வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை மீறுவதோடு தொடர்புடைய நோய் கீல்வாதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உடலில் இந்த நோயினால், யூரிக் அமிலத்தின் பெரிய அளவு உருவாகிறது. அதன் வைப்பு அனைத்து மூட்டுகளிலும் ஏற்படுகிறது, இது சம்பந்தமாக ஒரு நபர் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கிறார். முதலாவதாக, குறைந்த மற்றும் மேல் புறத்தின் விரல்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. மருந்து இந்த நோயை சமாளிக்க முடியவில்லை. இன்றுவரை, இந்த நோயிலிருந்து ஒருவரை காப்பாற்றக்கூடிய எந்த மருந்துகளும் இல்லை. எனினும், நீங்கள் அதை போராட என்றால், நோய் ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தில் செல்ல முடியும். இந்த நோய்க்கான அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கு மற்றும் உப்புக்களை ஒத்திப்பதற்காக சாதகமற்ற நிலைமைகளை உருவாக்குவதற்காக, கீல்வாத நோயாளிகளுக்கு ஒரு உணவு உருவாக்கப்பட்டது. அதன் பிரதான பணியானது ப்யூரின் பரிமாற்றத்தை சீர்செய்து, யூரிக் அமிலத்தை உருவாக்குவதைக் குறைப்பதாகும்.
அதிகரிக்கும் போது கீல்வாதம் கொண்ட உணவு
நோய் முதல் அறிகுறி ஒரு நபர் ஒரு உணவு பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நோய் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது: சேதமடைந்த மூட்டுகளில் வலிகள் உள்ளன, வீக்கம் ஏற்படுகிறது. ஒரு விதியாக, இந்த அறிகுறி இரண்டு வாரங்களுக்கு நீடித்து வருகிறது, அதன் பிறகு நோய் மீண்டும் வருகின்றது. இந்த காலத்தில், வலி நிவாரணம் பொருட்டு, ஒரு முன்மொழியப்பட்ட உணவு அடித்தளங்களை மட்டும் கடைபிடிக்கின்றன, ஆனால் கீல்வாதம் உணவு ஒவ்வொரு விதி கண்காணிக்க:
- 4 முறை உணவு, நேரம் சம இடைவெளியில்;
- உண்ணாவிரதங்கள் அல்லது மிகுந்த உற்சாகம் அனுமதிக்கப்படவில்லை;
- நோயானது அதிகரிக்கும்போது நோயாளி குறைந்தபட்சம் 3 லிட்டர் திரவத்தை உட்கொள்ள வேண்டும்.
இப்போது கீல்வாதத்திற்கான உணவின் கொள்கைகளையும், எதை சாப்பிடலாம், என்ன செய்வது என்பதையும்கூட கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
தடை செய்யப்பட்ட உணவைத் தொடங்குங்கள். இது இறைச்சி, காளான்கள், மீன், புகைபிடித்த பொருட்கள், இறைச்சி மற்றும் அனைத்து பொருட்களின் தயாரிப்புகளையும் உள்ளடக்கியது. நோய் மோசமாகிவிட்டால், பதிவு செய்யப்பட்ட பொருட்கள், மசாலா, பருப்பு வகைகள், பாலாடைகளை கைவிடுவது அவசியம். மதுபானங்களில் இருந்து மது அருந்துதல் பானங்கள், வலுவான டீஸ் மற்றும் இயற்கை காபி ஆகியவற்றை தவிர்க்க வேண்டும். இனிப்புகள் இருந்து - கேக்குகள், கேக்குகள், இனிப்புகள் , சாக்லேட்.
கால்களில் கீல்வாதத்தை அதிகப்படுத்தினால், ஒரு உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது திரவ உணவு பயன்பாட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: காய்கறி சூப்கள், compotes, பாலாடைக்கட்டி, தானியங்கள்.
கீல்வாதத்திற்கான புரைன் உணவு உங்கள் சைவ உணவு வகைகள், பழ வகைகள், காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறிகள் ஆகியவற்றில் சேர்க்கும் வகையில், சைவ உணவில் அடிப்படையாக உள்ளது. அவசியம் ரொட்டி, பெர்ரி மற்றும் கொட்டைகள் சாப்பிட வேண்டும்.
நோய் பின்வாங்கும்போது, மெலிந்த மீன், முட்டை, மெலிந்த இறைச்சி ஆகியவற்றைக் கொண்ட மெனுவை நீங்கள் திருப்பிக் கொள்ளலாம். இனிப்புகள் இருந்து, சடலங்கள், pastila, marshmallow அனுமதிக்கப்படுகிறது.