ஹெலிகோபாக்டர் பைலரி - இரைப்பை மற்றும் சிறுகுடல் புண்களின் வளர்ச்சியை தூண்டும் ஒரு நுண்ணுயிர்கள். இந்த நுண்ணுயிரிகளை அழித்தால், புண் குணமாகக் கருதப்படாது, ஏனெனில் அவசியம், ஒருவேளை, வாழ்நாள் முழுவதும் புதிய உணவை உட்கொள்வது அவசியம்.
இரைப்பைப் புழுக்களுக்கான உணவு சளி சவ்வுகளை எரிச்சலூட்டுகிறது. முதலாவதாக, இவை இரைப்பை சுரப்பு தூண்டுகிறது என்று தயாரிப்புகள் உள்ளன, உண்மையில் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் துடைப்பம் புண் முக்கிய எதிரி துல்லியமாக உள்ளது. இரண்டாவதாக, நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளின் இயந்திர தூண்டுதல் என்பதாகும்.
தடை செய்யப்பட்ட தயாரிப்புகள்
எனவே, முதலில், வயிற்று வயிற்றுப் புண் கொண்ட ஊட்டச்சத்து பின்வரும் பொருட்களை விலக்குகிறது:
- மசாலா (கடுகு, கெட்ச், சாஸ் உட்பட);
- காபி;
- சோடா;
- மீன், இறைச்சி, காய்கறிகள் ஆகியவற்றிலிருந்து அனைத்து வறுத்த உணவுகள்;
- குழம்புகள் மற்றும் பணக்கார சூப்கள்;
- பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு;
- பீன்ஸ், பட்டாணி, radishes, கோசுக்கிழங்குகளுடன், radishes (கந்தக இயந்திரத்தனமாக எரிச்சல்);
- தோல் பழம்;
- முழுமையாய் மாவு இருந்து பொருட்கள்;
- கடினமான இணைப்பு திசு (குருத்தெலும்பு, நரம்புகள், இறைச்சி மற்றும் கோழி இறைச்சி);
- கருப்பு ரொட்டி.
இதிலிருந்து தொடங்குதல், வயிற்றுப் புண் நோய்க்குரிய உணவு வயிற்றுப்புறையின் செயல்பாட்டு செயல்பாட்டை ஊக்கப்படுத்தாமல், தாமதமின்றி தாமதமின்றி, மேலும், மென்மையாய் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட சளி சவ்வை ஈரப்பதமாக்குவதைத் தடுக்காத பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது என்பதை முடிவு செய்வது சுலபம்.
அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்
இந்த தயாரிப்புகள் பின்வருமாறு:
- பருப்பு வகைகள், உருளைக்கிழங்கு, காய்கறி மற்றும் பால் சூப்கள்;
- பால் பொருட்கள்;
- பால் மீது கஞ்சி;
- இன்னும் கனிம நீர்;
- வேகவைத்த இறைச்சி மற்றும் மீன்;
- மென்மையான வேகவைத்த முட்டை, ஒமேலெட்ஸ்;
- மிக உயர்ந்த தரமுள்ள மாவின் ரொட்டி நேற்று.
- ஆப்பிள் ஒரு வாரம் துண்டுகள் 1-2 முறை அனுமதி;
- கொழுப்புகள்.
தீவிரமடையும் போது உணவு
இந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் சிறிது நேரத்திற்கு எடுத்துக் கொண்டால், நோய் அவசியம் மோசமாகிவிடும் என்பதால், குறிப்பாக கவனம் செலுத்துவதால் ஊட்டச்சத்து அதிகரிக்கும். வயிற்றுப் புண் நோய்த்தாக்குதல் வழக்கில் ஒரு குறைந்தபட்ச எரிச்சலூட்டும் சளி சவ்வுப் பொருட்கள் உள்ளன, கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை நீக்குகிறது. உணவு பிரிக்கப்பட வேண்டும் - 5-6 முறை ஒரு நாள், உணவு வெப்பநிலை 15 முதல் 65 கி.கி.
நோய்த்தடுப்புக் காலத்தில் உங்கள் நோக்கம் ஆல்கார்களை குணப்படுத்துவதற்கு, வலி நோய்க்குறியைக் குறைத்தல், மோட்டார் திறன்களை சீராக்குதல் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் இரகசிய செயல்பாடு ஆகியவற்றைக் கொடுக்கிறது.
பட்டி முக்கியமாக எந்த தானியங்கள் மூலம் சளி பால் பாப் கொண்டிருக்கும். சூப்களில் நாங்கள் கிரீம், உலர்ந்த பால் கலவையை, வெண்ணெய் சேர்க்கவும்.
இறைச்சி மற்றும் மீன் உணவுகள் - வேகவைத்த மற்றும் நீராவி வடிவத்தில், ஒரு சவர்க்காரமாக, ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை. நிச்சயமாக, தோல், நரம்புகள், தசைநாண்கள் முன்பு அகற்றப்பட வேண்டும்.
காய்கறி பக்க உணவுகள் விலக்கப்படுகின்றன.
ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை, நீங்கள் பால் அல்லது கிரீம் கூடுதலாக கஞ்சி சாப்பிட வேண்டும், கோதுமை தவிர, குழாய் எந்த இருக்கலாம்.
பால் பொருட்கள் இருந்து நீங்கள் பாலாடைக்கட்டி இருந்து முழு பால் மற்றும் நீராவி உணவுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மற்றும் வெண்ணெய் ஏற்கனவே முடிக்கப்பட்ட டிஷ் சேர்க்க வேண்டும். கூடுதலாக, வேர்க்கடலை உணவில் இயற்கை உணவை சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். நாம் ஏற்கனவே கூறியது போல், ஒரு புண் ஏற்படுத்தும் முகவர் ஒரு குடல் பாக்டீரியம் ஆகும், இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்
பானங்கள் காட்டு ரோஜா குழம்பு தங்க வேண்டும், அனைத்து மசாலா, மசாலா, மற்றும் இனிப்பு நீக்க, இனிப்பு பெர்ரி இருந்து ஜெல்லி பயன்படுத்தவும். உங்கள் மெனுவில் நீங்கள் தேனை இயக்க வேண்டும். இது செரிமானப் பகுதியில் ஒரு "தீ" யை அணைக்கலாம், வலியைக் குறைக்கலாம், மேலும் உணவில் உங்கள் உணவைச் செம்மைப்படுத்தலாம். காலை காலையில் வயிற்றில் நாங்கள் தேன் சாப்பிட்டு, சாப்பாட்டுக்கு அதைச் சேர்க்கிறோம்.
மிக பெரும்பாலும் ஒரு அதிகரிக்கும் நிகழ்வு ஒரு சிறைச்சாலையில் மாற்றப்படுகிறது, அது ஒரு புண் உள்ள கலோரி உட்கொள்ளல் அதை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
இந்த உணவிற்கான இணக்கத்தின் காலம் அதிகரிக்கப்படுவதைப் பொறுத்தது. பொதுவாக, மேலும் நோயாளிகள் முக்கிய புண் உணவுக்குச் செல்கிறார்கள், ஆனால் உணவில் எந்த மாற்றமும் டாக்டரால் பிரத்தியேகமாக தயாரிக்கப்பட வேண்டும்.