நெய்யில் நனைப்பதன் மூலம் ரைசென்கா பெறப்படுகிறது. இந்த புளி பால் பால் உற்பத்தியாவது உக்ரைனாக கருதப்படுகிறது.
பர்கர் உற்பத்தி மற்றும் பயன்பாடு
தொழிற்துறை உற்பத்தியில், தயாரிப்புகளின் நொதித்தல் செயல்முறை வீட்டிலேயே தயாரிப்பதைவிட குறைவான நேரத்தை எடுக்கும். நொதிக்கப்பட்ட பால் நொதித்தல் பயன்பாடு காரணமாக 4.5 மணி நேரம் நீடிக்கும். விளைவாக எந்த கூடுதல் தேவையில்லை என்று ஒரு முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு. Ryazhenka குடித்து மற்றும் தூய வடிவில், மற்றும் பெர்ரி அல்லது குடிசை சீஸ் சேர்க்க முடியும் . இது அப்பத்தை, பன்றி இறைச்சி அல்லது துண்டுகளை தயாரிப்பதில் அடிப்படையாக எடுக்கப்படலாம். இந்த புளிப்பு பால் தயாரிப்பு சில நேரங்களில் காக்டெய்ல் தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
சரியான நொதிந்த பெண் எப்படி தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
கடைகள் அலமாரிகளில், நொதிக்கப்பட்ட பர்கர் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை பல்வேறு டிகிரி காணலாம். அனைத்து முதல், காலாவதி தேதி கவனம் செலுத்த முக்கியம். பின்னர் தயாரிப்பு கலவை படிக்க வேண்டும். இயற்கையான ரைசென்கா சாயங்கள், நிலைப்படுத்திகள், பதப்படுத்திகள், சுவையூட்டும் மற்றும் சுவையூட்டும் கூடுதல் சேர்க்கைகள் கொண்டிருக்கக்கூடாது. சில நேரங்களில் அது உலர்ந்த அல்லது சரும பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது காய்கறி கொழுப்புகள் நிறைந்ததாகும். மேலும் புளிப்புள்ள பெண் விற்கப்படும் கொள்கலனில் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. சிறந்த விருப்பம் கண்ணாடி அல்லது மற்ற திட பேக்கேஜிங் ஆகும். மென்மையான பையில் உள்ள தயாரிப்பு தவறான நிலைத்தன்மையுடன் இருக்கலாம்.
ஒரு நொதித்த பெண் எத்தனை கலோரிகள்?
கலோரிக் உள்ளடக்கம் ryazhenka அதன் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை சதவீதம் சார்ந்துள்ளது. உதாரணமாக, ஒரு நொதிக்கப்பட்ட 1% கொழுப்பில் கலோரிகள் - 40. Ryazhenka 2.5% 54 கிலோகலோரி, 4% - 67 கிலோகலோரி, மற்றும் 6% - 85 கிலோகலோரில் உள்ளது. ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் எடை இழந்து போது புளிக்க பால் பயன்படுத்த முடியும்.
தேவையான பொருட்கள் மற்றும் ryazhenka நன்மைகள்
புளிக்க பால் பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம் அதிக அளவு கொண்டிருக்கும் என்பதால், இது தோல், நகங்கள், முடி, தசைநார் அமைப்புகள் மற்றும் சளி சவ்வுகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது கர்ப்பிணிப் பெண்கள், நர்சிங் தாய்மார்கள், குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.