ஸ்ட்ரிங் பீன்ஸ், அவர்களின் தனித்துவமான சுவை குணங்கள் மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள் ஆகியவற்றால் வேறுபடுகின்றன, இவை பல்வேறு வகைகளில் தினசரி உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதற்கு போதுமானது.
மனித உடலுக்கான பச்சை பீன்ஸ் பயன்பாடு என்ன?
பச்சை பீன்ஸ் பச்சை பீன்ஸ் ஒரு பணக்கார இரசாயன கலவை உள்ளது, இது உடல் அதன் நன்மைகளை விளக்குகிறது. இந்த தயாரிப்பு கலவை கரோட்டின், அஸ்கார்பிக், நிகோடினிக் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம், டோகோபிரல், வைட்டமின் பி, அதே போல் இரும்பு, மெக்னீசியம் , குரோமியம், கால்சியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் கந்தகம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.
ஸ்டிரிங் பீன்ஸ் ஒரு உணவு தயாரிப்பு ஆகும், இது எடை இழப்புக்களைத் தேடும் பெண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். 25 கிராம் கலோரிகள் 100 கிராம் பீன்ஸ்.
ஸ்ட்ரிங் பீன்ஸ் - குடல் நோய்த்தாக்கங்கள், வாத நோய், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் தோல் நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் சிறந்த உதவியாளர். கூடுதலாக, பீன் கலவை உள்ள துத்தநாகத்தின் நன்றி, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதைமாற்றம் சாதாரணமானது, மற்றும் செம்பு ஹீமோகுளோபின் உற்பத்தி பங்களிக்கிறது. பீன்ஸ் வழக்கமான பயன்பாடு ரைட்மியா, உயர் இரத்த அழுத்தம், பைலோனெர்பிரிட்ஸ் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை நோய்களை சமாளிக்க உதவுகிறது.
பச்சை பீன்ஸ் பயனைப் பற்றிய ஆராய்ச்சிகள் இந்த தயாரிப்பு ஹார்மோன் பின்னணியை மீட்டெடுக்கிறது, கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, இருதய அமைப்புமுறை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் இரைப்பை குடல் அமைப்பு நிறுவப்படுவது ஆகியவற்றை இந்த தயாரிப்பு சாதகமாக்குகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. கூடுதலாக, பச்சை பீன்ஸ் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கின்றன, இது நீரிழிவு நோயாளர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான தயாரிப்பு ஆகும்.
பச்சை பீன்ஸ் தீங்கு
பச்சை பீன்ஸ் பயனுள்ள பண்புகள் பல மக்கள் உணவில் அதை சேர்க்க அனுமதிக்க. ஆனால், இருப்பினும், இந்த தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு மறுக்கப்படுவதற்கு, அமிலத்தன்மை, இரைப்பை அழற்சி , வயிறு அல்லது சிறுகுடல் புண், மற்றும் பெருங்குடல், கோலெலிஸ்டிடிஸ் மற்றும் கீல்வாதத்தை அதிகரித்துள்ளது.