எய்டிபிகல் பயிற்சியாளர், இதய கருவி வகைகளில் ஒருவராக - வீட்டு பயிற்சி துறையில் ஒரு முன்னேற்றம், அடிப்படை இயக்கத்தளத்துடன் ஒப்பிடுகையில், உங்கள் இயக்கங்களின் வரம்பை விரிவுபடுத்துவதற்கு அனுமதிக்கும் ஒரு சட்டமன்றம் மற்றும் கால்பந்து போன்ற உண்மையான விளையாட்டிற்கு நெருக்கமாக இருங்கள். அனைத்து தசைகள், மூட்டுகள் மற்றும் மனிதனின் உறுப்புக்கள்.
ஒரு நீளமுள்ள பயிற்சியாளரின் நன்மை
கால்பந்து துறையில், ஸ்கேட்டிங் வளையத்திற்குச் செல்ல அல்லது ஸ்கை ரிசார்ட்டுக்குச் செல்வதற்கான நேரம் அல்லது வாய்ப்பைக் கொண்டிருப்பதற்கு சில காரணங்களால், ஒரு நீள்சதுர சிமுலேட்டரின் வெளிப்படையான நன்மை மற்றும் அதன் நன்மை ஆகியவை தொடர்ந்து உங்கள் உடல் நிலை மற்றும் வேலைகளை கண்காணிக்கும் சென்சார்கள். அதிகாரிகள். புகைபிடிப்பதும், மிதமான மது அருந்துவதும் நியாயமானது என்பதை நீங்கள் கைவிட முடியுமானால், ஒரு நீள்சதுர சிமுலேட்டரில் பயிற்சியின் நன்மைகள் அனைத்து எதிர்பார்ப்புகளையும் தாண்டி எடை இழக்க உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கும்!
இயற்கையாகவே, எந்த ஓவர்லோடிங் விரும்பத்தக்கதல்ல மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கலாம் ... அத்தகைய கருவியை வாங்குவதற்கு முன் அனுபவம் வாய்ந்த சிகிச்சையாளரை நீங்கள் நம்புகிறீர்கள், அவர் நம்புகிறவர், அவர் முரண்பாடுகளை கண்டறிய முடியாவிட்டால், இந்த அதிசய கண்டுபிடிப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னோக்கி செல்லலாம்!
வலிமைக்கு நீங்களே சோதிக்காதீர்கள் - நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், ஓய்வெடுக்கலாம், ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளலாம், உடனடியாக உடலுறவு இருந்தால் உடனடியாக (!) நிறுத்துங்கள், தொடர்பு கொள்ள சோம்பேறாதீர்கள். டாக்டர். இது உண்மையில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் சிமுலேட்டரின் நலன்களை மங்கச் செய்கிறது.
நீங்கள் உங்கள் வசம் ஒரு அற்புதமான இயந்திரத்தை வைத்திருக்கின்றீர்கள் - ஒற்றுமையுடன் அதை ஒன்றிணைக்க வேண்டும் ... உங்களுக்காக வாழ்க்கை புதிய நிறங்களுடன் விளையாடும்!