எலுமிச்சை தேநீர் - நல்ல, தீங்கு மற்றும் சுவையான பானம் செய்யும் வழிகள்

எலுமிச்சை தேநீர் அதன் ஒரே நேரத்தில் புளிப்பு மற்றும் இனிப்பு சுவைக்காக பலரால் நேசிக்கப்படுகிறது. சர்க்கரை, இலவங்கப்பட்டை, புதினா, இஞ்சி போன்ற பருப்புகளுக்கு பாரம்பரிய இனிப்பானியிடமிருந்து பல்வேறு பொருள்களை சேர்த்து, உலகெங்கும் இந்த பானம் குடிக்கவும். இது உயிரினங்களின் வலிமையை அதிகரிக்கும் ஒரு சிறந்த வழிமுறையாகும், மற்றும் மிகவும் ருசியான பானம்.

எலுமிச்சை தேயிலை - நல்ல மற்றும் கெட்ட

குளிர்கால குளிர் காலத்தில், பல எலுமிச்சை தேநீர் குடிக்க விரும்புகிறார்கள், அத்தகைய ஒரு குடிக்கிற நன்மைகள் தெளிவானவை:

1. சிட்ரிக் அமிலம் வெல்டிங் ஆற்றலைக் குறைக்கிறது.
2. சிட்ரஸ் ஒரு பகுதியாக உள்ளது வைட்டமின் சி, உடலின் பாதுகாப்பு மற்றும் தோல் நிலைமைகள் ஒரு நன்மை விளைவை கொண்டுள்ளது, மற்றும் வெல்டிங் தன்னை முழு நாள் மகிழ்ச்சி ஒரு ஆதாரமாக உள்ளது.
3. எலுமிச்சத்துடன் தேநீர் தொண்டை மற்றும் சுவாசக் குழாயின் நோய்களில் அழற்சியின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது.
4. இந்த பானம் நாள் இறக்க ஏற்றது, அது குடல் வேகத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வளர்சிதை வேகத்தை அதிகரிக்கிறது.

எனினும், இந்த பானம் மிகவும் தீங்கு செய்யலாம்:

1. வைட்டமின் சி மற்றும் பொதுவாக சிட்ரஸ் பழங்கள் செய்ய ஒவ்வாமை கொண்டவர்களுக்கு ஒரு தேநீர் முரண்.
2. பானம் மற்றும் எலுமிச்சை அமிலத்தன்மை, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் இன்னும் புண் அதிகரித்துள்ளனர் அந்த எலுமிச்சை சேர்க்க முரணாக.
3. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முதல் ஆறு கப் அளவுக்கு எலுமிச்சைக்கு தேநீர் குடித்தால், அதற்குப் பதிலாக ஒரு குவியல்புரியும், மந்தமான எதிர்மறையான உற்பத்தித்திறன் தோன்றும்.

எலுமிச்சை ஒரு ருசியான தேநீர் எப்படி?

எலுமிச்சை பழச்சாறு அல்லது இந்த பழுத்த சிட்ரஸ் ஒரு துண்டு சரியாக தேய்க்க வேண்டும். இது ஒரு எலுமிச்சை துண்டு துண்டித்து முடிக்கப்பட்ட தேயிலை அதை போட மட்டும் போதுமானதாக இல்லை. திறப்பதற்கு சுவை பொருட்டு, அதை பயன்படுத்த பழம் தயார் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: பெரும்பாலும் தோற்றத்தை அழகு பொருட்கள் மூடப்பட்டிருக்கும் மெழுகு, பெற சூடான தண்ணீர் அதை துவைக்க. கொதிக்கும் தண்ணீருடன் சிட்ரஸ் சூடாகவும், எலுமிச்சை சாற்றை விட தேயிலைத் தாளில் தேய்க்கவும் மிகவும் மென்மையாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்.

பொருட்கள்:

• எலுமிச்சை - 1/4 பிசிக்கள்.
• கருப்பு தேநீர் இலைகள் - 50 மில்லி;
• தண்ணீர் - 200 மில்லி;
• சர்க்கரை - 2 தேக்கரண்டி.

தயாரிப்பு

1. கொதிக்கும் நீருடன் பழங்களைத் துடைக்கவும்.
2. அரை எலுமிச்சை கொண்டு தலாம் தேய்க்க மற்றும் ஒரு கண்ணாடி அதை வைத்து. சர்க்கரை சேர்க்கவும்.
3. தேயிலை இலைகளையும் தண்ணீரையும் கண்ணாடிக்குள் சேர்க்கவும்.
4. எலுமிச்சை ஒரு துண்டு துண்டித்து மற்றும் பானம் சேர்க்க.

பச்சை தேயிலை எலுமிச்சை

இருப்பினும், காலத்திற்குப் பிறகும், சீனர்கள் பச்சைக் காய்ச்சலை விரும்புகின்றனர். இது அதிகமான வைட்டமின் ஏ கொண்டிருக்கிறது, இது தோல், அஸ்கார்பிக் அமிலம், குளிர்ந்த பருவத்தில் முக்கியமான வைட்டமின் B2, நகங்கள் மற்றும் முடி வளர்ச்சிக்காக முக்கியமானதாக உள்ளது. இது எலுமிச்சை கொண்ட பச்சை தேநீர் எடை இழக்க உதவுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது.

பொருட்கள்:

• தேநீர் பச்சை - 1 டீஸ்பூன். l;
• எலுமிச்சை துண்டு;
• சர்க்கரை - ருசிக்க.

தயாரிப்பு

1. காய்ச்சல் தேநீர்.
2. தண்ணீர் 80 டிகிரி வரை குளிர்ந்து போது, ​​ஒரு குவளையில் அதை ஊற்ற. எலுமிச்சை துண்டு சேர்க்கவும்.
3. ஒரு saucer உடன் மறைக்க மற்றும் 2-4 நிமிடங்கள் விட்டு.

எலுமிச்சை கருப்பு தேநீர்

பாரம்பரியமாக நம் நாட்டில் அவர்கள் எலுமிச்சை மூலம் கருப்பு தேநீர் குடிக்க பயன்படுத்தப்பட்டது, இந்தியாவில் இருந்து இந்த பயனுள்ள மற்றும் சுவையான பானம் வந்துவிட்டது, ரஷ்யாவில் அது 150 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு குடிக்க தொடங்கியது. சிட்ரிக் அமிலத்துடன் சங்கடமானவர்கள், சர்க்கரையின் ஒரு எலுமிச்சை பழச்சாறு ஒரு சில சொட்டு சொட்டாகவும் பரிந்துரைக்கலாம். முக்கிய விஷயம் நீங்கள் 60-70 டிகிரி கொதிக்கும் நீர் குளிர்விக்க மறக்க கூடாது என்று, பின்னர் எலுமிச்சை அதன் பயனுள்ள பண்புகள் இழக்க மாட்டேன்.

பொருட்கள்:

• கருப்பு தேநீர் - 1 டீஸ்பூன். l;
• சர்க்கரை - 2-3 தேக்கரண்டி;
• எலுமிச்சை - 1 துண்டு.

தயாரிப்பு

1. தேயிலை உள்ள கருப்பு தேநீர் காய்ச்ச. 5-8 நிமிடங்களுக்கு அது காயும்.
2. தேயிலை இலைகளை தேநீர் கோப்பைக்குள் ஊற்றவும். 60 டிகிரி வரை குளிர்விக்க விடுங்கள்.
3. எலுமிச்சை ஒரு துண்டு துண்டித்து ஒரு கப் போட்டு. எலுமிச்சை மற்றும் சர்க்கரை தேநீர் உடனடியாக பரிமாறிக்கொள்ளலாம்.

இஞ்சி மற்றும் எலுமிச்சை தேயிலை - செய்முறை

இஞ்சி கொண்டு இஞ்சி தேநீர் - வீட்டில் ஒரு சிறந்த குளிர் எதிர்ப்பு செய்முறையை. எலுமிச்சை நிறைய வைட்டமின் சி உள்ளது, ஆனால் இஞ்சி இந்த வைட்டமின் (மேலும் கால்சியம், மெக்னீசியம், சோடியம், பொட்டாசியம் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் - வைட்டமின்களின் மொத்த சேமிப்பகம்). இந்த பானம் காபி ஒரு சிறந்த மாற்று உள்ளது. இஞ்சி புதிய வடிவத்தில் எடுத்துச் செல்வது நல்லது, ஒரு கிழங்கு ஒரு ருசியான பானம் பல லிட்டர் போதும்.

பொருட்கள்:

• தேநீர் பச்சை - 1 தேக்கரண்டி;
• இஞ்சி - 10 கிராம்;
• எலுமிச்சை - 1 துண்டு;
• தேன் - 70 கிராம்.

தயாரிப்பு

1. ரூட் பீல். நன்றாக grater மீது grate.
2. எலுமிச்சை சாறு நீக்க.
3. தண்ணீர் கொதிக்க, தேயிலை செய்யுங்கள்.
4. எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து, இஞ்சி நசுக்கிய பிறகு
5. இனிப்புக்கு தேன் கொண்ட சீசன்.

எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் டீ

எலுமிச்சை கொண்ட தேயிலை, ஒவ்வொரு செய்முறையும் ஒவ்வொரு ரஷ்ய வீட்டில் அறியப்படுகிறது, இது தேன் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லைடன் சேர்த்து வழக்கமாக உள்ளது. தேன் என்பது சிறந்த குளிர் எதிர்ப்பு தீர்வாக கருதப்படுகிறது, மேலும் அது எலுமிச்சை-தேநீர் குடிக்க மருத்துவ குணங்களை பூர்த்தி செய்கிறது. குடிக்க நீரைக் கரைத்துவிடவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இல்லையெனில் பயனுள்ள பண்புகள் போய்விடும். வெல்டிங் சிறிது குளிர்ச்சியடைந்தவுடன், தேன் சேர்க்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய பொருட்கள் வெளியிடப்படும். உடலின் தொனியை அதிகரிக்க தேன் மற்றும் எலுமிச்சை உலர்ந்த பழங்கள் மூலம் தேநீரில் சேர்க்கலாம்.

பொருட்கள்:

• எந்த வெல்டிங் - 3 டீஸ்பூன். l;
• தேன் - 0.5 கப்;
• எலுமிச்சை - 2 குட்டிகள்;
• திராட்சையும் - 1 கண்ணாடி;
• உலர்ந்த apricots - 1 கண்ணாடி;
• அக்ரூட் பருப்புகள் - 1 கண்ணாடி.

தயாரிப்பு

1. உலர்ந்த பழங்கள், துவைக்க, உலர்ந்த மற்றும் ஒரு இறைச்சி சாணை வழியாக கடந்து.
2. கொதிக்கும் நீருடன் எலுமிச்சை, எலும்புகளை வெளியே எடு. ஒரு இறைச்சி சாணை அல்லது ஒரு தலாம் கொண்டு பிளெண்டர் அரைத்து. உலர்ந்த பழங்கள் சேர்க்க.
3. தேன் நிறைக்கு சேர்க்கவும். அதை நன்றாக அசை.
4. காய்ச்சல் தேநீர். ஒரு பானம் கொண்டு தேன் வெகுஜன ஒரு spoonful எடுத்து.

புதினா மற்றும் எலுமிச்சை செய்முறையை கொண்ட தேநீர்

புதினா மற்றும் எலுமிச்சை சாம்பல் தேநீர் கோடை வெப்பத்தில் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் பலத்தை தருகிறது. வெற்று நீர் அல்லது சோடா விட சுவையானது மிகவும் இனிமையானது. பண்டிகை அட்டவணையில் கூட இந்த பானத்தை நீங்கள் பரிமாறலாம். நீங்கள் கூடுதலாக, ஆரஞ்சு அல்லது எலுமிச்சை போன்ற பிற சிட்ரஸ் பழங்களைச் சேர்க்க விரும்பினால், குடிக்க சரும சருமத்திற்கு மாற்றாக இருக்கும்.

பொருட்கள்:

• தேநீர் பச்சை - 1 தேக்கரண்டி;
• புதினா - 2-3 கிளைகள்;
• எலுமிச்சை - 2 குட்டிகள்;
• ஆரஞ்சு - 2 lobules;
• தேன் - 2 தேக்கரண்டி;
• இஞ்சி - 5 கிராம்.

தயாரிப்பு

1. வலுவான தேயிலை கொட்டி குளிர்ந்து விடவும்.
2. குடிக்க ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை ஒரு தலாம் சேர்க்கவும்.
3. இஞ்சி மற்றும் தேநீரில் போட்டு வைக்கவும்.
4. புதினா இலைகள் கொண்டது.
5. மூடி கீழ் அரை மணி நேரம் விட்டு.
6. ஏற்கனவே குளிர் பானம் உள்ள ஐஸ் க்யூப்ஸ் மற்றும் தேன் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்.

இலவங்கப்பட்டை மற்றும் எலுமிச்சை - செய்முறையை தேயிலை

இலவங்கப்பட்டை மற்றும் எலுமிச்சைகளுடன் வீட்டிலுள்ள தேயிலைகளில் அதிக எடை இழக்க உதவுகிறது, இதன் அம்சம் இது பசியை குறைக்கிறது. நீங்கள் ஒரு கார்னேஷன் என்ற மஞ்சரிக்கு அதை சேர்க்க விரும்பினால், மிகவும் சுவையாக ஒரு பானம் மாறும். இத்தகைய நறுமண காரமான தேநீர் குளிர்காலத்தில் குளிர்ச்சியாக இருக்கும் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுப்படுத்த உதவும்.

பொருட்கள்:

• தேநீர் - 2 டீஸ்பூன். l;
• எலுமிச்சை சாறு - 1 டீஸ்பூன். l;
• இலவங்கப்பட்டை - 0.5 டீஸ்பூன். l;
• கிராம்பு - 5 கிராம்;
• கரும்பு சர்க்கரை - 0.5 டீஸ்பூன். எல்.

தயாரிப்பு

1. 2 டீஸ்பூன் என்ற விகிதத்தில் வலுவான தேயிலை காய்ச்சவும். எல். ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர். அதைச் சுருக்கவும்.
2. எலுமிச்சை சாறு கலந்த சர்க்கரை, கிராம்பு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை.
3. இதன் விளைவாக தேயிலை இலைகளில் சேர்க்கப்படுகிறது.

பால் மற்றும் எலுமிச்சை தேயிலை

சர்க்கரை இல்லாமல் எலுமிச்சை கொண்டு தேநீர் பெற மிகவும் அசாதாரணமானது, நீங்கள் அதை பால் சேர்க்க வேண்டும் என்றால். அசல் பிரபுத்துவ குடிப்பழக்கத்தை எடுத்துக்கொள்வது, முக்கிய விஷயம், தனித்தனியான பொருட்கள் கலக்க வேண்டும். ஒரு மாற்று, பால் பதிலாக, நீங்கள் கொழுப்பு கிரீம் பயன்படுத்த அல்லது பதிலாக எலுமிச்சை சாறு மட்டுமே அனுபவம் சேர்க்க முடியும். நீங்கள் சிறிது வேலை செய்து , எலுமிச்சை மற்றும் பால் கொண்டு தேநீர் தயாரிக்க எப்படி புரிந்து கொள்ள பல விருப்பங்களை முயற்சி செய்ய வேண்டும், பால் பால் இல்லை.

பொருட்கள்:

• தேநீர் - 1 டீஸ்பூன். l;
• பால் - 1 கண்ணாடி;
• எலுமிச்சை - 1 துண்டு.

தயாரிப்பு

1. வலுவான தேநீர் (1 தேக்கரண்டி ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர்).
2. பால் கொதிக்க மற்றும் குளிர்.
3. கொதிக்கும் தண்ணீரில் கப் கழுவவும். முதல் குளிர்ந்த பால் ஊற்ற, பின்னர் சூடான தேநீர்.
4. எலுமிச்சை துண்டுடன் சேர்க்கவும்.

எலுமிச்சை கொண்டு கடல்-பக்ளோன் டீ

எலுமிச்சை மற்றும் கடல்-பக்ருடன் தேயிலை எந்த நேரத்திலும் எந்த பருவத்திலும் நல்லது. குளிர்காலத்தில், அது கோடை காலத்தில், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உறுதிப்படுத்துகிறது - டன் அப் மற்றும் புத்துணர்ச்சி, நீங்கள் பானம் புதினா ஒரு sprigs சேர்க்க குறிப்பாக. கடல்-பக்ளோர்ன் என்ற பழங்களின் சிறந்த சுவை எந்த காலத்திலும் சூடாக இருக்கும், இந்த பெர்ரி வைட்டமின்கள் ஒரு களஞ்சியமாக உள்ளது. நீங்கள் ஒரு ஆரஞ்சு மற்றும் நட்சத்திரத்தை சேர்க்கலாம்.

பொருட்கள்:

• வெல்டிங் - 3 டீஸ்பூன். எல்;
• கடல் buckthorn - 1 கண்ணாடி;
• எலுமிச்சை - 1 துண்டு;
• ஆரஞ்சு - 0.5 பிசிக்கள்.
• இலவங்கப்பட்டை - 5 கிராம்;
• பாடோனியா - 1 நட்சத்திரம்.

தயாரிப்பு

1. கறுப்பு அல்லது கருப்பு தேநீர்.
2. ஒரு ஆரஞ்சு தலாம் கொண்டு, அதை தேய்க்க. Mugs உடன் கூழ் வெட்டி.
3. எலுமிச்சை துண்டுகளை ஒன்றாக சேர்த்து துண்டுகளாக பிரிக்கவும்.
4. Seabuckthorn பெர்ரி ஒரு பிளெண்டர் துடையுங்கள்.
5. அனைத்து பொருட்கள் கலந்து. முடிக்கப்பட்ட தேயிலைக்குச் சேர்க்கவும்.
6. தேவைப்பட்டால் இலவங்கப்பட்டை, கெட்டியான, தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கவும்.

எலுமிச்சை சாமலாய் தேநீர்

இந்த நபரைப் பின்தொடரும் அல்லது இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் கொண்டவர்கள், எலுமிச்சை மற்றும் கெமோமில் தேயிலை எப்படி தயாரிக்கிறார்கள் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இது உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது மற்றும் பொதுவான எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவு உள்ளது. சிட்ரஸ் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அளவை பூர்த்தி செய்து கெமோமில் பயன்படுத்தும் நன்மைகளை வெளிப்படுத்துகிறது. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக தேயிலைப் பயன்படுத்துவது வழக்கமாக இரண்டு வாரங்கள் இருக்க வேண்டும்.

பொருட்கள்:

• வேதியியலாளர் டெய்சி மலர்கள் - 3 டீஸ்பூன். l;
• தண்ணீர் 250 மிலி;
• எலுமிச்சை - 50 கிராம்.

தயாரிப்பு

1. கொதிக்கும் நீர் ஒரு லிட்டர் உலர மற்றும் 15-20 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் வலியுறுத்தி.
2. அறை வெப்பநிலையில் குளிர்.
3. எலுமிச்சை இரண்டு துண்டுகள் சேர்க்கவும்.
4. உட்செலுத்துதல் உண்டாகிறது.
5. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும்.

வீட்டில் எலுமிச்சை கொண்ட தேநீர்

எலுமிச்சை கொண்ட தேநீர் தேநீர் மிகவும் எலுமிச்சை மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சோடா நீரில் இருந்து நீங்கள் இன்னும் அதிகமாக குடிப்பீர்கள், மற்றும் கடையில் குடிப்பதால் அதிகமாக சர்க்கரை உள்ளது. ஒரு தேநீர் பானத்தின் அடிப்படையில் வீட்டில் எலுமிச்சைப் பழம் வெப்பத்தில் புதுப்பிக்கப்படும், ஒரு பண்டிகைக் குழந்தைகள் மேஜை அலங்கரிக்கலாம். எலுமிச்சை அல்லது எலுமிச்சை, க்யூப்ஸ் வெட்டப்படாமலிருப்பது நல்லது, பழத்திலிருந்து சாற்றை வெளியேற்றுவது நல்லது, சுவை மேலும் ஆழ்ந்துவிடும்.

பொருட்கள்:

• கருப்பு தேநீர் - 3 டீஸ்பூன். l;
• தண்ணீர் - 1 எல்;
• எலுமிச்சை அல்லது சுண்ணாம்பு - 1 துண்டு;
• தானிய சர்க்கரை - 4 டீஸ்பூன். எல்.

தயாரிப்பு

1. சிட்ரஸ் சுத்தமான மற்றும் அதை சாறு அவுட் கசக்கி.
2. எலுமிச்சை இருந்து நீக்கப்படும் பீல், குளிர் நீர் ஊற்ற, ஒரு அடுப்பில் வைத்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு.
3. இது கொதித்தது போது, ​​தேயிலை இலைகள் சேர்க்க, அது 5 நிமிடங்கள் கஷாயம் நாம்.
4. சர்க்கரை சேர்க்கவும், அசை.
5. அறை வெப்பநிலையில் குளிரான பிறகு, எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும்.
6. ஒரு மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.