முட்டைகள் இருந்து காக்டெய்ல் பரவலாக விளையாட்டு வீரர்கள் மத்தியில் விநியோகிக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் ஆச்சரியம் இல்லை, ஏனெனில் அவர்கள் புரதம் ஒரு பெரிய அளவு கொண்டிருக்கிறது. ஆனால் ஒரு நபர் வாரம் ஒன்றுக்கு 5-7 முட்டைகள் தேவைப்படாது என்பதை கவனத்தில் கொண்டு, இல்லையெனில் உடல் அதற்கு பதிலாக தீங்கு மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகளை மட்டுமே பெறும். எனவே நீங்கள் போன்ற காக்டெயில் அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் மிக பெரும்பாலும். ஆனால் ஒவ்வொரு ஆட்சியிலும் விதிவிலக்குகள் உள்ளன. எனவே இந்த வழக்கில்: தீங்கு yolks அதிக நுகர்வு ஏற்படுத்தும், இது புரதங்கள் பொருந்தாது.
முட்டைகளின் காக்டெய்ல்
பொருட்கள்:
- முட்டை முட்டை வெள்ளை - 5 பிசிக்கள்.
- அக்ரூட் பருப்புகள் - 3 துண்டுகள்;
- பால் - 100 மில்லி;
- தேன் - 1 தேக்கரண்டி.
தயாரிப்பு
மூல முட்டையில், மஞ்சள் கருக்கள் இருந்து புரதங்கள் பிரிக்க மற்றும் ஒரு பிளெண்டர் அவற்றை வைக்க, அங்கு கொட்டைகள் சேர்க்க, அனைத்து இது அதிர்ந்தது. பின்னர், பால் ஊற்ற மற்றும் தேன் பரவியது, மீண்டும் நாம் எல்லாம் கலந்து. பால் மற்றும் முட்டைகள் போன்ற ஒரு காக்டெய்ல் குளிர்ந்த குடிக்க விரும்பத்தக்கதாக இருக்கிறது. கெட்டுவிடும் பொருட்டு அதை சேமித்து வைக்காதே.
முட்டை மற்றும் மதுவைக் கொண்ட மில்க்ஷேக்
பொருட்கள்:
- பால் - 80 கிராம்;
- முட்டை - 1 துண்டு;
- சர்க்கரை பாகை - 15 மில்லி;
- ஷாம்பெயின் - 50 மிலி;
- ரம் - 30 கிராம்;
- பனி.
தயாரிப்பு
பிளெண்டர் கிண்ணத்தில் நாம் ஷாம்பெயின் தவிர எல்லாவற்றையும் வைக்கவும், நன்றாக துடைக்கவும். நாங்கள் ரம் , பால் மற்றும் முட்டைகளை 2 கண்ணாடிகள் மற்றும் ஷாம்பினுடன் சேர்த்து ஒரு காக்டெய்ல் ஊற்றுவோம். ஷாம்பெயின் பால் பாத்திரத்தை தயார் செய்யுங்கள்!
காடை முட்டைகளின் காக்டெய்ல்
சால்மோனெல்லாவைக் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதால் இது முட்டைகளை ஆபத்தான முறையில் சாப்பிடலாம் என்று நம்பப்படுகிறது. எனவே, அத்தகைய காரணங்களுக்காக சோதனை முட்டைகளை எடுக்க நல்லது.
பொருட்கள்:
- மூல காடை முட்டை - 4 பிசிக்கள்.
- நீர் 100 மிலி;
- ஸ்ட்ராபெரி - 3 துண்டுகள்;
- சர்க்கரை - 2 தேக்கரண்டி.
தயாரிப்பு
நுரை பெறும் வரை அனைத்து பொருட்கள் ஒரு கலப்பான் மற்றும் அடித்து வைக்கப்படும். தடிமனான காடை முட்டைகள் கொண்ட ஒரு காக்டெய்ல் தயாராக உள்ளது. மூலம், இந்த செய்முறையை சர்க்கரை, விரும்பினால், தேன் பதிலாக.