சில்லி - தீங்கு மற்றும் பயன்

மிளகாய் மிளகாய் ஒரு பிரபலமான சுவையானது, பண்டைய இந்திய பழங்குடியினருக்கு ஏற்கனவே அறிமுகமான நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள். சிவப்பு மிளகாய் மிளகின் நன்மைகள் அதன் கலவையில் சேர்க்கப்படும் குறிப்பிட்ட கடுமையான கூறுகளால் தீர்மானிக்கப்பட்ட அளவிற்கு அதிக அளவிற்கு உள்ளன.

மிளகாய் உபயோகமான பண்புகள்

சிவப்பு மிளகாய், மசாலா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, பழங்கால ஆஸ்டெக்குகள் வளரத் தொடங்கியது, மற்றும் அதன் பெயர் - சில்லி - இந்த இந்தியர்களின் மொழியில் இருந்து வருகிறது. சில்லி நிறைய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

இருப்பினும், மிளகின் மிக முக்கியமான பாகம் காப்சைசின் ஆகும், இது ஒரு சிறப்பு கூர்மை அளிக்கிறது. இந்த எரியும் பொருள், வாய் சருக்களைப் பெறுவது, வலியுணர்வைத் தூண்டுகிறது, மேலும் அவை மூளைக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகின்றன. எரிச்சல் ஏற்படுகையில், மூளை அதிக உப்புத்தன்மை மற்றும் வலுவான களைப்பு ஏற்படுகிறது, மேலும் எண்டோர்பின் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது. இந்த அனைத்து நிகழ்வுகள் ஒரு உச்சரிக்கப்பட்ட வெப்ப விளைவு சேர்ந்து - ஒரு கடுமையான டிஷ் முயற்சி செய்த நபர் முழு உடலில் மற்றும் வியர்வை வெப்ப உணர்கிறது. இது மிளகாய் மிளகு எடை இழக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஒரு வலுவான வெப்ப விளைவு நன்றி.

கடலைப் பற்றிய காப்சாசின் பாகங்களில் மிகவும் அதிகமான விதைகள் விதைகள் மற்றும் செப்டாக்கள், நீக்கப்பட்டால், மிளகு உறிஞ்சுதல் குறைகிறது. உங்கள் உணவில் மிளகாய் மிளகாய் சேர்க்கப்பட்டால், உடல் இந்த சுவையூட்டலுடன் பயன்படுத்தப்பட்டு, அதற்கு பலனளிக்கிறது.

மிளகாயின் உடலில் நேர்மறை விளைவுகள் சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு அதிகரிக்கும். இந்த நறுமணப் பொடியை நன்றாகக் கழுவும்போது, ​​அது கதிர்வீச்சு நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் வலி நோய்க்குறி நோய்த்தாக்கம், கதிர்வீலிடிஸ், ஒஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் ,

மிளகாய்க்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அளவுக்கு அதிக அளவிலான அதைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு இது ஏற்படுகிறது. இந்த சுவையூட்டும் ஆர்வமுள்ள ரசிகர்கள் இரைப்பை குடல், வயிற்று புற்றுநோய் நோய்களை உருவாக்க முடியும்.

எடை இழப்புக்கு மிளகாய் மிளகு பயன்

மிளகாய் மிளகாய் உதவியுடன் எடை இழக்கலாம், சாப்பிடலாம், வெளிப்புறமாக அதைப் பயன்படுத்தலாம். மிளகு உணவுகளால் ஏற்படுகின்ற தெர்மோ விளைவு, உடலின் பிளவு மற்றும் ஒடுக்கம் மற்றும் உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றங்களை அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, ஊட்டச்சத்துக்கள் பசியின்மையை குறைக்க பரிந்துரைக்கின்றன - இந்த விளைவை ஒரே மாதிரியான "கேஸ்பைசின்" வேண்டும்.

எடை இழப்பதற்கான வெளிப்புறம், மிளகாய் மிளகாய் துடைப்பங்களின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நறுக்கப்பட்ட மிளகாய் அல்லது களிமண் அதன் கலவை கொண்டு கலவை எண்ணெய் அல்லது ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் சேர்க்கப்படுகிறது, விளைவாக தயாரிப்பு உடலின் சிக்கலான பாகங்கள் (வயிறு, தொடைகள்), ஒரு மெல்லிய படத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் மூடப்பட்டிருக்கும். அத்தகைய நடைமுறைகளைத் தக்கவைக்க மிகவும் கடினமாக உள்ளது முகவர் கடுமையாக எரிகிறது, ஆனால் விளைவு பொதுவாக குறிக்கப்படும் - தோல் மென்மையாக்கப்பட்டு, இழுத்து, கொழுப்பு அடுக்கு மெலிதாக மாறும்.