அனுதாபம் என்ன? வாழ்க்கையில் பரிதாபமும் இரக்கமும் வேண்டுமா?

இன்றைய உலகில், எவ்வித அனுதாபத்தைப் பற்றி சிலர் நினைக்கிறார்கள். வாழ்க்கையின் தாளம், மன அழுத்தம், ஒரு நிலையற்ற பொருளாதார நிலைமை மற்றும் பிற வாழ்க்கை பிரச்சனைகள் தங்களைப் பற்றியும் அவர்களது நல்வாழ்வைப் பற்றியும் யோசித்துப் பார்க்கும். இத்தகைய நிலைமை சமுதாயத்தின் சீரழிவுக்கும், பாரம்பரிய பழக்கவழக்கங்களை அழிப்பதற்கும் வழிவகுக்கும், எனவே நீங்கள் இத்தகைய மனித குணங்களை மறந்துவிடக் கூடாது.

சமரசம் - அது என்ன?

பரிபூரண உணர்ச்சிகரமான மாநிலங்களில் ஒன்றாகும் பரிபூரணம், சூழ்நிலை அல்லது சூழ்நிலை பற்றி உணர்ச்சி உணர்வை வெளிப்படுத்துகிறது. அனுதாபம் என்ன? மனிதர் மற்றவர்களின் உணர்வுகளை புரிந்துகொள்வதற்கும், மனிதனாக இருப்பதற்கும் இது அனுமதிக்கிறது. அத்தகைய அரசு பின்வரும் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது:

பெரும்பாலும், இத்தகைய உணர்ச்சிகள் மற்றொரு நபருக்கு மனநிறைவை காட்டுகின்றன. அவர்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படுத்தப்படலாம்:

அனுதாபம் கொள்ளும் திறன் ஒரு நபர் ஒரு நல்ல குணியாக உள்ளது , இது காலப்போக்கில் அதை செய்ய முக்கியம் மற்றும் ஊடுருவி அல்ல, சில நேரங்களில் இந்த "சைகை" மிதமிஞ்சிய சூடான சூழ்நிலைகள் உள்ளன மற்றும் அனுதாபம் தனிப்பட்ட உளவியல் சேதம் ஏற்படுத்தும் என்று ஒரு உயர் நிகழ்தகவு உள்ளது. எனவே, இது மிகவும் முக்கியம் மற்றும் சம்பந்தப்பட்ட நேரத்தில் கேள்வி உணர்ச்சி மாநில காட்ட.

இரக்கத்திற்கும் இரக்கத்திற்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்ன?

அனுதாபமும் இரக்கமும் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, பாத்திரம் மற்றும் ஆளுமை ஆகியவற்றிற்காக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இவை மற்றொரு நபருக்கான உணர்ச்சியின் உணர்வை வெளிப்படுத்தும் அதே கருத்தாகும். அவர்கள் வேறுபாடு நிலைமையை புரிந்து கொள்ள மட்டும் அல்ல, மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளை உணரவும் உதவுகிறது. சமாதானம் மற்றும் இரக்கம் சமுதாயத்தின் வாழ்வில் சமமாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் அது உலகம் முழுவதும் கலகத்தனமான மற்றும் அலட்சியமாகிவிடும்.

பரிதாபமும் அனுதாபமும் - வேறுபாடு என்ன?

இன்னொரு கருத்து இதேபோல் கருதுகிறது. அதே உணர்ச்சி வடிவில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, ஆனால் உணர்ச்சி வசப்படாமல், அதே உணர்வுகளையும் உணர்ச்சிகளையும் அனுபவிக்காமல். சில நேரங்களில் மனநிறைவு உணர்வு மனிதனின் பிரச்சினையில் பங்கேற்க விரும்புவதில்லை, ஆனால் அன்பால், ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகளால் மட்டுமே வெளிப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பரிதாபத்தை வெளிப்படுத்தும்போது, ​​ஒருவர் தனது உணர்ச்சிகளை இன்னொருவருக்கு வெளிப்படுத்துகிறார், அந்நியர்களை அனுபவிக்கிறார். பரிபூரணமும் பரிதாபமும் பொதுவாக ஒரே அர்த்தத்தில் இருக்கின்றன, ஆனால் வேறு ஒரு உபதேசம் இருக்கிறது.

நல்லது அல்லது கெட்டதா?

மக்கள் பச்சாதாபம் தேவைப்பட்டால் பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். இந்த கேள்விக்கு பதில்கள் இரண்டு இருக்கலாம், அவற்றில் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த விளக்கம் உள்ளது:

  1. சமுதாயத்தில் சமூக உறவுகளை இது உறுதிப்படுத்துவதால், உணர்ச்சிவசப்படுதல் அவசியமாகிறது, மக்களை மக்கள் மற்றும் அவர்களின் உணர்ச்சிகளைக் காட்ட அனுமதிக்கிறது. அனுதாபம், நாம் ஒரு நபர் நம்மை அலட்சியம் செய்யவில்லை என்று காட்டுகிறோம்.
  2. ஒரு நபர் சோகமாக இருந்தால், மனசாட்சி அவரது மனநிலையை பலவீனப்படுத்தலாம், எதிர்மறையான உணர்வுகளை தீவிரப்படுத்தி, நிலைமையை மோசமாக்கலாம். இந்த வழக்கில், அனுதாபம் மிதமானதாக இருக்கும்.

இதுபோன்ற பதில்களில் இருந்து, சில நேரங்களில் அனுதாபம் அவசியம் என்று முடிவு செய்யலாம், சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, யாரைப் பற்றிய நபர் உணர்ச்சிபூர்வமான நிலைப்பாட்டைப் பொறுத்து இருக்க வேண்டும் என்று முடிவு செய்யலாம். இது மிகைப்படுத்தப்பட வேண்டியது அல்ல, இதுபோன்ற உணர்வுபூர்வமான மாநிலத்தின் வெளிப்பாடானது உண்மையிலேயே ஒரு நபருக்கு உண்மையாக உதவுவதற்கு ஏற்றதாக இருக்கும், மேலும் நேர்மாறாக அல்ல, நிலைமையை மோசமாக்குகிறது.

உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு அனுதாபமும் இரக்கமும் வேண்டுமா?

மிகவும் சிக்கலான, சற்றே தத்துவ கேள்வி: உங்களுக்கு மக்கள் மீது அனுதாபமும் இரக்கமும் தேவை? பெரும்பாலான மக்கள், பெரும்பாலும், என்ன தேவை என்று கூறுவார்கள். இந்த குணங்கள் கவனிப்பு ஒரு வெளிப்பாடாக இருக்கிறது, இது ஒரு மாறுபட்ட அணுகுமுறை அல்ல. அவர்களின் வளர்ப்பு மற்றும் ஆளுமை உருவாக்கம் குறித்து குழந்தைகளுக்குத் தெரிவிப்பது அவசியம். தொடர்ந்து இரக்கம் மற்றும் பரிவுணர்வு உணர்ச்சிகளின் ஒரு பகுதியைப் பெறுவதால், ஒரு நபர் அவர்களை மேலும் அடிக்கடி கேட்டுக் கொள்ளலாம் - அவர் பாதிக்கப்பட்டவருக்குப் பயன்படுத்தப்படுவார் அல்லது அவரது பிரச்சினைகள் நிரந்தர தீர்வுக்கு காத்திருப்பார். இலக்குகளை அடைய அவர் தனது அதிர்ஷ்டத்தை கையாள முடியும். ஆகையால், "எல்லாமே மிதமிஞ்சியதில் நல்லது" என்பது வீணாக இல்லை.

அனுதாபம் கொள்ள எப்படி கற்றுக்கொள்வது?

பச்சாத்தாபம் எப்படி வெளிப்படுத்தப்பட வேண்டும் என்ற கேள்விக்கு விடையிறுப்பு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையைச் சார்ந்தது. சரியான நேரத்தில் சரியாகவும் நேரம் சமாதானமாகவும் இருக்க முடியும். ஒரு நபர் அவர்கள் அவரை புரிந்து கொண்டு, அவரது அனுபவங்களை பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும் என்று காட்ட வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில் தற்போதைய சூழ்நிலையை விட்டு வெளியேறும் வலிமையை வழங்கினார். பெரும்பாலும் இது தேவைப்படுகிறது:

பச்சாத்தாபம் பற்றி புத்தகங்கள்

இந்த வார்த்தையின் அர்த்தத்தைப் பற்றி முழுமையான மற்றும் ஆழமான புரிதலுக்காக, சில புத்தகங்களையும், பெரியவர்களையும் குழந்தைகளையும் நீங்கள் குறிப்பிடலாம். உதாரணமாக:

  1. ஆசிரியரின் புத்தகமான ரூத் மிஷ்ஷல் "உங்கள் மக்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது" என்பதைப் பற்றி மக்களை சந்திக்கும் போது எப்படி கவனம் செலுத்த முடியும் என்பதைப் பற்றி கூறுகிறது. புத்தகம் பன்முகத்தன்மையை கருத்து அர்ப்பணித்து ஒரு தனி அத்தியாயம் உள்ளது.
  2. அலெக்ஸ் கப்ரேரா "அன்புள்ளவர்கள் பற்றி பேசுபவர்கள்" - ஒரு சிறந்த புத்தகம், இந்த கருத்தின் அர்த்தத்தை குழந்தைக்கு தெரிவிக்கும் வாய்ப்பையும், சரியான நேரத்தில் அவரைப் போதிக்கும் திறனையும் அளிக்கவும்.

சமரசம் மற்றும் இரக்கத்தைப் பற்றிய புத்தகங்கள், சில சூழ்நிலைகளில் குழந்தைகளை அலட்சியம் செய்யக்கூடாது என்பதை மக்களுக்கு திறந்த மனப்பான்மையையும், தயக்கத்தையும் அளிக்கின்றன. அவ்வப்போது என்ன அனுதாபத்தை நீ நினைவுபடுத்துகிறாய், மற்றும் சில நேரங்களில் நீ இல்லாமல் அதை செய்ய முடியாது, உலகத்தை ஒரு சிறந்த இடமாக மாற்றலாம். இத்தகைய உணர்வின் வெளிப்பாடாக, இரக்கம் மற்றும் பரஸ்பர உதவியுடன், சமூகத்தின் ஒருங்கிணைப்பு, அதன் உள்ளே சமூக உறவுகளை ஸ்தாபித்தல், மரபுகளை பராமரித்தல் மற்றும் தலைமுறைகளின் இணைப்பு ஆகியவற்றை வழிநடத்துகிறது. இது ஒரு முழுமையான, முதிர்ந்த, நிலையான சமுதாயத்தின் வளர்ச்சிக்கான முக்கியமாகும்.