மல்லிகை உடன் எத்தனை பயனுள்ளது என்று பலர் அறிந்திருக்கிறார்கள். எனினும், மணம் மலர்கள் மற்றும் இலைகள் ஒரு சுவை மட்டும் அல்ல, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள சேர்க்கை. எனவே, அவர்கள் ஒரு சுயாதீனமான உற்பத்தி செய்யலாம். ஆனால் அதற்கு முன், மல்லிகை தேயிலை நலனுக்காக இது முரண்பாடாக இருப்பதைக் கண்டறிவது விரும்பத்தக்கதாகும்.
பயனுள்ள மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் மல்லிகை தேநீர் எது?
மலர்கள் மற்றும் இளஞ்சிவப்பு புதர் மல்லிகை இளம் இலைகள் ஒரு இனிமையான மற்றும் ஓய்வெடுத்தல் விளைவு உள்ளது. இது மன அழுத்தம் , மன அழுத்தம் , ஆர்வமுள்ள மாநிலங்கள், ஒரு கெட்ட மனநிலையில் குடிக்க வேண்டும். இது போன்ற பைட்டோடா புற்றுநோயின் அபாயத்தை குறைக்க உதவுவதாகவும் நம்பப்படுகிறது, ஆனால் இதற்கு பல வருடங்களாக தொடர்ந்து போதுமான அளவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். மல்லிகை தேயிலை இரத்தத்தின் கலவையை மேம்படுத்துகிறது, தீங்கு விளைவிக்கும் கொலஸ்டிரால், நீரிழிவுகளைத் தூய்மைப்படுத்துகிறது, இரத்தக் குழாயின் மற்றும் ஆத்தோஸ்லோக்ரோசிஸ் அபாயத்தை குறைக்கிறது, எனவே மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது.
கூடுதலாக, மல்லிகை இருந்து தேநீர் ஒரு வெப்பமயமாதல் விளைவை மட்டும் இல்லை, ஆனால் வைரஸ் நோய்கள் தடுக்கும் ஒரு வழிமுறையாக உதவுகிறது, ஏனெனில் குளிர் பருவத்தில் குடிக்க மிகவும் நல்லது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உறுதிப்படுத்துகிறது. இது உயர் இரத்த அழுத்தம் நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனென்றால் இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதற்கான திறன் உள்ளது.
இருப்பினும், மல்லிகை தேநீர் மற்றும் தீங்கின் நன்மைகள் கூடுதலாக இருக்கலாம். இது ஒவ்வாமை , மற்றும் சிறுநீரகங்கள் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு வாய்ப்புகள் மக்கள் முரணாக உள்ளது. ஆல்கஹால் சேர்த்து, இது அஜீரணத்தை ஏற்படுத்தும்.
மல்லிகை தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி?
மணம் மலர்கள் ஒரு பானம் கஷ்டமாக இல்லை. இரண்டு தேக்கரண்டி மூலப்பொருட்களை எடுத்துக்கொள்ளும் போதும், தேங்காய் அல்லது தேங்காயில் போட்டு அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துவது போதுமானது. ஆனால் அதிக பயன் பெற, பச்சை நிறத்துடன் கூடிய மல்லிகை தேயிலை கலக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கலாம், ஆனால் அது இரண்டிற்கும் மேலானது அல்ல.