இயற்கை பச்சை காபி பீன்ஸ் மிகவும் பிரபலமான பானம் ஆகிவருகிறது, இருப்பினும் அதன் சுவை வழக்கமான வறுத்த கருப்பு காபி ருசியான நறுமணத்தை மறைக்கும் திறன் இல்லை. உண்மையில் இந்த தயாரிப்பு எடை குறைந்து கணிசமாக உதவும் ஒரு வழி. மற்ற வழிகளில், யதார்த்தமாக இருக்க வேண்டும்: உங்கள் உணவில் இனிப்புகள் மற்றும் துரித உணவு இருந்தால், ஒரு குவளையில் இருந்து எடை இழக்க முடியாது. ஆனால் ஒப்பீட்டளவில் நல்ல ஊட்டச்சத்துடன், இந்த தயாரிப்பு அதிக எடை குறைவதை முடிவுகளை மேம்படுத்த முடியும்.
பச்சை காபி பீன்ஸ்: பண்புகள்
வறண்ட பச்சை காபி அதன் முக்கிய பண்புகள் பல காரணமாக எடை இழப்பு மேம்படுத்த உதவுகிறது, இது பதப்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்பு இருந்து வேறுபடுத்தி - வெயிட் பிளாக் காபி, நாம் காலையில் குடித்து பழக்கமில்லை இது. இந்த அம்சங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:
- பச்சை காபி ஒரு அற்புதமான ஆக்ஸிஜனேற்றமாகும்.
- பச்சை காபி, கருப்பு விட பல மடங்கு அதிக வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், ஏனெனில் அது ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு செயல்படுத்தப்படவில்லை.
- பச்சை காபி கலவையில் சேர்க்கப்படும், குளோரோஜெனிக் அமிலம் கொழுப்பை உறிஞ்சுவதை தடுக்கிறது மற்றும் அவற்றின் நீக்குதலுக்கு பங்களிப்பதை சாத்தியமாக்குகிறது, இது உணவைக் குறைப்பதன் மூலம் அதிக எடை இழக்கச் சாத்தியமாக்குகிறது.
- உணவு அல்லது உடற்பயிற்சியுடன் சேர்ந்து, அத்தகைய காபி மிகவும் திறம்பட எடை குறைக்க முடியும்.
- பச்சை காபி திறம்பட மூளை செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது.
- பச்சை காபி அதன் கருப்பு பதிப்பை விட பல மடங்கு குறைவான காஃபின் கொண்டுள்ளது, இந்த பொருள் வறுத்த போது இது தோன்றும்.
- இயற்கையாகவே பச்சை காபி டன்.
- கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பயமின்றி இந்த பானம் பயன்படுத்தலாம்.
இந்த எல்லா குணங்களுக்கும் நன்றி, இத்தகைய காபி எடை இழப்பு மற்ற நடவடிக்கைகள் ஒரு நல்ல கூடுதலாக கருதப்படுகிறது. உங்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு நியாயமான அணுகுமுறையுடன், அத்தகைய பானம் பயன்படுத்துவதோடு சேர்ந்து, நீங்கள் அற்புதமான முடிவுகளை பெறலாம். உணவு குறைந்தபட்சம் கட்டுப்படுத்துவதால், நீங்கள் ஒவ்வொரு வாரமும் 1 கிலோ தூக்கி எறியலாம்.
பச்சை காபி பீன்ஸ்: அம்சங்கள்
தானிய காபி அனைத்து பயனுள்ள பண்புகளையும் வைத்திருக்கிறது மற்றும் எடை இழப்பு மிகவும் பயனுள்ள உதவியாளராக கருதப்படுகிறது. அதன் தரையிறங்கும் அனலாக் வல்லுனர்களால் குறைவான செயல்திறன் கொண்டதாக அங்கீகரிக்கப்படுகிறது, இருப்பினும் இது பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானது - இது ஆரம்ப தயாரிப்பு இல்லாமல், உடனடியாக வெளியாகும். உண்மையில் பச்சை காபி மீள் தானியங்கள் grinding மிகவும் கடினமாக உள்ளது, மற்றும் இந்த இறைச்சி சாணை வழக்கமான காபி சாணை விட சிறந்த copes என்று.
தானிய பிளெண்டர்களை வெடிக்கச் செய்வது போன்ற பல சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர். வறுத்த காபி எளிதில் உடைகிறது, ஏனெனில் அது வறுக்காத செயல்முறை மற்றும் ஈரப்பதம் இல்லாததால் வறுத்த செயல்முறை. பச்சை காபி விஷயத்தில், முதலில் கையுறையின் கையேடு முறைகளை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் சாதனத்தின் வேலையை நம்புங்கள், அதனால் இழப்புகள் ஏற்படாது.
பச்சை காபி பீன்ஸ்: விலை
பல்வேறு வகையைப் பொறுத்து, காபி அளவு மற்றும் நீங்கள் இந்த தயாரிப்பு வாங்குவதற்கான கடையின் விலை, விலைகள் சராசரியாக கிலோகிராம் ஒன்றுக்கு $ 15 முதல் $ 40 வரை இருக்கும். ஒரு விதியாக, அதிக அளவு ஆர்டர் செய்யும் போது, அலகு விலை குறைவாக உள்ளது. இருப்பினும், பல இணைய தளங்கள் இத்தகைய பங்குகள் வழங்குவதில்லை, சில நேரங்களில் இந்த பணத்திற்காக மிகவும் குறைவான காஃபி வழங்குகின்றன.
நீங்கள் பச்சை காபி பீன்ஸ் ஆர்டர் முன், அது குறைந்தபட்சம் 5-7 ஆன்லைன் ஸ்டோரின் வாய்ப்பைப் படிப்பதற்கோ அல்லது தேயிலை மற்றும் காபி விற்பனையுள்ள 2-3 சாதாரண கடைகளுக்கு சென்று செல்வது மதிப்புக்குரியது. வழக்கமாக அத்தகைய அசாதாரணமான பொருட்களின் ஒரு நல்ல தேர்வு, மேலும், நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன் பொருட்களைப் பார்க்கிறீர்கள் - இரண்டு பொதிகளின் அளவு, உற்பத்தி தேதி. இண்டர்நெட் மூலம் ஒரு தயாரிப்பு ஆர்டர் செய்யும்போது, உங்கள் கையகப்படுத்துதலைப் பார்க்கும் வாய்ப்பை நீங்கள் இழந்துவிட்டீர்கள், எனவே நீங்கள் நம்பும் நம்பகமான இடங்களில் மட்டுமே வாங்குவதை செய்யுங்கள்.