கொழுப்பு எரியும் பானங்கள்

இது உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது அல்லது இல்லை, ஆனால் உலகில் ஒரு பெண் இல்லை என்று தெரிந்துகொள்வீர்கள், அவளுக்கு உடலில் கொழுப்பு பரவுகிறது. உயர்மட்ட மாடல்களின் மெல்லிய தூக்கத்தில் கூட சுவாசம் கூட அவற்றின் சிக்கல் மண்டலங்களைக் கொண்டிருக்கிறது, அவை "விதிகளை மீறுகின்றன" என உடனடியாக உணர்ந்தவை.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாம் கோபமாக இருக்கிறோம், அடிப்படையில், அவர்கள் முழுமையாக இருக்கிறார்கள் என்ற காரணத்தால் அல்ல, ஆனால் தடித்த இடுப்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், வயிற்றுப் புழுக்கள், மிகப்பெரிய வெற்றுப் பிண்டங்கள். ஒரு இடத்தில் கொழுப்பைத் தோற்கடிப்பதற்கு, எல்லா முனைகளிலும் அதற்கு எதிராக போராட வேண்டும். இந்த பொருள் - சரியான ஊட்டச்சத்து, பயிற்சி மற்றும் ஒரு சிறிய இரகசிய ஆயுதம் - கொழுப்பு எரியும் பானங்கள்.

கொழுப்பு எரியும் பானங்கள் - கலவை

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட, கொழுப்பு-எரியும் பானங்கள், பெரும்பாலும், கொழுப்பு, பொருட்கள் மீதான விளைவுகளின் அடிப்படையில் பின்வரும், அதிக செயலில் உள்ளன:

• தண்ணீர் - எவ்வளவு எளிதானது, ஆனால் நீர் இல்லாமல் உடல் வீக்கம் கொண்ட பகுதியாக இல்லை மற்றும் ஒழுங்காக சிதைவு பொருட்கள் நீக்க முடியாது;
• மசாலா - அவர்கள் வளர்சிதை அதிகரிக்க, உடல் வெப்பநிலை மற்றும் வியர்வை அதிகரிக்கும்;
• லாக்டிக் அமிலம் தயாரிப்புகள் வைட்டமின் D க்கு ஒரு ஆதாரமாக இருக்கின்றன, அது வயிற்றில் கொழுப்பை அகற்ற உதவுகிறது;
• குறைந்த கலோரி பழம் - இந்த அமைப்புக்கு இழை காரணமாக, எமது கொழுப்பு எரியும் குடிப்பதை உட்கொண்ட பின்னர் நிரந்தரமான உணர்வை உருவாக்கும்.

ஒரு கொழுப்பு பர்னர் சமையல்

இஞ்சி இருந்து ஒரு கொழுப்பு-எரியும் பானம் செய்யும் ஆரம்பிக்கலாம், அதாவது, சாஸ் தண்ணீர். இந்த பானம் நுகர்வு விளைவாக, உலகின் சிறந்த கொழுப்பு பர்னர்கள் ஒருங்கிணைக்கிறது, செரிமான பணிமுறை normalizes, வளர்சிதை வேகமாக முடுக்கி, அதிகப்படியான திரவம் நீக்கப்பட்டது.

தயார் செய்ய, ஒரு குடம் இன்னும் தண்ணீர் குடம் 2 லிட்டர் ஊற்ற மற்றும் அதை சேர்க்க:

• 1 தேக்கரண்டி அரிசி இஞ்சி
• 1 வெண்ணெய் வெண்ணெய்;
• 1 மெல்லிய எலுமிச்சை வெட்டப்பட்டது;
• புதினா 3 ஸ்ப்ரிங்க்ஸ்.

அடுத்த நாள் காலையில் நாம் எடை இழக்கத் தொடங்குகிறோம். 1 நாளுக்கு 1 குடம்.

இப்போது எடை இழப்பு செயல்முறை இடைநீக்கம் மற்றும் ஒரு கனவு என்று பார்த்து கொள்ளுங்கள். இதில் நாம் கொழுப்பு-எரியும் பானம் குஃபிரில் இருந்து உதவுவோம், இது படுக்கைக்கு முன் குடித்துவிட வேண்டும்.

இது ஒரு புரத பானம், மற்றும் புரதங்களின் ஒருங்கிணைப்பு எப்போதும் உடல் தங்கள் செரிமானம் செலவிட விட குறைவான கலோரி பெறுகிறது என்ற உண்மையை வழிவகுக்கிறது. அதாவது, இது ஒரு எதிர்மறை கலோரி உள்ளடக்கம் கொண்ட ஒரு பானம் ஆகும். நீங்கள் ஒரு கொழுப்பு எரியும் பானம் மற்றும் வேகமாக எடை இழப்பு தயார் வழிகளை தேடும் எப்படி இணையாக இருந்தால், நீங்கள் சக்தி பயிற்சி ஈடுபட்டு - விளைவு வெறுமனே சிறந்த இருக்கும். தசைகள் நிறைய கலோரிகளை எடுத்துக்கொள்வதால், தசை வெகுஜன வளர்ச்சியால் கூட கொழுப்பு உண்டாகும்.

எனவே, kefir கொழுப்பு பர்னர் நாம் ஒரு கலப்பான் 1 டீஸ்பூன் கலந்து வேண்டும். kefir, சிவப்பு மிளகு ஒரு பிஞ்ச், ½ தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சி. முக்கியமானது : காக்டெய்ல் உடனடியாக நுரை கொண்டு குடிக்க வேண்டும்.