இலவங்கப்பட்டை காபி - நன்மை

இலவங்கப்பட்டை என்பது அனைவருக்கும் குழந்தை பருவத்திலிருந்து நேசிக்கும் ஒரு மசாலா. அனைத்து பிறகு, யார் மணம் இலவங்கப்பட்டை சுருள்கள் மூலம் ஆசை இல்லை? ஆனால் வயது, உங்கள் எண்ணிக்கை கண்காணிக்க வேண்டும், எனவே மிகவும் மாறுபட்ட buns பின்னணியில் குறைத்து வருகின்றன. ஆனால் இது உங்களுக்கு நல்லது என்று புரியாத, ஆனால் எடை இழந்து செயல்பாட்டில் உதவியாளராக இருப்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கும் காரமான இலவங்கப்பட்டை உங்களை நீக்குவதற்கு ஒரு தவிர்க்கவும் இல்லை. குறிப்பாக இலவங்கப்பட்டை கொண்ட காபி உள்ளது. மசாலா ஒரு சிறிய சிட்டிகை இந்த பானம் உருமாறும், அது இன்னும் கவர்ச்சிகரமான பயன்படுத்த.

இலவங்கப்பட்டை கொண்டு காபி நன்மை மற்றும் தீங்கு

இலவங்கப்பட்டை உடல் மசாலாக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையை மேம்படுத்துகிறது, இது இரைப்பைக் குழாயின் வேலையில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைப்பதால், இலவங்கப்பட்டை நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, அது எடையை இழக்க விரும்புவோருக்கு முக்கியமான குளுக்கோஸை ஆற்றல்மயமாக்குவதை ஊக்குவிப்பதைக் குறிக்கிறது. மேலும், இலவங்கப்பட்டை கல்லீரல் மற்றும் பிலியரி முறையைச் சுத்தப்படுத்துகிறது. இது இலவங்கப்பட்டை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் வலுவான ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும். எனவே, நீங்கள் குளிர்ச்சியை வெளிப்படுத்தியிருந்தால், தேனீ மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கொண்ட ஒரு கப் காபி குடிப்பதை நிச்சயப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், பிறகு நீங்கள் நீண்ட காலமாக அனைத்து சளி மற்றும் வைரஸ்கள் பற்றி மறந்துவிடுவீர்கள்.

எடை இழப்புக்கு இலவங்கப்பட்டைகளின் பண்புகள் பற்றி குறிப்பாக பேசுகையில், அதன் முக்கிய நன்மை நிச்சயமாக, வளர்சிதை மாற்றத்தின் முடுக்கம் ஆகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த செயல்முறை வேகம் கிலோகிராம் இழப்பு அல்லது ஆதாயத்திற்காக பெரும்பாலும் பொறுப்பாகும். எடை இழக்க ஒரு சிறந்த பானம் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் இஞ்சி காபி இருக்கும். பிந்தையது வளர்சிதை மாற்றத்தின் முடுக்கம் காரணமாகவும், மேலும் குளிர்ந்த தடுப்புமருந்து ஆகும். அத்தகைய காபி செய்ய உண்மையில், இயற்கை தரையில் காபி (அது உடனடி காபி பயன்படுத்த வேண்டாம், அது நன்மைகள் பூஜ்யம் என்பதால்), இஞ்சி பவுடர் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை (தூள் எடுத்து, அல்லது குச்சிகள் இருக்க முடியும்). சமைக்கப்படும் வரை சமைக்கப்படும் பொருள்களில் கலந்த கலவைகளை கலந்து, காஃபி காபி அருந்துங்கள். நிச்சயமாக, ஒரு பானம் சர்க்கரை அல்லது தேன் கூடுதலாக மிகவும் சுவையாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் எடை இழப்பு குறிப்பாக இருந்தால், பின்னர் இனிப்பு இருந்து "கடுமையான காபி மாத்திரை" கொடுக்க இன்னும் நன்றாக உள்ளது.