ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் உணவு

இன்றைய தினம், மிக அதிகமான கிலோகிராம் இழப்பை இலக்காகக் கொண்ட ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான நுட்பங்களை நாங்கள் அறிவோம். அவர்கள் மத்தியில் மிகவும் அசாதாரண விருப்பங்கள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, எடை இழப்பு ஆப்பிள் சாறு வினிகர் ஒரு உணவு. விதிகளை பொறுத்து வினிகரைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், மருந்திற்கு மேல் மற்றும் முரண்பாடுகளை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். இந்த நுட்பத்தை பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, எடை இழப்பு முரண்பாடுகளை நீக்க ஒரு டாக்டரை அணுக வேண்டும்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் உணவு

ஆப்பிள் சாறு வினிகர் அதிக எடையைக் காப்பாற்றும் ஒரு அற்புதமான கருவி அல்ல என்பது புரிகிறது. சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் பயிற்சியை ஒரு நபர் கவனித்தால், அத்தகைய உணவு முடிவுகளை மேம்படுத்த பயன்படுத்த முடியும். அதன் தூய வடிவில் வினிகரை குடிக்க வேண்டாம், ஏனென்றால் அது உள் உறுப்புகளின் மூட்டு ஒழுங்கைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு அமிலமாகும். இதய ஆரோக்கியம், செரிமான கோளாறுகள், வயிற்று வலி, முதலியன போன்ற ஆரோக்கியமான பிரச்சினைகள் வெளிப்படுவதை உணரலாம். மற்றொரு முக்கிய ஆலோசனை - ஒரு வைக்கோல் மூலம் வினிகர் தீர்வு குடிக்க, இது பல் எலுமிச்சை அழிப்பு தூண்டும் என. ஒரு ஆப்பிள் கடிக்கையில் ஒரு உணவைப் பொருத்துவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன:

1. விருப்ப எண் 1 . தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி, தேன் 1 தேக்கரண்டி மற்றும் 1 டீஸ்பூன் கலைத்து. ஆப்பிள் சாறு வினிகர் ஸ்பூன். தயாரிப்பு 30 நிமிடங்களுக்குள் எடுக்கப்பட வேண்டும். சாப்பிடுவதற்கு முன்பு. இந்த செய்முறையானது பசியின் உணர்வைக் குறைக்கும், அதாவது காலை, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு குறைவாக சாப்பிடுவது, எடை குறைந்து கொள்வது முக்கியம்.
2. விருப்ப எண் 2 . இந்த விருப்பமானது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும் கொழுப்பு எரியும் செயல்முறையைத் தொடங்கும். 1 டீஸ்பூன்: ஆப்பிள் சாறு வினிகர் போன்ற ஒரு உணவு, தயாரிப்பு இந்த செய்முறையை படி தயார். தண்ணீர், வினிகர் 1 தேக்கரண்டி மற்றும் தேன் 0.5 டீஸ்பூன் போட்டு. விழித்த பிறகு தீர்வு ஒரு வெற்று வயிற்றில் இருக்க வேண்டும்.
3. விருப்ப எண் 3 . 1 டீஸ்பூன்: பிளக்கும் கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் செயல்முறை மேம்படுத்த, ஒரு எளிய பானம் தயார். தண்ணீர், வினிகர் 2 தேக்கரண்டி சேர்க்க. தினமும் 3 முறை குடிக்கவும்: காலையிலும் மதிய உணவிலும் உணவிலும், மாலையில் படுக்கைக்குப் போகும் முன்.

இந்த மருந்து எடுத்து, ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு உணவு கவனித்து, ஆனால் இது மறைக்க மற்றும் பழங்குடி மக்கள் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதால், அதை பயன்படுத்த அனைத்து வழிகளில் இல்லை. இத்தகைய நடைமுறைகள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதோடு cellulite தோற்றத்தை குறைக்கலாம். உறைப்பூச்சுகளைச் சுமந்து கொண்டு, ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் சம விகிதத்தில் தண்ணீரை கலக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக, எலுமிச்சை கட்டுகளை ஈரப்படுத்தி, சிக்கலான பகுதிகளில் அதை மூடி வைக்கவும். மேல் ஒரு மடக்கு மற்றும் சூடான உடைகள் மீது. செயல்முறை கால 40 நிமிடங்கள் ஆகும். அதே தீர்வு மசாஜ் தேய்த்தல் அதை தேய்த்தல், தேய்த்தல் செலவு.