கம்மின் - நல்ல மற்றும் கெட்ட

இந்த நறுமணப் பொருளைப் பற்றி எகிப்திய ஃபாரோக்களின் கல்லறைகளில் காணப்படுவதால், கரினின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் கிறிஸ்துவின் வருகைக்கு முன்பே அறிந்திருந்தன. சமையல் மற்றும் மருந்தில் இந்த மசாலாப் பொருளை பரவலாக பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதன் பண்புகள் குணப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் மிகவும் சுவாரஸ்யமானவை இது கருப்பு கறி மற்றும் எண்ணெய் ஆகியவற்றிலிருந்து பெறப்படுகின்றன.

உடலுக்கு நன்மை பயக்கும்

இந்த மசாலாப் பொருளைப் பற்றிய கருத்துக்களைச் சேர்க்கும் பொருட்டு அதன் கலவைகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வது போதுமானது. இது புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், பி வைட்டமின்கள், டானின்கள், பாஸ்போலிபிட்கள், சபோனின்கள், ஃபிளாவோனாய்டுகள், பாலிஅன்அன்சரட்டேட் கொழுப்பு அமிலங்கள், தாதுக்கள் - துத்தநாகம், கால்சியம், செம்பு, இரும்பு, பாஸ்பரஸ், முதலியவை. பால்டிக் நாடுகள் மற்றும் மத்திய தரைக்கடலில், அத்துடன் இந்தியா, ஐரோப்பா, ஸ்லாவிய நாடுகளில் குமின்கள் பரவலாக உட்கொண்டிருக்கின்றன, செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், வீக்கத்தை ஒடுக்குவதற்கும், இரைப்பைச் சாறு சுரக்கும் தூண்டுதலையும் மற்றும் கொடியின் வளர்ச்சியை நசுக்குவதையும் மதிக்கின்றன.

உடலுக்கான கருப்பு சீரகத்தின் பயன்பாடு அதன் எதிர்பார்ப்புள்ள, அழற்சியற்ற தன்மை மற்றும் எதிர்ப்பொருள்களின் பண்புகளில் உள்ளது. இது மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா , மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, காய்ச்சல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டு குடித்து வருகிறது. இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறையும், இதனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெண்களுக்கு கர்வவேயின் நன்மைகள் பற்றி பேசினால், அதுவும் சில தீங்குகளுடன் தொடர்புடையது. இந்த சுவையூட்டும் ஒரு பிரபலமான laktogonnym அதாவது, மார்பக பால் அதிகரிக்க பங்களிப்பு, ஆனால் மார்பக விதைகள் கர்ப்பிணி பெண்கள் நெஞ்செரிச்சல் அதிக ஆபத்து சாப்பிட்ட பின்னர், இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

ஜீரணத்தின் நன்மைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

இந்த மசாலாவில் இன்னும் பல இல்லை. முதலில், இது தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை மற்றும் சாத்தியமான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் சமையல் முறையில் சிறிது சிறிதாக ஸ்பைஸ் சிறியதாக இருந்தால், அனைத்து மற்ற பக்க விளைவுகளும் கவனிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் சீரகத்தை சிகிச்சை செய்யும் போது, ​​மலமிளக்கியாகவும் கோலூரிடிக் விளைவை அதிகரிக்கவும் முடியும். எச்சரிக்கையுடன் அதிக அமிலத்தன்மையுடன் இரைப்பை அழற்சி கொண்ட மக்களுக்கு இது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.