பிளாக்பெர்ரிக்கு என்ன பயன்?

பிளாக்பெர்ரி ராஸ்பெர்ரி நெருங்கிய உறவினர். முள்ளெலும்பு ஊசிகளைப் போன்ற தண்டு முள்ளுகளின் காரணமாக அதன் பெயர் பெர்ரிக்கு வழங்கப்பட்டது. பிளாக்பெர்ரி பயனுள்ளதாக இருப்பதற்கும், குணப்படுத்தும் இயற்கை பண்புகளுக்கு இது பாராட்டப்படுவதும் இன்னும் எங்கள் பாட்டிக்கு தெரியும். வயிற்றுப்போக்கு, அஜீரணம், முதலியன சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் இந்த பெர்ரி வடிநீர் மற்றும் decoctions, இருந்து தயாராகிறது

பிளாக்பெர்ரி உள்ள வைட்டமின்கள் என்றால் என்ன?

மனித உடலுக்கு தேவையான அடிப்படை பொருட்கள் இந்த அற்புதமான பெர்ரியில் சேகரிக்கப்படுகின்றன. இவர்களில் சில:

• வைட்டமின் ஏ;
• வைட்டமின்கள் B1 மற்றும் B2;
• வைட்டமின் சி;
• வைட்டமின் ஈ;
• வைட்டமின் பிபி;
• பீட்டா கரோட்டின்.

வைட்டமின்கள் கூடுதலாக, ப்ளாக்பெர்ரி மேக்ரோ மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் நிரம்பியுள்ளது:

• கால்சிய
• பொட்டாசியம்;
• மெக்னீசியம்;
• சோடியம்;
• பாஸ்பரஸ்.

அதன் கலவை, பெர்ரி இன்னும் இயற்கை சர்க்கரை கொண்டுள்ளது - குளுக்கோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸ், அத்துடன் சிட்ரிக், malic, டார்டாரிக் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம்.

பிளாக்பெர்ரி - நன்மைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

பிளாக்பெர்ரி ஒரு சுவையான பெர்ரி மட்டும் அல்ல, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இது அடிக்கடி உபயோகிப்பதால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பெரிதும் அதிகரிக்கிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மொத்தத்தில், அனைத்து உடல் அமைப்புகளின் வேலைகளை சீராக்குகிறது. பிளாக்பெர்ரிகள், ராஸ்பெர்ரி போன்றவை, பாதுகாப்பான மற்றும் இயற்கையான ஆன்டிபிரரிடிக் ஆகும். அதனால்தான், ராஸ்பெர்ரிகளின் உறவினருடன் சேர்ந்து அடிக்கடி குளிர்ந்த நீரில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஆனால் ப்ளாக்பெர்ரி அதன் சிகிச்சைமுறை பண்புகள் பழங்கள் மட்டும் இல்லை, ஆனால் இலைகள் உள்ளன. அவை டானின்கள், தாதுக்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளன. நீங்கள் குடித்தால், குழம்பு இலைகளில் இருந்து சமைக்கப்படும், நீங்கள் நரம்பு தூண்டுதலை குறைக்க மற்றும் தூக்கம் சீராக்க முடியும். இந்த சிகிச்சைமுறை மருந்து செரிமான அமைப்பில் நன்றாக வேலை செய்கிறது, வயிறு மற்றும் கல்லீரலின் நோய்களைத் தடுக்கிறது, மேலும் இது ஒரு சிறந்த டையூரிடிக் மற்றும் டயபோரேடிக் ஆகும்.

ப்ளாக்பெர்ரி இலைகளின் நல்ல உட்செலுத்துதல் வயிற்றுப்போக்குக்கு உதவுகிறது. இதற்கு நீங்கள் தேவை: 1 தேக்கரண்டி. உலர்ந்த இலைகள் கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற மற்றும் 10-15 நிமிடங்கள் கொதிக்க அனுமதிக்க. சமைத்த பானம் மூன்று முறை ஒரு நாளைக்கு அருந்துங்கள்.

ஆனால் ஆனாலும் பிளாக்பெர்ரிக்கு முரணான குறிப்புகள் உள்ளன:

சில நேரங்களில் இந்த பெர்ரி ஒரு வலுவான ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது, அதனால் எந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் பாதிக்கப்படுகின்றன மக்கள் பின்வருமாறு எச்சரிக்கையுடன் அதை பயன்படுத்த.

இரைப்பைச் சாறு நிறைந்த அமிலத்தன்மை அதிகரித்துள்ளது மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள் இருப்பவர்கள், இந்த பெர்ரி உணவில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டும்.

ப்ளாக்பெர்ரி இருந்து ஜாம் பயன்படுத்த

பிளாக்பெர்ரி ஒரு சுவையான மற்றும் இனிப்பு ஜாம் தயாரிக்கிறது. ஒரு புதிய பெர்ரி போல, இந்த சுவையாகவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இது ப்ளாக்பெர்ரி இருந்து ஜாம் பயன்பாடு கடுமையான சுவாச நோய் மற்றும் நிமோனியா சிகிச்சை ஒரு வெளிப்படையான நேர்மறையான விளைவை கொண்டுள்ளது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மற்றும் பினலிக் கலவைகள் நன்றி போன்ற ஜாம் ஒரு சிறந்த அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர் மற்றும் செரிமான அமைப்பு ஒரு நன்மை விளைவை கொண்டுள்ளது.

ஆனால் ப்ளாக்பெர்ரி இருந்து ஜாம் நன்மைகள் நீ ஒரு நல்ல பெர்ரி இந்த சுவையாகவும் தயார் மற்றும் நீண்ட நேரம் சமைக்க வேண்டாம் மட்டுமே, நீண்ட கால வெப்ப சிகிச்சை பயனுள்ள கூறுகள் எண்ணிக்கை குறைக்கிறது ஏனெனில், தொட்டுணரக்கூடிய இருக்கும்.

பிளாக்பெர்ரி ஒல்லியாகிறது

இந்த பெர்ரி கலோரி உள்ளடக்கம் மிகவும் குறைவாக உள்ளது, 100 கிராம் மட்டுமே 36 கலோரிகள் உள்ளன, எனவே ப்ளாக்பெர்ரி மிகவும் உள்ளது அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மட்டுமல்லாமல், உடல் நச்சுகள் மற்றும் நச்சுக்களிலிருந்து நீக்கி, உடல் பருமனைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. பிளாக்பெர்ரி என்பது வளர்சிதை மாற்றத்தின் இயற்கையான இயற்கையான ஒழுங்குமுறை ஆகும், இது முக்கியமாக கேரிச்சின்ஸ் வேலை, இது பெர்ரி பகுதியாகும். கொழுப்பு அதிக அளவு கொழுப்பை உறிஞ்சி, வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்துவதற்கு அவை அனுமதிக்காது, இதனால் ஆற்றல் நுகர்வு அதிகரிக்கும். இதற்கு நன்றி, கலோரி விரைவில் இழக்கப்படுகிறது, இது நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்படும் எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது.

இனிப்பு ப்ளாக்பெர்ரி சாப்பிடுங்கள் மற்றும் உங்கள் உடலை வலுப்படுத்தவும். மற்றும் சிகிச்சைமுறை இலைகள் இருந்து decoctions உட்செலுத்துதல் தயார் மறக்க வேண்டாம். ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!