புல்லுருவி பெருங்குடல் அழற்சி என்பது பெருங்குடல் அழற்சியைக் குணப்படுத்தும் ஒரு அழற்சி-நீரிழிவு தன்னுடல் தாக்க நோய் ஆகும். சிகிச்சையின் போது மற்றும் பின் இருவரும் சரியான ஊட்டச்சத்து அவசியம். மீட்பு செயல்பாட்டில் தலையிட வேண்டாம் பொருட்டு, அது குடல் வளி மண்டல பெருங்குடல் ஒரு சிறப்பு உணவு கடைபிடிக்கின்றன முக்கியம்.
அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சிக்கு என்ன உணவு வேண்டும்?
ஆரோக்கியமான பின்னூட்ட ஊட்டச்சத்து கொள்கைகளை அடிப்படையாக கொண்ட ஒரு உணவை உட்செலுத்துதல் பெருங்குடல் தேவைப்படுகிறது: அனைத்து தீங்கு விளைவிக்கும், வறுத்த கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் தடை செய்யப்பட்டு, மிதமான பகுதியிலுள்ள ஒரு நாளுக்கு 4-6 முறை ஊட்டிவிட வேண்டும். குடல் ஒரு சாதாரண வேகத்தில் மீட்க அனுமதிக்கும் உணவு வகை இது.
சமையல் போது, நீங்கள் ஒரு ஒளி மாட்டிறைச்சி அல்லது மீன் குழம்பு பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், உணவு (குறிப்பாக விலங்கு) உடன் போதுமான புரதம் வழங்கப்படுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும். பல நோயாளிகள் பால் புரோட்டீனுக்கு உணவு ஒவ்வாமை பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்பதால், உணவில் இருந்து அனைத்து பால் பொருட்கள் நீக்கப்பட வேண்டும். ஒரே விதிவிலக்கு வெண்ணெய் வெண்ணெய். கடுமையான தடை கீழ் புதிய ரொட்டி, துண்டுகள் மற்றும் இனிப்புகள்.
நார்ச்சத்துள்ள அனைத்து உணவையிலும் முரண்பட்டது: பக்ஷீட், அனைத்து காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள். மீளுருவின் கட்டத்தில், ப்ரோக்கோலி, தக்காளி, சீமை சுரைக்காய் மற்றும் கேரட் ஆகியவற்றை மட்டுப்படுத்தப்பட்ட அளவில் சேர்க்கலாம். கோடை காலத்தில், சில பெர்ரி மற்றும் பழங்கள் சேர்க்க விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது.
ஜெல்லி, பிசுபிசுப்பு தானியங்கள், பறவை செர்ரி மற்றும் அவுரிநெல்லிகளின் decoctions: இது குடல் இயக்கம் நோய் பின்னணியில் அதிகரிக்கிறது என்று கணக்கில் எடுத்து கொள்ள வேண்டும், எனவே அது உணவு குறைக்க அந்த பொருட்கள் சேர்க்க வேண்டும். சளி சீரான சூப், கருப்பு மற்றும் பச்சை தேநீர் வரவேற்பு.
எல்லா உணவையும் குளிர்ச்சியாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் இல்லை, ஆனால் பிரத்தியேகமாக சூடான வடிவத்தில் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
குடல் நுண்ணுயிர் பெருங்குடல் அழற்சி: உணவு உணவு
வளிமண்டல பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் உணவு ஆகியவை ஒருவருக்கொருவர் பிரிக்கப்பட வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு தோராயமான உணவைக் கவனியுங்கள்:
- காலை: உருகிய வெண்ணெய் மற்றும் நீராவி அறுப்பான், தேயிலை கொண்ட அரிசி கஞ்சி.
- இரண்டாவது காலை: வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி மற்றும் ஜெல்லி என்ற 40 கிராம் (சிறிய மெல்லிய துண்டு).
- மதிய உணவு: உருளைக்கிழங்கு சூப், துண்டு துண்தாக இறைச்சி கொண்டு அரிசி, உலர்ந்த பழங்கள் compote.
- மதியம் சிற்றுண்டி: தேநீர் 1-2 பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு.
- சப்பர்: களிமண் உருளைக்கிழங்கு, தேநீர் ஒரு கப் உடன் நீராவி வெட்டல்.
- படுக்கையில் செல்லும் முன்: ஒரு வேகவைத்த ஆப்பிள்.
நீங்கள் உணவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் குறிப்பிட்ட வழக்கில் பொருத்தமானதா என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.