ஒளி, காற்றோட்டமாகவும், அசாதாரணமாக சுவையான சாலட் "சீசர்" அமெரிக்காவிலிருந்து எங்களிடம் வந்தார், அங்கு அவர் பிரபலமானவர், நாங்கள் "ஒலிவியர்" போலவே நேசித்தேன். இன்று அது அனைத்து உணவுகளிலும் அதன் தாயகத்திலும் குறைவாகவே பிரபலமாக உள்ளது. பல கொண்டாட்டங்கள் "சீசர்" இல்லாமல் அதன் குறைந்த கலோரி மற்றும் பயன் காரணமாகவும் செய்ய முடியாது. சலாட் இறைச்சி ஒல்லியான, சரியான பொருத்தம் கோழி மார்பக தேர்ந்தெடுக்க சிறந்தது. இந்த சாலட் மிகவும் சாஸ் நீங்கள் இருவரும் தயார், மற்றும் கடையில் வாங்க முடியும் சாஸ் பொறுத்தது. இன்று, சாஸ் நடிகர்களுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, மற்றும் காளான்கள், மற்றும் சோயா சாஸ் கொண்ட மயோனைசே கலந்து. உங்கள் சொந்த சுவை மற்றும் விருப்பத்தேர்வுகள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள். "சீசர்" உடனடியாக தயார் செய்யப்பட வேண்டும், செய்முறைகளில் உள்ள பட்டாசுகள் சாஸ்-நிரப்பினால் ஈரமானதாக இருக்கும்.
கிளாசிக் "சீசர்"
கோழி கொண்டு செய்முறையை ஏற்கனவே எங்கள் சமையலறையில் ரூட் எடுத்து, மற்றும் கிளாசிக் "சீசர்" உண்மையில் மிகவும் எளிது. அதில் இறைச்சி அல்லது மீன் இல்லை. இதன் காரணமாக, சாலட் ஒளி மற்றும் குறைந்த கலோரி ஆகும்.
பொருட்கள்:
- முட்டை முட்டை - 1 துண்டு;
- கீரை இலைகள் - 2-3 பிசிக்கள்.
- வெள்ளை ரொட்டி - 3-4 துண்டுகள்;
- சோயா சாஸ் - 30 கிராம்;
- எலுமிச்சை சாறு - 2-3 டீஸ்பூன். கரண்டி;
- பூண்டு - 1 கிராம்பு;
- கடுகு - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
- பாரமெசான் சீஸ் - 50 கிராம்.
தயாரிப்பு
அனைத்து முதல், நீங்கள் சீசர் சாலட் ஒரு சாஸ் தயார் செய்ய வேண்டும். முட்டை கொதிக்கும் நீரில் முக்காடு மற்றும் 1 நிமிடத்திற்கும் மேல் சமைக்கவும். ஒரு கிண்ணத்தில், முட்டை, கடுகு கலந்து, ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். பின்னர் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு சிறிய சோயா சாஸ் சேர்க்கவும். ஒரு க்ரீம் வெகுஜன பெறப்படும் வரை நன்றாக அசை.
வெள்ளை ரொட்டி துண்டு க்யூப்ஸ் வெட்டி மற்றும் தங்க நிற crumbs செய்ய அடுப்பில் உலர் அனுப்பப்படும். லெசிஸ் பெரிய துண்டுகளாக உடைக்க இலைகள்.
சாலட்டைச் சேர்ப்பதை ஆரம்பிக்கலாம். நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு சாலட் கிண்ணத்தில் உயவூட்டு, சாலட் இலைகளை வைத்து, பட்டாசுகளில் ஊற்றவும், சமைத்த சாஸுடன் நன்கு ஊற்றவும். மேல் grated Parmesan கொண்டு சாலட் தூவி மற்றும் அட்டவணை உடனடியாக சேவை. நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, கிளாசிக் "சீசர்" சமையல் செய்முறையை மிகவும் எளிது.
கோழி மற்றும் மயோனைசே கொண்டு சீசர்
நீங்கள் இன்னும் சாலட் சாலட் சேவை செய்ய வேண்டும் மற்றும் நீங்கள் சமையலுக்கு அதிக நேரம் இல்லை என்றால், நீங்கள் செய்முறையை வேகவைத்த மார்பக உள்ளிட்ட கோழி ஒரு சீசர் சாலட் தயார் செய்யலாம் - சுமார் 0.5 கிலோ மற்றும் பதிலாக சாஸ் என்ற மயோனைசே கொண்டு டிஷ் நிரப்ப.
புகைபிடித்த கோழி கொண்டு "சீசர்"
இந்த "சீசர்" க்கான செய்முறையானது உன்னதமான "சீசர்" யை மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் செய்கின்றது.
கோழி மற்றும் தக்காளி கொண்ட சீசர்
இன்று, "சீசர்" ஒரு பெரிய வகை சமையல், அவர்கள் ஒன்று - "சீசர்" கோழி மற்றும் தக்காளி கொண்டு. பிரகாசமான தக்காளி தக்காளி சாலட் நிறம் மற்றும் புத்துணர்வை கொடுக்கும்.
பொருட்கள்:
- கோழி மார்பக - 0,5 கிலோ;
- முட்டை முட்டை - 2 துண்டுகள்;
- கீரை இலைகள் - 1 கொத்து;
- பட்டாசுகள் - 1 தொகுப்பு;
- செர்ரி தக்காளி - 0.25 கிலோ;
- சீஸ் - 50 கிராம்;
- சாஸ் - ருசிக்க.
தயாரிப்பு
ஒரு டிஷ் ஸ்லைடில் சாலட்டின் இலைகளை வைக்கவும். அவர்களை உங்கள் கைகளால் உடைக்க நல்லது. சாஸ் கொண்டு மேல். ஒரு சாஸ், நீங்கள் எந்த பிராண்ட் "சீசர்" பயன்படுத்த அல்லது அதை தயார் செய்யலாம். பின்னர், பட்டாசு, வேகவைத்த கோழி மார்பக வெட்டு வைத்து
கோழி மற்றும் காளான்கள் கொண்ட சீசர்
நீங்கள் காளான்கள் இருந்தால் அல்லது அவர்களின் ஆர்வமுள்ள ஆர்வலராக இருந்தால், கோழி மற்றும் காளான்களுடன் ஒரு சீசர் கலவை தயார் செய்யலாம். உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து பொருட்கள் வேகவைக்கப்பட்ட champignons சேர்க்க வேண்டும். சிறந்த காளான்கள் கோழி மற்றும் தக்காளி கொண்டு "சீசர்" செய்முறையை இணைந்து.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, கிளாசிக் "சீசர்" செய்முறையை பல மாற்றங்கள் உள்ளிட்டுள்ளது மற்றும் நீங்கள் உங்கள் மாற்றங்களை செய்ய உங்கள் சொந்த "சீசர்" உருவாக்க முயற்சி செய்யலாம்.