கரோட்டினாய்டுகள், வைட்டமின்கள், நுண்ணுயிரிக்கள், பொட்டாசியம் மற்றும் இரும்பு கலவைகள், இயற்கை பிரக்டோஸ் ஆகியவை: அரிச்சோட்டா ஒரு சுவையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள பழம். Apricots பயன்பாடு ஹீமாட்டோபோயிசைஸ் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடு மேம்படுத்துகிறது, அதே போல் மனித உடலின் செரிமான, இதய மற்றும் கழிவுப்பொருள் அமைப்புகள்.
ஒரு பருவத்தில் வீட்டில் சுவையான சர்க்கரை பாதாம் சாறு தயாரிக்க முடியும் - இது, நிச்சயமாக, குழந்தைகள், மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்.
பாதாமி பழச்சாறுக்கான செய்முறை
தயாரிப்பு
பழுத்த சர்க்கரைக் கரைசலை நாம் அரைக்கோடுகளாக பிரிக்கலாம், நாம் கைக்குழந்தைகள் மற்றும் ஓசிக்கள் ஆகியவற்றை அகற்றுவோம். பிளெண்டர் உதவியுடன் அல்லது ஒன்றிணைத்து அதை ஒரே மாதிரியான மாநிலத்திற்கு கொண்டு வருகிறோம். எல்லாம், நீங்கள் குடிக்க முடியும். சர்க்கரைச் சாற்றை பயன்படுத்துவது கேள்விக்குரியது, ஏனென்றால் சர்க்கரையின் சதை மற்றவற்றோடு சேர்த்து, பயனுள்ள காய்கறி இழைகள் உள்ளன. சர்க்கரையுடன் சாற்றை கெடுத்துவிடாதே, பாதாம் அதனாலேயே இனிமையானது.
எலும்பு முட்டையை உடைக்கலாம், உலர்ந்த வறுக்க பாணியில் நுண்ணுயிரி மற்றும் கால்சியத்தை அகற்றலாம். பாதாமி சாறு கொண்டு - மிகவும் இணக்கமான. செயல்முறைகளை கடைபிடிக்கும் குழந்தைகள் அதில் ஈடுபடுவது மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்.
கூழ் இல்லாமல் பாதாம் சாற்றை (உதாரணமாக, நீங்கள் காக்டெயில்களுக்கு இது தேவை) ஒரு கிண்ணத்தில் சல்லடை போடவும், அதில் சாறு ஊற்றவும் (சற்று குளிர் அல்லது சல்லடை உலோகம் இருக்க வேண்டும்). மெதுவாக ஒரு களிமண் கொண்ட சாறு வடிகால் உதவும். நீங்கள் அதிக அளவு தூய்மை வேண்டும் என்றால் - பல அடுக்குகளில் மூடப்பட்ட தூய துணி வகை வடிகட்டி மூலம் சாற்றை துடைக்க வேண்டும்.
Apple-apricot சாறு தயார் செய்ய, தேவையான விகிதத்தில் apricot உடன் ஆப்பிள் சாறு கலந்து. சாறு ஒரு கூழ் போலவும், அது இல்லாமல், ஏற்கனவே வடிகட்டியதாகவும் இருக்கும். நீங்கள் புதிய ஆப்பிள் சாற்றைப் பெற்றவுடன், உடனடியாக அதை எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து, அது இருட்டாக இல்லை.
ஆப்பிள்-சர்க்கரை பாதாமி, அல்லது ஆப்பிள்-சர்க்கரை பாதாமி சாற்றை சேர்த்து அப்பிரிட் சாறு குளிர்காலத்தில் உருட்டப்படலாம், இருப்பினும், அது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் சில பயனுள்ள பொருட்கள் வெப்ப சிகிச்சை மூலம் அழிக்கப்படுகின்றன.
குளிர்காலத்தில் அரிமாட் சாறு
பொருட்கள்:
- புதிய பாதாமி அல்லது ஆப்பிள்-பாதாமி பழச்சாறு கூழ் - 3 லிட்டர்;
- 1-2 எலுமிச்சை சாறு;
- சர்க்கரை (விரும்பினால்) - சுமார் 3 டீஸ்பூன். கரண்டி.
தயாரிப்பு
எலுமிச்சை சாறுடன் புதிதாக பெறப்பட்ட சாறு (கூழ் அல்லது இல்லாமல்) ஒரு சுத்தமான எலுமிச்சை சாஸ் (சர்க்கரை சேர்க்கப்படலாம்). நாம் 3-5 நிமிடங்கள் தொடர்ந்து கிளறி கொண்டு வெப்ப மற்றும் கொதி குறைக்க. கிருமியழிக்கப்பட்ட ஜாடிகளை நிரப்பவும், கிருமிகளால் மூடி வைக்கவும். நாங்கள் பாத்திரங்களைத் திருப்பவும், பழைய துணியால் மூடப்பட்டிருக்கிறோம்.
குளிர்காலத்தில், இத்தகைய ஏற்பாடுகள், நிச்சயமாக, அனைவருக்கும் மகிழ்ச்சியை அளிப்பதோடு பெரிபெரி தவிர்க்க உதவும். ஒரு உலர்ந்த அறையில் பிளஸ் வெப்பநிலையில் (ஒரு வெண்ணிலா அல்லது பால்கனியில், ஒரு சரணாலயத்தில்) நாங்கள் கேன்களை சேமித்து வைக்கிறோம்.