வீட்டில் க்வஸ் என்பது பிரபலமான ஸ்லேவிக் பானம் ஆகும், இது சுவையானது மட்டுமல்ல, பயனுள்ளதும் ஆகும். சமையல் மிகவும் எளிது, மற்றும் கலவை மலிவு மற்றும் மலிவான பொருட்கள் அடங்கும். உள்நாட்டு ரொட்டி kvass பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை புரிந்து, நீங்கள் அதன் செய்முறையை அறிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று உறுதியாக இருக்கும். இது பானங்களின் வரம்பைக் குறிக்க வேண்டும்.
உள்நாட்டு kvass பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
உடலில் ஈஸ்ட் பூஞ்சை செயல்திறன் செயல்முறை காரணமாக குடிப்பதன் முக்கிய விளைவு, அவை அனைத்து முக்கிய அமைப்புகள் மற்றும் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் என்பதைக் குறிப்பிடுகின்றன.
ஒரு உயிரினத்திற்கான ரொட்டி kvass விட பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
- இந்த பானம் கலோரிக் உள்ளடக்கம் சிறியது, எனவே 100 கிராம் மட்டுமே 27 கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது. அதே நேரத்தில் kvass நீங்கள் செறிவு உணர அனுமதிக்கிறது. இந்த மதிப்பை நீங்கள் எடையைக் கவனிப்பவர்களிடம் எடுத்துச் செல்வதை அனுமதிக்கிறது.
- வளர்சிதை மாற்றத்தின் முடுக்கம் ஊக்குவிக்கும், அதே போல் மற்ற உணவு வேகமான மற்றும் முழுமையாக ஜீரணிக்க உதவுகிறது.
- ரொட்டி மீது வீட்டில் kvass பயனுள்ளதாக பற்றி பேசுகையில், ஒரு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுப்படுத்தும் அதன் நேர்மறையான விளைவை கவனிக்க முடியாது. இது வயிற்று வேலைகளில் புளிக்கவைக்கப்பட்ட பாக்டீரியாவின் செல்வாக்கினால் ஏற்படுகிறது.
- செரிமான அமைப்புமுறையின் இயல்பாக்கம் உள்ளது, மேலும் ஒரு பானம் மலத்தின் வெளியீட்டை அதிகரிக்கிறது.
- உள்நாட்டு kvass பயனுள்ள பண்புகள் நரம்பு மண்டலம் வலுப்படுத்தும் பங்களிக்க பி வைட்டமின்கள், முன்னிலையில் காரணமாக இருக்கின்றன. கூடுதலாக, இந்த பொருட்கள் தேவை
இரத்த ஓட்டம் மற்றும் கண்களுக்கு. - கரிம அமிலங்கள் சேர்க்கப்பட்டு, நோய்க்கான உயிரணுக்களை அழிப்பதற்கு பங்களிக்கின்றன, இது புற்றுநோய் ஆபத்தை குறைக்க உதவுகிறது.
- இரத்த நாளத்தின் தீங்கு விளைவிக்கும் கொலஸ்டிரால் அகற்றுவதற்கு ஈஸ்ட் ஃபூங்கி பங்களிக்க காரணமாக இருப்பதால், இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது மற்றும் இதயத்தை வலுப்படுத்துகிறது.
- ஒரு குவளையில் கூட ஆற்றல் அதிகரிக்கும் மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து உங்களை காப்பாற்றும்.