9 மாதங்களில் எதிர்பார்ப்புமிக்க தாய் எப்படி உணர்கிறாள்?
இந்த நேரத்தில் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல்நிலை பற்றி சொல்லுவதற்கு முன்பு, இந்த வயதிலேயே 36 வயதாக இருக்கும், மற்றும் 9 மாதங்கள் கர்ப்பம் 33 வாரங்கள் தொடங்கும் என்று சொல்ல வேண்டும். எனவே, மருத்துவர்களின் கணக்கீடுகளின் படி, குழந்தையின் தோற்றத்திற்கு முன்பே பெண் 4 வாரங்கள் ஆகும். இருப்பினும், நடைமுறையில், ஏற்கனவே 38-39 வாரங்களில், குறிப்பாக மறு இனப்பெருக்கம் செய்வதற்கு உழைக்கலாம். 37-40 வாரங்களில் பிறந்த ஒரு குழந்தை ஒரு சொல் என்று எங்களுக்கு நினைவூட்டுவோம்.
9 மாத கர்ப்பத்தில் வயிறு மற்றும் வடிவத்தில் வயிறு பெரிய தர்பூசணி போல் தோன்றுகிறது. கருப்பைக்கு கீழே 35-40 செ.மீ அளவுக்கு மேல் மார்பகத்தின் மேலே அமைக்கப்படுகிறது. இது உண்மையில், கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உணர்ச்சிகள் இணைக்கப்படுவதாகும்.
கருப்பை அடிவயிற்றில் உள்ள அனைத்து இடத்தையும் கருப்பொருளாக ஆக்கிரமித்துள்ளதால், அதன் அடிப்பகுதி வலுவாக வைரஸிற்கு எதிராக அழுத்தமாகிறது. இதன் விளைவாக, அடிக்கடி கர்ப்பத்தின் முடிவில், பெண்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் மற்றும் சுவாசத்தை சிரமம் ஏற்படுத்துகிறது (காற்று இல்லாத ஒரு உணர்வு இருக்கிறது). பொதுவாக, இந்த உணர்வு ஒன்பதாவது மாத முழுவதும் உள்ளது. வயிற்று வீழ்ச்சியுறும் போது 2-3 வாரங்களுக்கு முன்புதான் , அந்தப் பெண் தனது ஆரோக்கியத்தில் முன்னேற்றத்தைக் குறிப்பிடுகிறார்.
அடிவயிற்றில் உள்ள தடையற்ற இடம் குறைவாக இருப்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, அதில் உள்ள உறுப்புகள், குறிப்பாக, செரிமான அமைப்புடன் தொடர்புடையவை, அவற்றின் நிலையை மாற்றும். அதனால் தான் பெரும்பாலான நேரங்களில், கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது. இதைத் தடுக்க, 9 மாத கர்ப்பத்தில் ஊட்டச்சத்து மிகுந்த கவனம் செலுத்த வேண்டும். உணவில் வறுத்த உணவுகள் இருக்காது, புகைபிடித்தல், உப்பு. எதிர்காலத் தாய்க்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் பால் பொருட்கள், வேகவைத்த இறைச்சி, புதிய காய்கறிகள்.
கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், 9 வது மாத கர்ப்பத்தின் முடிவில், நஞ்சுக்கொடி முதன்மையாக புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன்களின் தொகுப்பு குறைக்க தொடங்குகிறது. மறுமொழியாக, உடல் ஹார்மோன் ஆக்ஸிடாஸின் அதிக அளவு கலவை செய்கிறது , இது கருப்பை சிறுநீரகத்தின் தொனியில் அதிகரிக்கிறது, இதனால் பிறப்புச் செயல்முறையின் தொடக்கத்தில் துவண்டுகிறது.
இந்த நேரத்தில் ஒரு பெண்ணின் இரத்த அமைப்பு தீவிர சிவப்பு அணுக்களை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. எனவே, உடல் பிரசவத்தின்போது சாத்தியமான இரத்த இழப்புக்குத் தயாராகிறது.
கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்களில் என்ன மாற்றங்கள் உருவாகின்றன?
குழந்தை உடல் தீவிரமாக பிறக்கும். இதனால், சுவாச அமைப்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறிப்பிடத்தக்கவையாகும்: சர்பாக்டான்ட் போன்ற ஒரு பொருள் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டதாகத் தொடங்குகிறது, இது அதிகபட்ச செறிவு வாரம் 36 ஆல் காணப்படுகிறது. பிறப்புக்குப் பிறகு முதல் உத்வேகம் நுரையீரலின் பரவலுக்கு அவசியம். அதே நேரத்தில், உட்புற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் வேலைகளில் முன்னேற்றம் உள்ளது.
எடையைப் பொறுத்தவரை, இந்த நாளில் ஒரு நாளைக்கு 15-30 கிராம் பழம் சேர்க்க முடியும், அதே நேரத்தில் அதன் உடல் நீளம் 45-47 செ.மீ.
கர்ப்பிணிப் பெண் 9 மாதத்தில் சந்திக்க நேரிடும் கஷ்டங்கள் யாவை?
இந்த நேரத்தில் வயிறு பெரியது என்ற உண்மையை கருத்தில் கொண்டு, எதிர்கால தாய்மார்கள் கர்ப்பத்தின் 9 வது மாதத்தில் முறையாக தூங்குவதைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள். தூக்கத்திற்கும் ஓய்விற்கும் மட்டுமே ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய நிலை இடது பக்கத்தின் நிலை.
வலி ஒரு உச்சரிக்கப்படும் தன்மையைக் கொண்டிருந்தால், தாக்குதல்களிலிருந்து எழுகிறது, நேரத்தை அதிகரிக்கும்போது, அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஒருவேளை இது கருப்பை ஒரு அதிகரித்த தொனி ஏற்படுகிறது, மருத்துவ மேற்பார்வை தேவைப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, இந்த பெண்கள் ஒரு மருத்துவமனையில் வைக்கப்பட்டுள்ளனர்.