கரைசல் தூள் சிக்கரி - நல்ல மற்றும் கெட்ட

இந்த பொடியிலிருந்து குடிக்க பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு மிகவும் பிரபலமாக இருந்தது, ஆனால் அது உங்கள் சொந்த உணவில் உள்ளிட்ட மதிப்புள்ளதா என்பதை முடிவு செய்வது, கரையக்கூடிய தூள் செறிவிற்கான பயன் என்ன என்பதைப் பார்ப்போம், அதன் வழக்கமான பயன்பாடு தீங்கு விளைவிப்பதா என்பதை பார்ப்போம்.

தூள் செரிக்கின் பயன்பாடு மற்றும் தீங்கு

இந்த தூய பானம் தயாரிக்கப்பட்ட வல்லுநர்கள் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கிறார்கள், பல்வேறு இதய நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆனால், அவை தவறானவை அல்லவா? இந்த தயாரிப்பு "பாதிப்பில்லாத" உண்மையில்? இந்த தூள் தயாரிக்கப்படுவதையும் அதில் உள்ள பொருட்கள் என்ன என்பதையும் நாம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

தூள் கரையும் சர்க்கரை ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு ஆகும். அது ஆஸ்ட்ரோபின் குடும்பத்திற்கு சொந்தமான அதே பெயரில் (சிக்கரி) ஒரு ஆலையில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த தூள் ஒரு பானம் ஒரு "காபி மாற்று" கருதப்படுகிறது, அதாவது, அது ஊக்கமருந்தும், ஆனால் அது காஃபின் கொண்ட பொருட்கள் மாறாக, உடலில் ஒரு தீங்கு விளைவாக இல்லை. சர்க்கரை மற்றும் ஒரு பானம் ஆதரவாக அது பயன்படுத்தப்படும் போது அது தூக்கத்தில் உள்ளது, ஆனால் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு இல்லை என்று கூறுகிறார், இது பல்வேறு இதய நோய்கள் எதிர்கால ஆபத்து குறைந்து வருகிறது என்று அர்த்தம். மாறாக காஃபின் பானங்கள் கொண்டிருக்கும், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் மனித இதயம் மாநில மீது மிகவும் வலுவான விளைவை வேண்டும், மற்றும் விளைவு எதிர்மறை.

சிக்கரி பொடியை நீ பொட்டாசியம், இரும்பு, சோடியம், கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற சுவடு கூறுகள் காணலாம். இயல்பான செயல்பாட்டிற்காக மனித உடலுக்கு இந்த பொருட்கள் அவசியம். அவர்கள் குறைபாடு முடி இழப்பு, நகங்கள் அதிகரித்த பலவீனம், அதே போல் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்திறனை குறைக்க வழிவகுக்கும்.

தூண்டப்பட்ட ஷிகரியின் பயனுள்ள பண்புகள் முதலில், இது சிறந்த அழற்சியற்ற அழற்சி மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் ஏஜெண்ட் ஆகும். ஒரு குளுக்கோஸின் போது ஒரு குளுக்கோஸ் காபி குடிக்கும்போது குடிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பயமாக இருக்க முடியாது என்று டாக்டர்கள் சொல்கிறார்கள். தூள் இயற்கை கரையக்கூடிய செக்கரி ஒரு பெரிய அளவு அஸ்கார்பிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது இந்த வைட்டமின் என்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு இயற்கை தீர்வு. கூடுதலாக, பி வைட்டமின்களின் குணத்தில் இருப்பது ஒரு நபர் வைரஸ் நோய்த்தாக்கத்திற்கு குறைவாகவே எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடிய காரணிக்கு உதவுகிறது.

சிரைரி ஏற்கனவே ஒரு ஆழ்மனம் அல்லது ஒரு குளிர் இருந்து பாதிக்கப்படுகின்றனர் அந்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு சூடான பானம் மட்டும் "உங்கள் தொண்டை வரை ஊறவைக்க" உதவுகிறது, ஆனால் நுண்ணுயிரிகளை அழியும் செயல்முறைகளை அழிக்கவும் உதவுகிறது. மேலும், வெப்பத்தை குறைக்க முடியும், உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது, இது காய்ச்சல் மற்றும் சளி ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் முக்கியமானது.

நான் மெல்லிய மக்களுக்கு தூள் புடவையைப் பயன்படுத்தலாமா?

பி வைட்டமின்கள் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் கூடுதலாக, பானமாக கரிம அமிலங்கள், பாலிசாக்கரைடு இன்லின் மற்றும் கனிம உப்பு ஆகியவை உள்ளன. இது சதைப்பகுதி வளர்சிதை வீதத்தை பாதிக்க உதவும் உதடு கூறுகள் மற்றும் பயனுள்ள பொருட்கள் இந்த கலவையாகும். உங்களுக்கு தெரியும், உடலின் வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறை வேகம் எவ்வளவு விரைவாக ஒரு நபர் வகையான மற்றும் எடை எரிக்கிறது. எனவே, நீங்கள் வழக்கமாக இந்த பானம் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் புரதங்கள், கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உறிஞ்சுதல், அதே போல் "தேவையற்ற" உடல் பொருட்கள் அகற்றும் செயல்முறைகளை சீராக்க முடியும். ஒரு நாளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 கப் மட்டுமே குடிக்க வேண்டும், ஒரு நபரை ஒரு சில பவுண்டுகள் இழக்க நேரிடும், குறிப்பாக குறைந்தபட்சம் அவர் பேக்கிங் மற்றும் பல்வேறு இனிப்புகளை உபயோகிப்பார். இந்த விளைவை ஒரு மாதத்தில் கவனிக்கலாம்.