பெர்ரி மல்பெரி - நல்ல மற்றும் கெட்ட

மல்பெரி என்றும் அழைக்கப்படும் மல்பெர்ரி, பெரும்பாலும் சமையல் கலன்கள் மற்றும் நெரிசல்களுக்குப் பயன்படுகிறது, இந்த பெர்ரிகளும் புதியதாக சாப்பிடலாம். சிறந்த சுவை மற்றும் நறுமணப் பொருட்கள் பலர் அவர்களை மிகவும் நேசித்தனர், ஆனால் எல்லோரிடமிருந்தும் மல்பெரி பழங்களை நல்லது மட்டுமல்ல, தீங்கு விளைவிப்பதற்கும் தெரியும்.

மல்பெரி பெர்ரிகளின் நன்மை என்ன?

முதலில், இந்த பெர்ரிகளில் வைட்டமின்கள் சி, பிபி, பி 1 மற்றும் பி 6 ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன, எனவே அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த முடியும், தோல் மற்றும் முடி நிலையில் ஒரு நன்மை விளைவை ஏற்படுத்தும், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை உருவாக்க உதவுகின்றன. மல்பெரி நீங்கள் ஃபைபர், ஆர்கானிக் அமிலங்கள், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் ஆகியவற்றைக் கண்டடைவீர்கள், இவை அனைத்து உடல் அமைப்புகளிலும் சாதாரண செயல்பாட்டிற்கு தேவையானவை, பார்வை அதிகரிக்கின்றன, இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கின்றன, இதய தசைகளை வலுப்படுத்துகின்றன. நிச்சயமாக, வெப்ப சிகிச்சை போது, ​​வைட்டமின்கள் மற்றும் பட்டியலிடப்பட்ட பொருட்கள் அழிக்கப்படுகின்றன, மற்றும் அவர்களின் அளவு குறைகிறது, மிகவும் புதிய மல்பெரி பெர்ரி கொண்டு வரும்.

செரிமான செயல்முறைகளை உருவாக்கும் திறன் மல்பெர்ரி பெர்ஸின் மற்றொரு நிரூபிக்கப்பட்ட பயனுள்ள ஆதாரமாக இருக்கிறது, அவை பல நூற்றாண்டுகளாக பசியின்மை அதிகரிக்கின்றன, குடல் இயக்கம் அதிகரிக்கின்றன மற்றும் உணவு செரித்தல் செயல்முறையை சீராக்குகின்றன. மலச்சிக்கலில் மலச்சிக்கல் அல்லது அதிகரித்த வாயு உற்பத்தியைப் பெற விரும்பும் அனைவருக்கும் புதிய மல்பெர்ரி பெர்ரிகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் வயிற்றுப்போக்கு இந்த மரத்தின் பலன்களே இதற்குக் காரணம், ஏனென்றால் இது நிலைமையை மோசமாக்குகிறது.

மல்பெர்ரி பெர்ரிகளின் பண்புகள் பல்வேறு நோய்த்தாக்கங்களை எதிர்ப்பதில் மிகவும் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன, சிலர் வாதிடுகிறார்கள், அவர்களில் இருந்து ஜாம், கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் அறியப்பட்டதை விட மிக விரைவான குளிர் அறிகுறிகளை அகற்ற உதவுகிறது சிவப்பு ஜாம். இந்த கருத்துடன் டாக்டர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், மற்றும் கடுமையான சுவாச நோய்த்தாக்கங்கள் மற்றும் சூடான தேயிலைக்கு சூடான மல்பெரி ஜாம் சேர்க்க காய்ச்சல் ஆகியவற்றிற்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், இது குறைந்தபட்சம் ரன்னி மூக்கு மற்றும் இருமல் போன்ற அறிகுறிகளை அகற்ற உதவும்.

மல்பெரி பழங்கள் வெளிப்படையான நன்மைகள் இருந்தாலும், அவை ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம் என்பதை மறந்துவிடாதே, அவற்றுடன் ஜாம்ஸ் மற்றும் compotes அதிகமாக சர்க்கரை உள்ளது. எனவே, அவர்கள் ஒவ்வாமை மக்கள் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் கடுமையான உணவைக் கடைப்பிடிக்கும் நபர்கள், இல்லையெனில், பெர்ரி மேலும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் மனித ஆரோக்கியத்தின் நிலையை மோசமாக்கும்.