ஜெருசலேம் கூனைப்பூ - பயனுள்ள பண்புகள்

பூமி பேரிலும், எருசலேம் கூனைப்பூ என அழைக்கப்படுபவர்களும், பெரும் எண்ணிக்கையிலான பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளனர். பல நூற்றாண்டுகளாக பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த வேர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த ஆலை எந்தவொரு பிரதேசத்திலும் பரவலாக வளர்க்கப்படக்கூடிய பாதுகாப்பு மற்றும் பயிர்ச்செய்கையில் மிகவும் கவனமாக உள்ளது.

ஜெருசலேம் கூனைப்பூ மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள் கலவை

இந்த மூல பயிரில் முழு உயிரினத்தின் செயல்பாட்டை சாதகமாக பாதிக்கும் பொருட்களின் பெரும் எண்ணிக்கையானது: ஜெருசலேம் அர்டிச்சோக் இன்ளினில் உள்ளன, இது பிரக்டோஸுடன் உடலில் மெருகூட்டும் செயலை செயல்படுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த பொருள் தேவைப்படுகிறது.

இந்த வேர் செரிமான செயல்பாட்டின் மீது ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் பல்வேறு நச்சுகள் மற்றும் சிதைவின் பொருட்களின் உடலைத் துடைக்கிறது. வைரஸ்கள் மற்றும் நோய்த்தாக்கங்களின் செயல்பாட்டை உடல் பூர்வமாக எதிர்க்கிறது, அதே போல் இரத்த அழுத்தம் சாதாரணமாகவும் தலைவலி விடுவிக்கிறது.

ஜெருசலேம் கூனைப்பூக்கூடம் பரவலாக cosmetology பயன்படுத்தப்படுகிறது, அது கூட ஆழமான சுருக்கங்கள் மென்மையாக்கும் திறன் உள்ளது என்பதால்.

எடை இழப்புக்கு எருசலேம் கூனைப்பூ

இந்த ரூட் கூடுதல் பவுண்டுகள் பெற உதவுகிறது என்பதால், பல சோதனைகள் நடத்தியதன் மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஜெருசலேம் செயற்கைக்கூடம் உடலில் கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதைமாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, இது உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. இந்த ரூட் பயிர் பசியின்மை குறைவதற்கான திறனை கொண்டுள்ளது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, அதிக எடை காரணமாக ஏற்படும் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் ஜெருசலேம் செயற்கைக்கூடம் உதவுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ரூட் பயிர்கள் இரத்த அழுத்தத்தை சாதாரணமாக்குகின்றன, இரத்தக் குழாய்கள் மற்றும் இதயத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன.

இது இந்த தயாரிப்பு ஒரு குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம், 61 கலோரி உள்ளது என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு உள்ளது, இது எந்த முறையில் உங்கள் எண்ணிக்கை கெடுக்க மாட்டேன்.

நாட்டுப்புற மருத்துவம் நீங்கள் கூடுதல் பவுண்டுகள் பெற அனுமதிக்கும் ஒரு செய்முறையை உள்ளது. நீங்கள் ரூட் ஜூஸ் அவுட் கசக்கி வேண்டும், காலை உணவு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரம் கழித்து ஒரு மணி நேரம் கழித்து 50 கிராம் நுகரப்படும் வேண்டும். அத்தகைய நுட்பத்தின் போக்கை 15 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை. நீங்கள் மெனுவில் எருசலேம் அர்டிசோக் அடங்கியிருந்தால் உணவு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த ரூட்டின் கலவை ஒரு வைட்டமின் பி, சி மற்றும் பிபி ஆகும், இது அதிக கலோரி ரொட்டி மற்றும் நல்ல உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸின் சிறப்பம்சமாகும். இதைப் பொறுத்தவரை, ஜெருசலேம் கூனைப்பூவுடன் சாலடுகள் விளையாட்டுகளில் தீவிர ஈடுபாடு கொண்டுள்ள தங்கள் உணவில் சேர்க்கப்படுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, உணவு போது இரவு உணவு சாப்பிட மற்றும் ஒரு பெரிய grater ரூட் (200 கிராம்) மற்றும் அரை எலுமிச்சை சாறு மீது grated ஒரு சிற்றுண்டி என பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு சாலட் உணவின் கலோரிக் உள்ளடக்கத்தைக் குறைக்கும்.

ஒரு மோனோ-உணவுக்கான அடிப்படையாக எருசலேம் கூனைப்பூவைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உணவு போன்ற கட்டுப்பாடு தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகளை உடைக்க மற்றும் சாப்பிட வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது என்பதால். மற்ற பயனுள்ள தயாரிப்புகளுடன் இந்த வேர் இணைக்க சிறந்தது.

ஜெருசலேம் கூனைப்பூ மருந்து - பயனுள்ள பண்புகள்

இந்தத் தயாரிப்புகளின் இனிப்புத்திறன் கனிமங்களால் வழங்கப்படுகிறது. இந்த ஆலை இழைகள் வயிற்றில் சிதைவுபடுவதில்லை, எனவே நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு பசியிலிருந்து விடுபடலாம். இந்த சருமத்தில் கூட உயிர்க்கு தேவையான அவசியமான நிறைய பொருட்கள் உள்ளன.

இந்த தயாரிப்பு ஒரு உணவு பதப்படுத்தும் பயன்பாடாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது வலிமைமிக்க முகவராக உள்ளது. கூடுதலாக, இது செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது, எனவே வலுவான மன மற்றும் உடல் உழைப்பு காலத்தில் இது பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இன்னும் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ மருந்து மருந்து வளர்சிதைமாற்றத்தின் சிக்கலை சமாளிக்க உதவுகிறது, அதே போல் இரைப்பை குடல் செயல்பாட்டையும் செயல்படுத்துகிறது. இது குடல் நுண்ணுயிரிகளை சாதாரணமாக்குவதற்குப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பயனுள்ள பண்புகள் Topinambour சிரப், இது குறைந்தபட்சம் 50% உணவு ஃபைபர் ஆகும்.