என் வயிறு மோசமாக காயப்படுத்தினால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

மிகவும் கடுமையான அடிவயிற்று வலி என்பது பல மக்கள் முகம் காட்டும் பொதுவான அறிகுறியாகும். வலி வேறுபட்ட இயல்புடையது (இழுத்தல், அழுத்துதல், கூர்மையான, மழுங்கி, அழுத்துதல், முதலியன), பல்வேறு பரவலானது, உடல் மற்றும் உறுப்புகளின் வெவ்வேறு பாகங்களுக்கு கொடுக்கிறது, கடைசியாக தொடர்ச்சியாக, ஸ்பாஸ்மோடிடி அல்லது அன்டுலேட்டிங், பிற ஆபத்தான அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து.

வயிற்று வலியின் காரணங்கள்

வலியின் காரணங்கள் வித்தியாசமாக இருக்கலாம் மற்றும் வயிற்றுத் துவாரத்தின் நோய்களோடு தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும். கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும் முக்கிய காரணிகள்:

உங்கள் வயிற்றுத் தொந்தரவு செய்தால், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும், எப்படி நிலைமையை நிவாரணம் செய்ய முடியும், எது வகைப்படுத்தப்படக்கூடாது என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

கடுமையான அடிவயிற்று வலி கொண்ட செயல்கள்

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் வலி தன்மையை ஆய்வு செய்ய வேண்டும், எந்த முந்தைய காரணிகளுடனும் அதன் இணைப்பை கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், காரணம் கண்டுபிடிக்கவும். உங்கள் முதுகில் பொய் சொல்வது அல்லது வலி குறைவாக ஆகிவிடக்கூடிய நிலையில், வெட்கக்கேடான துணிகளை அகற்றி, புதிய காற்றை வழங்க வேண்டும். இந்த அறிகுறிகளுடன் உணவு உட்கொள்வதற்கு அவசியமில்லை (எந்த உணவையும் மறுபடியும் குடிக்க வேண்டும்), ஒரு வெப்பத் திடுக்கினை (துலக்குதல் என்பது உறுதியற்றதாக இருந்தால்), வலி ​​நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (மயக்கமருந்து பின்னர் நோயறிதலால் சிக்கலாக்கும்). வலிக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியாவிட்டால், மிக சரியான தீர்வு ஒரு ஆம்புலன்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஒரு மருத்துவரைக் காண இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: