பீட்ரூட், ஒரு மிகப்பெரிய மற்றும் அடர்த்தியான காய்கறியாக, சமையலுக்கு நிறைய நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறது, ஆனால் இந்த நோக்கத்திற்காக சமையல் தொழில்நுட்பத்தின் சாதனைகளைப் பயன்படுத்தினால், இந்த ரூட் தயாரிப்பது பல மடங்கு குறைந்துவிடும். எங்கள் கட்டுரையில் இருந்து கற்றுக்கொள்ளும் ஒரு அழுத்தம் குக்கரில் பீட்ஸை சமைக்க எப்படி .
ரெட்மாண்ட் அழுத்தம் குக்கரில் பீட்ரூட் சமையல்
சமையலுக்கு, சமையல் நேரத்தை இன்னும் குறைக்க முடியாத அளவுக்கு காய்கறிகள் அதிகம் தேர்ந்தெடுக்கப்படுவது சிறந்தது. முழு மற்றும் புதிய பழங்கள் அதிக அழுக்கை சுத்தம் மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் கழுவுதல் வேண்டும், பின்னர் ஒரு காகித துண்டு கொண்டு பீற்று துடைக்க மற்றும் டாப்ஸ் வெட்டி, ஏதாவது இருந்தால். பெரிய பீட் முன்கூட்டியே வெட்டப்படலாம். உப்பு மற்றும் மிளகு வடிவத்தில் மசாலா தரமான தொகுப்பு கூடுதலாக, பீட்ஸின் சமையல் போது, நீங்கள் தண்ணீர் balsamic வினிகர் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்க முடியும், இந்த காய்கறி மட்டுமே சுவை நன்மை கிடைக்கும்.
காய்கறிகளை ஒரு பிரஷர் குக்கரில் வைப்போம், அதை மூடிவிடலாம், அதை தண்ணீரால் நிரப்பலாம். சாலிம் மற்றும் மிளகு சுவை. நாம் "லாகோஸ்" முறை அமைக்கிறோம். சமையல் குக்கீயில் பீட் சமைக்க எவ்வளவு காய்கறி அளவு, அதன் தரம் மற்றும் தனிப்பட்ட சாதனத்தின் சக்தி ஆகியவற்றைச் சார்ந்து எவ்வளவு நேரம் செலவிட வேண்டும், ஆனால் நேரத்தை 30 நிமிடங்களில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் தயாராக இருப்பதை சரிபார்த்து, எந்த நேரத்திலும் உங்கள் விருப்பப்படி நேரத்தைச் சேர்க்கலாம்
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அழுத்தம் குக்கர் உள்ள பீட் ஒரு எளிய அடுப்பில் போல், சமையல் அழுத்தம் ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் பொருட்கள் கணக்கில் எடுத்து அழுத்தம் (10-15 நிமிடங்கள், சாதனம் பிராண்ட் மற்றும் மாதிரி பொறுத்து).
கூடுதலாக, ஒரு சாறு குக்கரில் பீட்ரூட் சமைக்க முடியாது, ஆனால் சமைப்பதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக எடுக்கும் போஷ்ச் செய்ய வேண்டும். பரிசோதனை மற்றும் தொழில்நுட்ப கண்டுபிடிப்புகள் பயப்படாதீர்கள், ஏனென்றால் அவை நம் வாழ்க்கையை எளிதாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.