு இயற்கை பாலுணர்வூக்கி போன்ற செயல்பட்டது. எக்காலத்திலும் சிலர் விறைப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்த ஒரு காபி தண்ணீரை பயன்படுத்த முயற்சி செய்கிறார்கள்.