பன்முகத்தன்மை உள்ள Goulash

இன்று நாம் கூடுதலாக தொந்தரவு இல்லாமல் ஒரு multivark ஒரு சத்தான மற்றும் சுவையான உணவு தயார் எப்படி சொல்ல வேண்டும். அதற்கான வழிகளுக்கு ஏற்றவாறு, உங்களுக்காக எல்லாவற்றையும் செய்வேன், அதே நேரத்தில் பல்லுயிரியலில் கெளஷஷ் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும். காய்கறி எண்ணெய் தயாரிப்பதற்குத் தேவையான அளவு குறைப்பு அதை குறைவாக கலோரி செய்யும்.

நீங்கள் பல்வேறு வகையான இறைச்சி வகைகளை பயன்படுத்தலாம், மேலும் கூட குப்பைகள், வித்தியாசம் சுவை மற்றும் சமையல் நேரங்களில் மட்டுமே இருக்கும்.

பன்முகத்தன்மை உள்ள சிக்கன் குடல்

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

மல்டி வர்காவின் திறன் தாவர எண்ணெயுடன் ஒட்டியுள்ளது, அது உரிக்கப்படுகிற வெங்காயம் மற்றும் கேரட், உரிக்கப்படுவது மற்றும் துண்டுகளாக்கப்படுகிறது. நாங்கள் இருபது நிமிடங்கள் "பேக்கிங்" அல்லது "பிரவுனிங்" முறையில் இருக்கிறோம். நாங்கள் ஏழு நிமிடங்கள் மாவு, வறுக்கவும், மற்றும் துண்டுகளாக கோழி வெட்டி போட்டு. தக்காளி விழுது, காரமான மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாக்களை உங்கள் விருப்பபடிக்கு, சுத்தம் செய்த தண்ணீரில் ஊற்றவும், வளைகுடா இலைகளை தூக்கி, ஒரு மணிநேரத்திற்கு சமைக்கவும், மல்டிவிக்குகளை "கென்சிங்" முறையில் மாற்றவும்.

ஒரு பன்னிரண்டு மாட்டு இறைச்சிக்கான ஒரு செய்முறை

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

மாட்டிறைச்சி கூழ் கழுவி, சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, நாங்கள் மாவு ஊற்ற மற்றும் எண்ணெயிடப்பட்ட multivark திறன் அதை சேர்க்க. நாற்பது நிமிடங்கள் "பேக்கிங்" அல்லது "வறுக்க" முறையில் சாதனத்தை அமைத்துள்ளோம். இருபத்தி ஐந்து நிமிடங்கள் கழித்து, உரிக்கப்பட்டு வெட்டு வெங்காயம், வைக்கோல் கொண்ட கேரட் மற்றும் இனிப்பு மிளகு, க்யூப்ஸ் மற்றும் கலந்து கலந்து கொள்ளுங்கள். வறுக்கப்படும் செயல்முறை முடிந்தவுடன், தக்காளி விழுது அல்லது கெட்ச்அப், புளிப்பு கிரீம் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட பூண்டு சேர்க்கவும். உப்பு பருப்பு, மிளகுத்தூள் ஒரு கலவையை தரையில், குழம்பு அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் வளைகுடா இலை தூக்கி. அனைத்து நல்ல தூண்டுதலாகவும், ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை தயாரிக்கவும், "க்வென்சிங்" முறையில் பன்முனை மாற்றவும்.

குளுக்கோஸ் கோழி கல்லீரலில் இருந்து ஒரு பன்னிரண்டு கலோரிகளால் தயாரிக்கப்பட்டது

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

மல்டி வர்காவின் திறன் தாவர எண்ணெயுடன் ஒட்டியுள்ளது, மேலும் நாம் semicircles வெங்காயங்களை வைத்துள்ளோம். "வறுக்க" அல்லது "பேக்கிங்" முறை உட்பட பத்து முதல் பதினைந்து நிமிடங்கள் வறுக்கவும்.

சிக்கன் கல்லீரல் கழுவப்பட்டு, துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டு, மாவு கலக்கப்பட்டு, வெங்காயத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது. வேறொரு பத்து நிமிடங்களுக்கு வறுக்கவும் தக்காளி சாஸ் சேர்க்க, புளிப்பு கிரீம், குழம்பு அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீர் ஊற்ற, பருவங்கள், மூலிகைகள், மிளகுத்தூள் மற்றும் உப்பு தரையில் கலவையை பருவத்தில். நாம் லாரல் இலைகளை தூக்கி எறிந்து, முப்பது நிமிடங்கள் தயார் செய்து, மல்டிவிக்குகளை "கஞ்சி" முறையில் மாற்றுவோம்.

கோழி கல்லீரலில் இருந்து குடல் குடல் கேரட், தக்காளி அல்லது பெல் மிளகுத்தூள் சேர்த்து மாறுபடுகிறது.

இப்போது நீங்கள் ஒரு பல்வகைமை உள்ள goulash சமைக்க எப்படி தெரியும். இது இறைச்சி வகை தீர்மானிக்க உள்ளது, உணவு ஒரு சில எளிய கையாளுதல் உற்பத்தி மற்றும் ஒரு சுவையான உணவு அதன் சுவையான சுவை நீங்கள் மற்றும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் தயவு செய்து.