மனித மூளை இன்னமும் சாத்தியங்கள் மற்றும் திறன்களின் உலகில் இல்லை, ஏனென்றால் மூளை நமக்கு வழங்கக்கூடிய ஒரு சிறிய பகுதியை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறோம். நம் மனோநிலையை தீர்மானிக்கையில் கூட, அந்த உரையை முக்கியமாக மூளை பற்றி மறந்து விடுகிறோம். ஒரு கெட்ட மனநிலை, வலிமை குறைவு, மன அழுத்தம் நரம்பு மண்டலம் மற்றும் மூளை வேலை ஒரு குறிப்பிட்ட செயலிழப்பு முன்னிலையில் சிக்னல்களை விட எதுவும் இல்லை. நிச்சயமாக, வைட்டமின்கள் உட்பட நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும்.
ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் தலையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை புரிந்துகொள்வோம்.
நரம்பு மண்டலத்தில் தோல்வி
எங்கள் நரம்பு செல்கள் வெளிப்புற சவ்வு - மீலின் அடுக்கு. இது கொழுப்பு, பாஸ்பரஸ் கொண்ட கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின் பி ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. மன அழுத்தத்தின் கீழ், நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு குறைவதால், மலிவான அடுக்கு தடுக்கப்படுகிறது. ஒரு, சி, ஈ, இலவச தீவிரவாதிகள் கொழுப்பு செல்கள் அழிக்க, மற்றும் வாங்கிகள் கழிவு பொருட்கள் மறந்து - - பல்லாயிரக்கணக்கான இறந்த செல்கள் ஒரு நறுமண அமைப்பு ஒரு குறைபாடு இருந்தால்.
இது மோசமான மனநிலையை, அக்கறையின்மை மற்றும் மனச்சோர்வு என நாம் அழைக்கிறோம்.
வலுவடைவதால்
நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் முக்கிய வைட்டமின்கள் குழு பிட்டின் வைட்டமின்கள் ஆகும். அவை நம்மை மன அழுத்தத்தை தடுக்கும், நரம்பு மண்டலத்தை தீவிர அழுத்தங்களை தக்கவைக்க, மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்களின் தயாரிப்புகளை ஊக்குவிக்கின்றன, நரம்பியக்கடத்திகள், மூளை செல்கள் ஊட்டச்சத்துக்கு காரணம்.
அனைத்து வைட்டமின்கள் B இன் மிகவும் வசதியான ஆதாரமானது பியூவெரின் ஈஸ்ட் ஆகும்.
நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் வைட்டமின்கள் வைட்டமின் E- யும், இலவச தீவிரவாதிகள் எதிரான பாதுகாவலனாக, பதட்டம் நிவாரணம் மற்றும் அழுத்தத்தின் கீழ் எதிர்வினை உறுதிப்படுத்துகிறது. வைட்டமின் ஈ ஒரு சிறந்த ஆதாரம் பாதாம் ஆகும்.
மீட்பு
நரம்பு மண்டலத்தின் மீட்புக்கான வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் ப்ரோக்கோலியில் காணப்படுகின்றன. அவை வைட்டமின்கள் A, C, E மற்றும் கால்சியம், இரும்பு, தாமிரம், சோடியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம் ஆகியவற்றின் கனிமங்கள் ஆகும். மன அழுத்தத்தின் போது உருவாகும் நச்சுகள் மற்றும் புற்றுநோய்களின் மூளைகளை சுத்தப்படுத்தி, ஒரு ஹார்மோன் சமநிலையை உருவாக்குகின்றன, நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து பதற்றத்தை தணித்து விடுகின்றன.
வைரஸ்கள் குறித்து, நரம்பு மண்டலத்தை மூடி, அவர்களின் இலட்சிய கலவை ஒரு வாழை ஆகும். முதலாவதாக, எளிமையான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் ஆதாரமாக இருக்கிறது, இது மூளை மூளை இறுக்கத்தை நிலைநிறுத்துகிறது. இரண்டாவதாக, வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் சி கலவையுடன் இணைந்து, செரோடோனின் உற்பத்தி ஊக்குவிக்கிறது, மன அழுத்தம், சோர்வு மற்றும் எரிச்சலை விடுவிக்கிறது.
நிதானமாக போது, ஒரு முழு மெனு நீங்கள் எப்போதும் சிறந்த மனநிலையில் இருக்க அனுமதிக்கும், ஏனெனில் மனநிலை - இது நரம்பு மண்டலம் மற்றும் மூளை மாநில ஒரு காட்டி போன்ற ஒன்றும் இல்லை.
வைட்டமின் வளாகங்களின் பட்டியல்:
- வெஸ்ட்ரெஸ்ட் சூப்பர்ஸ்ட்ரஸ்;
- Magwith B6;
- milgamma;
- பல-தாவல்கள் பி-சிக்கலானது;
- Neurovitan;
- Neyrorubin தனித்தன்மை கலையுலகில்;
- Magne-B6 பிரீமியம்;
- பீரஸ் மெக்னீசியம் + B6;
- நியூரான்;
- Magnefar-B6;
- Neurobeks;
- திரிவிதி எதிர்ப்பு மன அழுத்தம்;
- நியூரோபேக்ஸ் ஃபோர்ட்.