தக்காளி சாறு - கலோரி உள்ளடக்கம்

தக்காளி பழச்சாறு ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக ஒரு பெரும் எண்ணிக்கையிலான மக்களின் விருப்பமான பானம் ஆகும். கலோரி உள்ளிட்ட தக்காளி பழச்சாறுகளின் பயனுள்ள பண்புகள், தக்காளிக்கு ஒத்ததாக இருக்கின்றன, ஆனால் நீங்கள் எந்த வெப்ப சிகிச்சையும் செய்யாவிட்டால் மற்ற பொருட்கள் சேர்க்காதீர்கள்.

தக்காளி பழச்சாறுகளின் பண்புகள்

இந்த பானம் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, மற்றும் கரடுமுரடான இழைகளின் உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி செலுத்துவதால் ஒரு நபர் மிகவும் பயனுள்ளவையாக கருதப்படுகிறது, இது சிதைவின் உற்பத்திகளில் இருந்து குடலைச் சுத்தப்படுத்துகிறது, இது செரிஸ்டிக் அமைப்பின் செயல்பாட்டை கணிசமாக மேம்படுத்த உதவுகிறது. தக்காளி சாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும், லைகோபீன் முன்னிலையில் கொடுக்கப்பட்ட - ஒரு இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்ற, இது வெப்ப சிகிச்சைக்கு பின்னர் மறைந்து இல்லை. இதன் காரணமாக, குடல் நரம்பு மண்டலம், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் அதிகரிக்கிறது மற்றும் புற்று நோய்க்கான ஆபத்துகளை குறைக்கிறது. இது நீரிழிவு நோயிலிருந்து தக்காளி பழச்சாறு குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அது சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான திறனைக் கொண்டுள்ளது. இந்த பானம் பயனுள்ள பண்புகள் உறுதி மற்றும் உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம், எனவே மருத்துவர்கள் 1 டீஸ்பூன் பயன்படுத்த தங்கள் நோயாளிகள் பரிந்துரைக்கிறோம். பெரிபெரியுடன் ஒரு நாள். பாரம்பரியமான குணப்படுத்துபவர்கள் தக்காளி சாறு உள்ளிட்ட பல பெரிய உணவு வகைகளை வழங்குகிறார்கள். உதாரணமாக, cholelithiasis பெற, அது அதே விகிதங்கள் சாறு மற்றும் முட்டைக்கோசு உப்பு இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இப்போது ஆற்றல் மதிப்புக்கு செல்லலாம். ஆரம்பத்தில், எத்தனை கலோரிகள் இயற்கை தக்காளி பழச்சாறுகளில் உள்ளன என்பதை நாம் அறிவோம். நீங்கள் குடிக்க எதையும் சேர்க்கவில்லை என்றால், ஆற்றல் மதிப்பு 100 கி.மு.க்கு 21 கிலோகலோவாக இருக்கும். கூடுதலாக, இனிப்புகளில் வேறுபட்ட தக்காளி வகைகள் உள்ளன என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். எத்தனை kcal இல் தெரிந்து கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும் உப்பு கொண்ட தக்காளி பதிவு செய்யப்பட்ட சாறு. இந்த வழக்கில், மதிப்பு குறைகிறது மற்றும் 17 கிலோகலோரிக்கு சமம். எனினும், வெப்ப சிகிச்சை போது பல பயனுள்ள பொருட்கள் அழிக்கப்படுகின்றன. தக்காளி பழச்சாறு களிமண் / 100 கிராம் அறிந்தால், நீங்கள் எந்தவொரு தேவையான மதிப்பையும் எளிதாகக் கணக்கிடலாம், உதாரணமாக, 1 கண்ணாடி கலோரி மதிப்பு அல்லது டிஷ் கலோரி உள்ளடக்கம், இந்த பானம் அடங்கும்.

தக்காளி பழச்சாறுக்கு முரண்பாடுகள்

பாகுபாடுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை, அத்துடன் சிவப்பு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுக்கான ஒவ்வாமை ஆகியவற்றில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இது கற்கள் இயக்கம் தூண்டக்கூடிய அமிலங்கள் உள்ளடக்கம் கருத்தில் மதிப்பு. உணவில் இருந்து குடிப்பதற்கு ஒரு வயிற்றுப் புண், கொலோலிஸ்டிடிஸ் மற்றும் ஒரு கணைய அழற்சி மற்றும் உணவு விஷம் ஆகியவற்றில் அவசியம் தேவைப்படுகிறது.