செயல்படுத்தப்பட்ட கரி எடை இழக்க

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் மீது எடை இழப்பு இன்னும் செயல்திறன் பற்றிய துல்லியமான மதிப்பீட்டை இன்னும் பெறவில்லை. இது ஒரு சிறந்த துணை என்று சிலர் வாதிடுகின்றனர், மற்றவர்கள் அதைப் பாதிக்கவில்லை. உண்மை எங்கே?

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் செயல்

செயல்படுத்தப்பட்ட கரிக் கொழுப்பு எதிரி என்று மட்டுமே சொல்ல முடியும். இந்த அற்புதமான சோர்வு, இயற்கையால் நமக்கு நன்கொடை அளித்தது, உடலில் இருந்து நச்சுகள் முற்றிலும் நீக்கி, அதன் மூலம் நமக்கு உணவு கிடைக்கும் கொழுப்புகளின் விளைவுகளிலிருந்து நம்மை பாதுகாக்கிறது, ஆனால் உடலின் இடுப்பு அல்லது இடுப்புகளில் சிறந்த முறை வரை போடப்பட்டிருக்கவில்லை.

ஆகையால், செயல்படுத்தப்பட்ட கரியின் வரவேற்பு நீங்கள் எடையை இல்லாமல் எடை இழக்க அனுமதிக்கும் பானேஸியா அல்ல, பலர் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் உடலில் இருந்து உடலை தூய்மைப்படுத்தும் ஒரு துணை மற்றும் ஒரு மென்மையான மலமிளக்கியாக விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் குடல் அழிக்கப்படுகிறது.

செயல்படுத்தப்பட்ட கரி எடை இழக்க உதவுகிறது - ஆமாம், ஆனால் மட்டுமே நச்சுகள் மற்றும் குடல் சிறந்த சுத்தப்படுத்தலில் திரும்ப பெற காரணமாக. கொழுப்பு, அதிக கலோரி உணவு உட்கொள்வதை எளிதாக்கும் மற்றும் எளிதான விளையாட்டு நடவடிக்கைகளை இணைக்கும்போது, ​​அதை எடுத்துக் கொண்டால் - செதில்களின் அம்புகள் அதிக நம்பிக்கையுடன் கீழே போயிருக்கும்: அனைத்து பிறகு, சிக்கலற்ற உயிரினம் எடை இழக்க எளிது.

கார்பன் ஆபத்தானதா?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நிலக்கரி பயன்மிக்கதாக இருக்கலாம் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும், இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து, அது குறித்த நபரின் கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உடல்நலம் பாதிக்கப்படாமல் செயல்படுத்தப்பட்ட கரிவிலிருந்து உடல் எடையை இழக்க நேரிடும். சரியாகப் பயன்படுத்தினால்: தொடைகளை உடைத்து, 10-14 நாட்களுக்கு மேல் (இல்லையெனில் நிலையான குடல் சீர்குலைவுகள் இருக்கலாம்). ஒவ்வொரு 10 கிலோகிராம் எடைக்கும் 1 டேப்லெட் வழக்கமாக தனித்தனியாக முடிவு செய்யப்படுகிறது.

எடை இழப்புக்கு செயல்படுத்தப்பட்ட கரிகாலை யார் குடிப்பதில்லை?

எந்தவொரு மருந்துக்கும் முரண்பாடுகள் உள்ளன, மேலும் செயலாக்கப்பட்ட கரிகாலும் விதிவிலக்கல்ல. நீங்கள் அதை எடுக்காமல் தவிர்க்கவும்:

• வயிற்றுப் புண்;
• குடல் ஒரு புண்;
• இரைப்பை இரத்தப்போக்கு;
• குறிப்பிட்ட வளி மண்டலக் கோளாறு அல்ல;
• தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.

கூடுதலாக, உங்களுக்கு ஏதாவது நாள்பட்ட நோய் இருந்தால் - ஒரு மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல், நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

செயல்படுத்தப்பட்டது கரி எப்படி?

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் கொண்ட எடை இழப்பு முறை பல உள்ளது. அவர்களில் மிகவும் பிரபலமானவற்றை ஆய்வு செய்வோம்:

1. பத்து நாள் நிச்சயமாக. இனிப்பு, கொழுப்பு, வறுத்த, துரித உணவு, காரமான மற்றும் உயர் கலோரி உபயோகத்தை கட்டுப்படுத்துங்கள். இதைச் சமாளிக்க, ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை சாப்பிடுவதற்கு ஒரு மணி நேரம், செயல்படுத்தப்படும் 3 மாத்திரைகள் செயல்படுத்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு முறையும் அவர்கள் ஒரு முழு கண்ணாடி தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும். முழு நேரத்தின்போது கண்டிப்பாக 2 லிட்டர் தண்ணீரை தினசரி குடிப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (தேநீர், சாறு, முதலியன அதாவது தூய நீர்). ஒரு முழு படிப்புக்குப் பிறகு, 10-14 நாட்கள் இடைவெளி அவசியமாகிறது, தேவைப்பட்டால் பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் தொடரலாம். நீங்கள் சரியான காலத்திற்குப் பிறகு சரியான உணவைப் பின்பற்றினால், விளைவு அதிக உச்சரிக்கப்படும்.
2. தனி இரண்டு வாரம் நிச்சயமாக. அது மட்டும் வேகவைத்த, வேகவைத்த மற்றும் வேகவைத்த உணவு சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் மிட்டாய் பொருட்கள், கொழுப்பு, வறுத்த, துரித உணவு ஒதுக்கப்பட. உங்களுடைய விகிதம் நிலக்கரி: ஒவ்வொரு 10 கிலோ உடல் எடையிற்கும் 1 டேப்லெட் (80 அல்லது அதற்கும் அதிகமான எடையைக் கொண்டால், நீங்கள் 8 மாத்திரைகள் சாப்பிட வேண்டிய அவசியம் இல்லை - 4 நாட்களுக்கு ஒரு நாள் கழித்து, இரண்டு நாட்களுக்கு பிறகு 6, ஈ.). மாத்திரைகள் இரண்டு அளவுகளாக பிரிக்கப்பட வேண்டும், காலை உணவுக்கு 1,5-2 மணிநேரமும் காலை உணவுக்கு 1,5-2 மணி நேரமும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் உடலில் இத்தகைய உணவில் மோசமாக நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், எடை இழந்து, உடல் எடையை இழந்து, உடலுக்குத் தீங்கிழைக்க வேண்டும் - இது முதல் மற்றும் மிக முக்கியமானது!